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ゆりさんのヘレニウム(団子菊),Service diary,Food education diaryの投稿画像

2025/04/18
4月❶⓪【団子菊】*浦添市西原

花びらの中央が
お団子みたいで美味しそう🍡✨

🌱キク科
🌱ヘレニウム属

*********************************

Volunteer diary…✍🏻

那覇市東町に引越した
Gさんに会いに行きました。
 (介護食を作るお仕事をされています)

二人で菜の花の天ぷら弁当を食べました。
春を感じながら🍀

 〜菜の花🌼栄養素✨〜

性味…辛味.甘味.涼性
薬膳…解熱.潤腸通便.口内炎暖和

栄養素
●ビタミンC…免疫力アップ
●ビタミンE…抗酸化作用
●カルシウム…骨粗鬆症予防

免疫力の衰えを感じるこのごろ
季節的にも胃にも優しい菜の花弁当でした🌸✨


🌄日の出…6:04
📷2025.4.17 am 8:11 ☁️
2025/04/18
@ゆりさん

今晩は✨

団子菊、綺麗ですね💛💛
薬膳、栄養素豊富な菜の花の天ぷら弁当🍱
美味しそう❗
旬の食材を頂く😋って
素晴らしいことですね💕そして
幸せ〜💖😉



2025/04/19
@ユリコ さん
こんにちは☕️✨

ほんと旬の食材は身体に優しく、気持ちを幸せにしてくれますね💕

いつもありがとうございます😊

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