やっとやっと出逢えたフキノトウさん

春を知らせてくれるフキノトウさんを拝んで漸く一年が始まる氣がする

キク科の野草さんならではの香りとビックリするほどの苦みは冬眠氣分の頭にガツンと刺激を与えてくれるし閉蔵の冬の間発散出来ずに溜め込んだ毒を喜んで追い出してくれる

氣まぐれに吹く春の風に乱されがちな肝

氣が滞ってストレスになる氣滞
見えない敵に向かってくれるのは見えない香りを纏った香りグリーンのお野菜と柑橘系食材さん

芽吹きの春には“芽”の勢いを頂いて養生していくよ

念願のフキノトウさんは槇佐知子さんのご著書にさらっと紹介されていた方法で

フキノトウさんをちぎって熱々のお味噌汁を注ぐ

香りはプンプン苦味もブンブンのお味噌汁を薬効抜群の久すりとしていただく

うううーにがあああー
でもエネルギー丸呑みしているが如く効いてる氣がするううう

肝の疏泄が生活リズムをコントロールしてくれているらしいけれどハコベさんにすらなかなかお目にかかれないほどに野は冬枯れていたので道草も冬休み状態になっていたらいつの間にやら生活リズムがズルズル夜の方へズレていたようで

肝胆系の回復時間が23:00〜3:00なのを忘れてうっかり夜更かしの日々

自然のリズムで生きている野草さんを野からそのままお迎えするとしっかり生活リズムを整えて夜になるとパッタリ寝かしつけて貰える

野草さんのパワー凄すぎる

苦みは清熱のチカラも持つので旬とはいえフキノトウさんもほどほどに留めておく


同じくキク科のレタスさんは冬やこの時期季節外れで體にとってとびっきりの罰ゲームになって冷えをご招待してしまうので再会を夏に設定しておく

春は香りたっぷりの山菜に冬の間エネルギーと共に溜め込んだ毒素のデトックスをお願いするよ


土脉潤起
つちのしょううるおいおこる