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Self care diary

Cooking snap

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ゆり

2024/04/29

4月❷⓪【海蘊】＊浦添市西原

番外編にて🫣✨
沖縄のｽﾇｲはﾐﾈﾗﾙ.ﾋﾞﾀﾐﾝ豊富です♡

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Selfcare diary…✍🏻

流行りの風邪🤧✨
かかってしまいました。

発熱はありませんが…
喉の痛みと咳込み😷

早く治したいので病院に行こうかと思いましたが…

今回はアロマオイルの
免疫力を信じてホームケアにしました。

●ミネラル
栄養素を吸収するのに欠かせない成分配合。
高麗人参、滋養強壮。

●ジンジャー🫚
身体を温め、活力を取り戻す。

●クローブ
殺菌作用。消炎、消毒。

●レモン🍋
内臓クレンジング。消化不良暖和。セルライト。

●豚肉牛蒡
ビタミンB.食物繊維

倦怠感と咳の山場を越えました。
💊に頼らず免疫力に任せてよかった〜✨

🌄日の出…5:53
📷2024.4.27 pm 12:45 ⛅️

百合子

2024/05/01

風邪はその後いかがでしょうか？
栄養補給とアロマオイル、十分な睡眠でしょうか、
私はここ数年、もっと、、何十年と風邪に罹ったことがありません。インフルエンザのワクチンも打ったことがないのです。
ゆりさんのホームケア、参考にさせていただきますね😊
沖縄のスヌイ、初めて知りました。
ありがとうございました😊

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