こんにちは😊
素敵な子をお迎えされましたねぇ😃
ほんと、ヌーヴェルヴァーグさんと言えば…な感じの中、
この子はぐっと深い色合いがまた高貴で美しいですね😍

めまいを起こしてしばらくゆっくり過ごしておりました。。
BLANKAさんもめまい持ちでいらっしゃいましたよね。
今年は特に変な天候なのでご自愛下さいね😌🍵

@kukka さん
ヌーヴェルヴァーグさんはちょっとお高めなので最近我慢していましたが、この子にはとても惹かれてしまったのでお迎えしちゃいました🤩

めまいは世の中が揺れたり回ったりしてるのでほんとに辛く気持ち悪く、何にも出来ないですよね！
寝ててもどうしようもない😭
kukkaさんは耳鼻科にもかかられてお薬も服用されているので少し安心しましたが、お薬飲んですぐに立ち直れる分けでもないですものね。
前にもお話したかと思いますが、わたしは塩分を取れば(早めに)結構回復します。
で、その早めというのに役立つのが、頭ツール(ずつーる)というアプリ。
気象庁の方が作って下さったアプリのようで、頭痛やめまいなど気象病に悩む人達のために作られたもので、日々の気圧の変動を予報としてグラフにしてくれていて、大幅な気圧の下降上昇の時は注意！警戒！などと記してくれてるの。
やはり当たっていることが多くて、何か変だよな、と思ってアプリ開くと大幅に気圧か下がってることが多いのです。
なので予報を見て気を付けたり早めに塩分取ったりしてるの。
無料のアプリで(もっと詳しくという人のためには有料もあります)、けっこうわたしは重宝してます。
もしご興味があれぱ見てみて下さい😊
お互い、何とか凌いで元気に暮らしていきたいですね。
どうぞお大事にね(ㅅ´ ˘ `)♡

@BLANKA さん♡
パンビオさんは、品種が多くて、値段も幅がありますが、半年ほども咲いてくれるから、多少お値段高めでも良いと私は決めています😊💕
このヌーヴェルヴァーグさんもBLANKAさんに選んでもらえて嬉しそうですよ😉

私の今回のめまいは軽度だったのですが、それでもあの世の中が回る感じは、気持ち悪いし、怖いし、何も出来なくなりますよね😢寝てても回ってるし😭
私は頭痛持ちではないのですが、そんな私が最近頭痛を起こしていました。
いつもとは違う耳鳴りも起きてました。
思えばそれもめまいの前兆で、無理してないつもりが無理してた結果なのかもしれません😥
じゃあ、どうすれば未然に防げるのか？と言ったら、やっぱり自分が抱えている持病だとか、不調の前兆や傾向を把握する必要がありますね。
私は、甲状腺機能低下症や貧血気味や低血圧や三半規管の弱さなどがあり、どれかひとつが原因とは言えないし、体は繋がっているから、あまり突き詰め過ぎるのも却ってしんどいかもしれないけれど、気にし過ぎない程度に把握しておく方が良いですね。
頭ツールというアプリ、覗いてきました。
可愛いキャラクターにメモ機能、そして運営さんの対応がとても真摯ですね。
教えて頂きありがとうございます☺️
私も、塩分が足りないのかしら？🤔鉄分は撮る工夫をしているのだけれど。。
かかりつけ医の先生にも訊いてみて、アプリも上手に取り入れたいと思います😊
ほんと、お互い、何とか凌いで元気に…ですね。
BLANKAさんもご自愛下さいね(*´꒳`*)🍀

@kukka さん
ありがとうございます😊💕