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takko-さんの棚,家の裏,おうち園芸の投稿画像

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2023/07/28

収穫しました😂
ドラゴンとキーツマンゴー、シークヮーサー、

昨日、特定検診受けました。
このところキューイ🥝、ドラゴンフルーツ、シークヮーサー、バナナ🍌牛乳、ブロッコリー🥦とスムージーを飲んでます。効果有りました😃血圧が高めだったのが、正常値になってました🙌
旦那にも測定してみて！
正常だと❗✨😍✨
これから続けなきゃね👍️

なりなれなろ

2023/07/28

スムージーで健康に😍💞
血圧が正常値になって良かったですね〜🤗
今の調子で健康で元気に頑張って下さいね😄

ウチのドラゴンフルーツ(白)ひとつだけ花芽を付けました🎶

2023/07/28

さすが宮古島の収穫ですね！
健康的なスムージー✨良いですね☺

2023/07/28

@なりなれなろさん
コメント有難う御座います😆💕✨

そうなんです💃嬉しくなりました😚😂

病院に行く度に140超え、💊出しますね！言われたら、どうしよう😞
この病院の測定器、可笑しいんじゃないか？ってぼやいていました。

ドラゴンは高血圧の方には良いみたいです。主人のとこはその系統なので要注意です😅
わたしは歳のせい？かと🤣

蕾が出てきたのね👍️
7月 8月は蕾は沢山出ますよ😃その後は徐々に減って行きます。
今、沢山着いてます😁
これで元気がでます✨

暑さに負けないで‼️

2023/07/28

@ゆーりさん

嬉しい😃🎶有難う御座います😆💕✨

自分で育てているフルーツが体を守ってくれるんだから、有難い事です😂😋💃

まんじゅしゃげ

2023/07/29

@takko- さん
おはようございます☀
特定健診の結果、takkoさんもご主人も、血圧正常値でホント良かったですね🙆💕
お家で育てた果物や野菜のお陰で、元気に生活できるなんて最高ね👏
精魂込めて育ててるから、ドラゴンフルーツちゃん達も助けてくれてるんだね💕🤗👍
takkoさんの努力のお陰だね💕🤗🙌
降圧剤飲み始めたらずっとだからね。
このまま頑張ってね。
💕🎵💃💪👍🤗

2023/07/29

@まんじゅしゃげさん

おはようございます。
有難う御座います😆💕✨

今、雑に扱っているので丁寧に扱わないと生けないかも⁉️ねっ！

2023/07/29

@takko- さん

血圧が正常値になったの❓

私も🧘‍♀をやってた4年間は保健婦さんも褒めてくれる位の数値だったのに、今は高めなので、【ドラゴンフルーツ】のスムージーがいいのね。

でも、こちらでは【シークアーサー】も【ドラゴンフルーツ】は、手に入り難いので他のもので代用できないかな❓

2023/07/29

@レンままさん

高めなんですか？
気になりますね😅

2023/07/29

@takko- さん

シークアーサーの搾り汁の瓶詰めがあるらしいので、購入しようと思ってます🤗

2023/07/29

@レンままさん

ペットボトル入りがあるんですよ😊

2023/07/29

@takko- さん

ペットボトルね❗
お手軽でいいかも🤗

チェックしておきます😄

2023/07/29

@takko- さん

さっき📺で〔シークアーサーこしょう〕って放送してたけど、それも良さそう😋

2023/07/29

@レンままさん
有るんですか？
調べてみますね😃

2023/07/29

@takko- さん

沖縄の古宇利島のハンバーガーショップや他のハンバーガー店の特集やっててハンバーガーに挟んでた😋

2023/07/29

@レンままさん

世界水泳を観てました。残念です😅

2023/08/02

家で収穫したもので健康に過ごせるなんて最高ですね♡
台風長引きそうなので、十分気をつけてくださいね。

2023/08/02

@ゆっきんさん

嬉しい😃💕コメントありがとう🎵

気に掛けて戴き有難う御座います。
台風⚡🌀☔大丈夫です。外出出来ない分テレビ三昧ですよ😅

2023/08/02

こんばんわ
フォロー、ありがとうございます😊
島での暮らし🏝️最高ですね
羨ましい限りです
南の島が大好き💕で、今、竹富や石垣の植物を育てています
また、お花の蕾が膨らんできました

暑い🥵夏、お元気でお過ごし下さい

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