おはよう😃
ヒヤシンスがなんだかとても素敵✨
スキミアも元気そう！
結局そのスキミアは実だっけ？花だっけ？🤭
うちのヒヤシンスはおやゆび姫のままで👸で、スキミアは葉っぱだけ😂

オンラインで30分！それを1ヶ月続けてるってすごいよ👏
やりたくない時もあるからね
アッパレ！です🎊

私は今日、仕事終ったらトレーニング行ってくるね🚗💨
膝痛いけど、筋力落としたら終わりだ😣とのモチベーションだけだよ😂

血の巡り、大事だね～
今、ショウガ紅茶で温まったよ

食べて笑って寝る❗️
これも合言葉にしようかっ😊❣️

namiちゃん🧘‍♀️おはよう

もう1ヶ月が経ったのね
毎日30分😌すごいね

何でもやりこなしちゃうnamiちゃんに
私と同じ24時間があるとは
思えないよ🤔👏👏👏

身体にいい事...
私達世代はそんな話題が1番多くなってくるね
共感できる事も多くて嬉しいな😃💕
勉強になりました📝
私も今日行ってくるよ〜

ヒヤシンスの濃いピンクが満開になってたんだね😉きれいだね✨
奥のスキミア👀花が咲きだしてる？
チラホラと白っぽいところが見えるような..？
気のせいかっ😛

(〃 ´ ▽︎ ` )ﾉおはようnamiちゃん

凄いなぁ　まずお花から　
ヒヤシンス　クライマックスですかぁ
良い香りがもうすぐ終わるのかなぁ🙂

花より気になるオンラインヨガ🧘‍♀️
凄いね毎朝でしょ(^-^)//""ぱちぱち👏

我が家に眠るヨガ🧘DVD📀
暖かくなってきたから　そろそろまたやるかねー😅　腰痛だし身体硬いから中々
上手くいかないんだよね🥲
言い訳かぁ…>_<… 未来の私への為に
頑張ろう😤

namiさん˚✧₊⁎🌸

　おはようございます

ヒヤシンス🌸🍃春を呼んできてくれそう　　　
　　　　　　　　　　　　　ですね
　甘くて清々しい(変だけどそう感じるんです）ヒヤシンスの香りが好きです

　花がクタンと終わりそうになったら
１つ１つバラバラにして水に浮かべて楽しむのも好きなのに…
　今年は水栽培しなかった💦

スキミア…蕾が可愛い💕　
　　　鉢も素敵で…ため息✨です
　
namiさんは早朝の🧘‍♀️で身体と心を整えて
　1日をスタートさせるんですね✨

おはよう〜🤗
ヒヤシンス♡ 今年はいろんな花友さんのpicに釘づけ😍綺麗だねぇ💕
なんせ育てた事ないもんで。。(//∇//)
良い香りとやらを嗅いでみたい🤤

毎朝オンラインでヨガレッスン🧘‍♀️✨✨✨
朝のルーティンがいっぱいなのねー✨
前から時間の使い方⏰が上手だなぁって思ってたけど。。上乗せ😆スバラシイ👏👏

肝！血の巡りね☝️
春、おかしな人🤪が増えるっていうのはそういう所からね🤨
なるほど🤓

若い時はグッスリ眠れてだんだけどな。。夜中にパチクリ(O_O)覚めるとなかなか。。🤪💦

思ってたのと違う...😱

ヒヤシンスと言えば青色💙💙💙
　　　　　　　　　　　💙🍀💙
　　　　　　　　　　　💙🍀💙
　　　　　　　　　　　💙🍀💙
かと思っていたら
なんと甘い香りのビンク色💗💕💗
　　　　　　　　　　　　💖🍀💖
　　　　　　　　　　　　💗🍀💗
　　　　　　　　　　　　💗🍀💘
かぁ～😊
やられたぁ➰ー😅

おはよう😃namiちゃん♡

今日は皆んなピンクdayかな？
ヒヤシンスがとても立派になられて😁
いよいよクライマックス🎉

身の回りにピンクはなくとも
お花は別だもんね💕
スキミアのピンクも増し増しになった？

ヨガ🧘を続けてみて
体調はいかが？
楽しく続けられてるのが
1番だよね♬

@咲きちゃん 〜✨✨

もうお仕事に出掛けちゃってるよね🚙💨
今日はその後、筋トレ💪🦵なんだね❣️

うん💡
筋肉大事💓
血の巡りも🩸大事💓👍

食べて😋
笑って🤣
寝る😴
めちゃくちゃ大事💓👍✨
合言葉だね⤴️👍

このスキミア…
赤い粒々は蕾で…🔴🔴🔴
今、少しずつ咲き出してるよ🌸
小さな小さな可愛いお花だよ✨

咲ちゃんのスキミア…
葉っぱだけ😢
我が家にも、丸二年　葉っぱだけ元気なクリスマスローズさんがいます😬
なんでお花が咲かないのかね💧
葉っぱが元気だから…
抜くに抜けないし、ね😓

ᰔᩚᰔᩚᰔᩚᰔᩚᰔᩚ
ピンク色💓(˘͈ ᵕ ˘͈♡)
オソロ🎶でしたね💕

😻ヒヤシンスって…
早春が🍀感じられ
香りも✨✨お花も❀𓂃𓏸
長い間꒰ᐢ⸝⸝⸝⸝ᐢ꒱癒されるね

それと🎀スキミアᒼᑋªⁿ💕
相変わらずシックな
佇まいでღღ💓( ᵒ̴̶̷ ᵒ̴̶̷̤)𓂃𓈒𓂂𓇬

🤫血の巡り…女性は一生
気になる大事な🫶ワード
🧘‍♀️ヨガ続け💝エラいな😆

朝…起きる時から😹‪𓂃𓈒໒꒱‪
ボキボキ🥹身体が痛み
めげる日々なのよ……☕️🐦

@ひなみ ちゃん‼️
ひなみ先生👩‍🏫

仰る通りでございます🫡ﾊｯ

スキミアさん…🔴🔴🔴
小さな小さな可愛いお花が咲き出しました❣️✨🙌
さすがだなぁ〜👏
発見したで賞を授けます‼️🏆👏

ひなみちゃんは、今日🧘‍♂️なんだね✨
呼吸をすることに意識する生活は、とっても貴重だなぁ、と思ってる😌


昨日は、夫が…小中学同級生の方のお通夜でした😢

同年代の方の訃報を聞かなければならない😢
そんな年齢にも来たんだね⤵️

毎日、無駄に生きない様…
自分にも、他人にも…
もちろん　植物にも🪴✨
丁寧に向き合わないといけないな、と🥹
そんなことを思う春です🌸✨✨

リフレッシュして来てね〜👋💕

@ここ ちゃん✨🌸✨

おはよう〜🤗

ピンクのヒヤシンス💞💗
我が家にはなかなか無いお色ピンク🎨
だけど、とっても温かい気持ちになれるね⤴️👍
香りも良いので癒されます♪

ヨガはね🧘‍♀️

昨年末に、胃腸の調子が悪くなり⤵️
不整脈もあるので…
兎に角、自分の身体を整える為に始めたの🧘

それがね。
呼吸法で深く息を吸って〜😲
吐いて〜　😮‍💨
やるだけでも…
身体が全然違う‼️✨

腰痛も…血の巡りは大事みたいだよ✨💫

この前のLessonでも先生がおっしゃってだけど…
春に身体を整えることが、その先一年間の生活に大きな影響を与えるんだって✨
春に色んなことがスタートするのも関係あるのかな🤔

身体の話ばっかり🤭ごめんね🙇‍♀️🙏

@メイ ちゃん✨🌸✨

おはようございます😃✨

ヒヤシンスの香り…
清々しい🍃🫧〜
そう感じるメイちゃん✨
気持ちが綺麗なんだよね〜✨✨🫧
私も、清々しい⤴️と感じながら…
嗅ぎます🙋‍♀️👃🤭

お花が終わったら…
バラバラにして🚿浮かべる🌸🌸🌸
素敵✨
今年、やってみるね⤴️👍

スキミアは、粒々の赤い蕾が
一つ、また一つ…咲き出しました❣️
これまた、可愛いお花です🌸😍
いつかまたpic📸撮ろうと思います⤴️👍


1日の時間を表すと…
朝の時間は金⏰🥇
昼は銀🥈　
そして夜は銅🥉
遅い夜は鉛　だとか⏳

金の時間のうちに…
心にも身体にも頭にも…
良いことをしたいと思って🤓

色々なルーティン　作ってます🤭🌄⏳

@ココア さん✨

ココアさんがヒヤシンスを育てたことが無いとは⁉️意外だったよ😳
理由があるの❓🤔

私は、去年から始めて…
ハマったの🫢
育つ過程が間近で見られるから👀🧅🫙🚿　楽しい💓
終わった後の球根をお庭に埋めて…🕳
次の年　出てくれるか🌱　それも楽しみ🥰

夜の寝つき問題…
夜中に🚽🚾に起きたら…
寝れない問題　も…
なんと‼️
ヨガ🧘‍♀️始めてほぼ解決したの👍
不思議なんだけど…😌

呼吸法はとても大事だと思ったよ🤓
鼻から身体いっぱいに空気を吸う💨😲
簡単そうで難しい…
お勧めです😉

namiさん♡
おはようございます☀

今日は曇りの朝です☁︎︎*°
昨日は気持ちの良い青空に暖かくて
布団やらカバーやら干せて
ヌクヌク(っ´ω`c)寝ました🌙*ﾟ

なんと👀！namiさん！
朝からオンラインでのヨガを🧘🧘‍♂️❗
本当に素敵憧れライフです(๓´˘`๓)♡
身も心も素敵なnamiさんですね(*˘ᵕ˘*)＊*。

私もお友達に勧められてピラティスを数カ月…🤭
娘が幼稚園に入園するのと同時に
やめてしまいましたが
自分の体の歪みとか体の使い方が
本当に勉強になったので
今でも呼吸や動きを時々続けています😅
少し遠い場所だったので
続けられなかったですが
オンライン💻✨いいですね(*,,˃ ᵕ ˂ )

ヒヤシンスさん🌸
1/5picの子ですよね🥰
1ヶ月でこんなに綺麗に咲いてくれたんですね😂
とっても可愛いです😂
我が家の芽出しさんは、
まだnamiさんちの1ヶ月前の姿です🤭

シクラメンのお話
私も同じでした😅
頂きもののお花も枯らせたりして
離れていましたが
ガーデニングを始めると思考が
変わりますよね🤭
可愛い種類がいっぱいで今は外でも育てられますものね😍
来年は我が家も😆ε=ε=٩(๑･ิω･ิ)۶

@ミック さん✨

ヒヤシンスの球根🧅🧅🧅
三色セットだったのです❣️

渋い紫っぽい青と🟣💙
真っ白🤍
そして、このピンク💕💞💓💗

この子が一番綺麗に咲いてくれました✨

たくさんのハート♥️をありがとうございます♪
朝から　宙にも浮く気分です😇👼🪶

@nao. ちゃん✨✨

おはよう〜🤗🤗

咲ちゃんも、ひなみちゃんも…
ピンクだったね🤭🌸✨

私にとっては…
今までは避けて来た色💕💞💓💗
それが、最近は率先して生活に取り入れてる😅
ひなみちゃんのところで書いたけど…📝
この前、人生初のピンク色のワンピースを買ったの👗✨　くすんだ桜色で渋めだけど…
自分で自分にビックリだよ🫢‼️

スキミアは、今少しずつ　小さなお花が咲き出してるの🌸
白い、小さな小さなお花です🤍
またいつか見てね✨📸🎞

ヨガ🧘‍♀️🧘‍♂️

たったの30分なのに…⏰⏳
身体が変わったことがわかる💡⤴️
体調が良くなると気持ちも変わるしね☺️

楽しい💓って思える日々に…
感謝だね⤴️🗓✨💫

@❀La’❁❀ さん✨💫

色々、話したいことあるんだけど‼️
昨日、見て😳
これ❣️La'*さんに話したい〜　って😉
思ったことがあったの〜✨

L a'*さんのお好きなヒグチユウコさん🎨📖🖌🐈🐈‍⬛

GUCCIとのコラボ‼️
ご存知でした⁉️⁉️

ヒグチのグチとGUCCIをかけたの❓
バンブーバック👜
一面にヒグチさんの猫の絵画🖼✨
デザインにも…お値段にも…
目が釘付けだったよ😳

血の巡りも🩸
一気に駆け巡ったわ🤭

冗談はさておき…
本当に…
血の巡りは大事💓👍🫀
冷えも大敵❤️‍🔥🔥✨

La'*さんも　是非🙌
朝ヨガ🧘‍♀️🧘🧘‍♂️ お勧めするわよ〜✨🥰

@hanaコロ さん✨💫🌸✨

おはようございます☁️

こちらは、時々、太陽が顔を出したり🌞
隠れたり…🌤️⛅️☀️

今日はお家の中での作業の日🗓に、
しようかな🤔
hanaコロさんも…
刺繍🪡🧵楽しめるかな❓😉

昨年、近所の親友がヨガのインストラクター🧘‍♀️の資格を取ったので…
体験Lessonに招いて貰って…
初めてヨガ🧘‍♂️🧘🧘‍♀️を体験したの💡

そうしたら、その日の夜の寝つき🌠😴
朝の🚽🚾　快適さ🤭抜群⤴️👍

ヨガって素晴らしい👏
そう思って…
数回通ったら⤵️⤵️😢
その友人が体調崩してしまって😭
お教室継続は断念😫

それで…
オンラインLessonを探して🧘‍♂️
毎日　細々と…
ボッチでやってます🤭

hanaコロさんはピラティスをやられていたのね⁉️⤴️
体幹を整えるのに良いと聞きます😌

呼吸を深くする💨😲😮‍💨って…
意外に難しいことだと思って😌
レッスンで呼吸を深くするだけでも…
1日の体調が違う気がするよ😉

あら🫢
身体の話ばっかり💨ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ


ヒヤシンス…🧅🫙
なるべく長く楽しみたいから⤴️
hanaコロさんのヒヤシンスさんには、まだまだ　ゆっくり〜✨楽しませて貰ってください🙌

シクラメン…🪴✨
花期が長いのも　とっても良いです👏
こんな優秀なシクラメンを…
軽視してた昔の自分を反省よ😓
来年は是非🤗

@nami 2 san🪆✨

🧚‍♀️✨ありがと•.¸¸♬︎

💌(💝´艸`)…思い浮かべ
それだけでも感激😆💕

そうなの…例の展覧会が
六本木でファイナル記念
😍GUCCIのコラボ👍
昨日…たまたま見つけた

でもね😹スカーフだけ🎀
🤫企画受けて…スカーフ
一番に描きおろしたとか

超超✨✨素敵な(୨୧ ❛ᴗ❛)
GUCCIとのコラボ🎠✨
😽バンブーバッグ👜
ｷｬｧ(〃艸〃)チェック漏れ🤣

それより…昨日相談に
乗ってもらいたかったの
🙈…💭やっぱ迷惑かなって
コメ欄がプチ炎上中🔥😹
謝罪💌見て～ムカムカ🫢

こんにちWä.°ʚ(*´˘`*)ɞ°.
朝から傷んだ苗の処分や鉢をまとめたり
サボってた分、つけが回ってきたわ😓
‥だって寒かったんだもーん( ˘꒳˘*)

ヒヤシンスのいい香りが
漂ってくるpicだわぁ٩(๛ ˘ ㅅ˘)۶
いつも癒しの時間をありがとう☺

スキミアさん、前に見た時より
咲く前だからか白っぽく見えるねꙨꙻꙨꙻ✧*
モリス鉢もやっぱり素敵✨

ヨガの30分、毎日続けるって
なかなか大変だと思う❣
ここの投稿を毎日続けるのも
すごいなっていつも思ってるよ✨
心と体が健康でなくては
できないことだもん(๑✪∀✪ﾉﾉﾞ‧✧̣̇‧

@nami 2 さん

　料理研究家の栗原はるみさんが終わりかけのヒヤシンスをそうやって飾ってて…
それから私も真似してます
　(花を繋げて小さなレイのようなものもありました）

namiさん、私なんて気持ちドロドロで🌀
目立たない場所でもひっそりきれいに咲く花を見ては反省しきりです💦

今の私は鉛色（笑）
　深夜まで📺👀(オーマイ〜が終わりサニーへ）
明日が期限なので明後日からは
　🥉→🥈→🥇　　目指しますね❗️

@❀La’❁❀ さん〜💧💧💧

GUCCIスカーフ🧕🧣
早速見てみたよ‼️

スカーフ🧣流行った時代あったよね〜😅

ブランド品マーク…
わざと💥
見せる様に巻いたりしてね🤭


昨日…
相談　って🤔
どうしたの⁉️❓

私の？
La'*さんの❓
コメント欄📝　一通り
ザッと目を通したけれど…🤓
わからなかった😭😭

過去投稿に📝💌📮でも良いので…

溜まってるようだったら…
お話してねぇ😘😘

@유 ちゃん✨

お休みの日…
多肉さん達のお世話に🫱🪴🫲🧤
お時間費やしましたね✌️
寒い中お疲れ様でした❄️✨

多肉さん達も喜んでるし⤴️👍
유ちゃんも、寒かったけれど…
気持ちは癒されたことと思います❣️✨

そうなの💡
スキミアさん…お花が咲き出してるの⤴️
白い小さなお花だから…🤍
これから、この全体的に赤い雰囲気が…
変化しそうです⤴️✨💫

유ちゃん…お仕事頑張ってるもの👏
そっちの方が100倍も凄いよ〜✨
週に何日かのパートだった私でも…
行って帰るまでに　どれ程のストレスがあったか‼️💧
外で働いて…
お金を得るって💸
ホント💨大変なんだな、とつくづく思っていたよ😢

お互い、健康第一でいかないと、ね😌

@メイ ちゃん‼️

鉛の時間🇰🇷📺🔁

とことん‼️
楽しんで〜‼️‼️

明日まで😱
そりゃ💨いかん💨🏃‍♀️🏃‍♀️

急げ〜〜〜✊ﾊﾟﾘｯﾊﾟﾘ~(빨리빨리)

namiさん🌸✨

ヨガ🧘‍♀️続けてるんですね💕💕
早寝🌃早起き🌅で
健康的なnamiさん🤗🤗
心身共に
バランスが取る事が大事ですよね❣️

アロマ🫙✨を始めて
香りには癒されます☺️
菜の花のような春野菜🥬が
身体の毒素を排出したりする事も
自律神経にいいかもしれないですね🎶

元々寝付きが悪くて💦
早寝がなかなか出来ないです😭
早朝💬もしたいのに😢😢

今日は1番にピンク💗のヒヤシンスが
目に飛び込んで来ました😍🤩
ひなみさんとリンクかなって😊

春🌸はもうすぐ🥰🥰

@かな さん✨🍋

臭覚の方はいかがですか❓

香りに癒されるって…
とっても大切ですよね✨👃✨

菜の花や春菊…のように🥬
その季節にしか食べられない旬のものを頂くことは、とても大切だと思います😌

自律神経って身体の大事な核ですね✨
ヨガ🧘‍♀️🧘‍♂️では色んなことも教えて頂けるの😌
体内時計⏰⏳は25時間だから…
1時間の誤差をリセットさせるのに💤
睡眠がとても大事で…😴
朝陽を浴びることも大切だ🌅
そんなことも聞きました👂✨✨

かなさん、寝つきが良く無いのですね🥲
夜、寝れないのはキツイよね⤵️
でも、きっとアロマ活が、様々な不調を好調にしてくれると思います😉

ひなみちゃんとは…
よくコラボしてる🤭
今日のひなみちゃんのpic📸🎞は、
ピンクピンクでしたね⤴️💕💞💓💗

明るい色を見るだけで…
気持ちも温かくなれますね👍❤️‍🔥

春よ早く来い❣️🌸

@nami 2 ちゃん·͜·♡

ごめん💦
今まで寒くてサボってたってこと😅
今日は暖かだったよ☀
ありがとう💕

かなり片付けたつもりだけど
全然まだまだやること山盛り🤣

腰となぜか首が痛い‥
覗き込むような姿勢が
長かったからかな〜😂

外はホント疲れる
ムダに気を使うタイプだし😓
多肉や花に癒されて
なんとか精神状態保ってる、かな⁉️

そうね、健康第一で୧(⁎˃◡˂⁎)୨

@nami 2 ちゃん

老眼進んできてる🧐のに
よく見えたわ〜私👏
🏆ありがとう

咲かなくても良いよとお互いに思ってるから
季節が進むとそればっかり
気になっちゃうのよね🤭

namiちゃんが家族との暮らしや
心身を大切にする気持ち♡
丁寧な暮らし🌿🍳🧙👨‍👩‍👦‍👦👚🐕🧘‍♀️💌
投稿の随所に感じられてとっても
勉強になります🏆

@nami 2 san💓🍀

•*¨*•.¸¸♬︎
꒰ᐢ⸝⸝⸝⸝ᐢ꒱♡お忙しいのに
🙏🏻ごめんねぇ～🌼🧺💕

🙈分かりずらかったよね

主催者さんに…返信に困る
って🥹🌀相談してね…
先ず…主催者さんが不快な
気持ちにさせてって๑, ,)"

当の本人も…主催者さんに
言われて😔💬謝罪したの

でも…一番の問題💬コメ
勝手に😱削除してあって

言われぱなしで꒰ᐢ⸝⸝⸝⸝ᐢ꒱
納得いかないから…💢💢
🙈大人げないかもだけど

曲がった事が許せない性分

謝罪の返信に…今💬
😔言わせてもらったわ☕️
ス○ーピーの日で炎上🔥🤣

@❀La’❁❀ さん〜💧💧

今ね🏃‍♀️🏃‍♀️💨
🏷スヌー○ーの日　のコメント欄📝
見てきたよ😱

当の…
肝腎要のコメントが💧
削除されちゃってて😥
読めなかったから🫢

想像力を最大限駆使して🤔💭

わかったような気がする🫣

ちょっと…🤏
いや😑
かなり…変わった方なのかも🤫


🏷の日の参加…
私もね、常々悩んではいたの😢

主催者さんがわからない場合…
勝手に🏷付けして参加しても良いものなのか🤔
それとも、参加するには…
きちんと　🏷主催者さんにご挨拶するべきなのか……

🏷ムーミンの日
🏷エンジェル祭り👼　
🏷映画の日　　などは、
それぞれ主催者さんもわかったし、ご挨拶もさせて頂いて…フォローもさせて頂いているけれど……

🏷葉挿しの日　とか…
勝手に13日に参加しちゃってるんだよね⤵️😓

これってどうなんだろう🤔
大丈夫なのかな❓

でも…
どなたが主催かわからない場合はどうしたら良いのかしら😵


どなたでも、
楽しく参加してね‼️
そして、輪を広げましょう✨

それが🏷の趣旨よね❓😉

そうして、繋がって、友達の輪が広がるんだもんね⤴️👍


🏷の日に参加して…
嫌な思いしちゃったLa'*さん😢ｶﾜｲｿｳ
元気出してね💪💪

大丈夫🙆‍♀️
みんなLa'*さんのこと　わかってるから🥰😘😘✨✨

@nami 2 san💝🎶

わぁヮ(๑˃̵ᴗ˂̵)見に
行ってくれて…何か🙏🏻

私も…久しぶりに😅
早朝から…初めての方から
上から目線の💌長文…💨

昨日は🐶と自然の中で𖡼.𖤣
クールダウン(≧ᗜ≦)
したつもりだったのよ🥹

でも…一人でも二人でも
共感して下さればね🫢💓

他にも被害者いるかも
皆が…黙ってたら主催者ｻﾝ
もっと大変だと…(๑˃̵ᴗ˂̵)

🏷13.14葉挿しの日 ね
前は…ご挨拶💌あったよ
🏷タグが…ひとり立ち👍
する場合もあるよね😹💕

毒を…吐いたから💔当分
穏やかに✌️GS🍀します🤗

@❀La’❁❀ さん✨

全然、毒じゃないよ〜👋

初対面の方だったのね😱
それもビックリ‼️


🏷……そうだよね☺️
独り立ちしちゃったのかも😅

いつか、どなたかわかったら、きちんとご挨拶するわ🙋‍♀️✨

いつも穏やかで楽しいLa'*さん✨✨

またいつも通りで大丈夫🙆‍♀️🥰

また明日ね〜👋

@nami 2 ちゃん♡
行ってきたよ～💪

そ！
大勢でガハハと笑えなくても！
1人でニヤニヤでも！
ちょっと笑顔になるのは、心がほぐれていいよね😊😊

お花なのね✨
たくさん咲きそうだな～👏

葉っぱがあれば🌿
破棄しないで、待ちましょ😉

なみさん💕
ヒヤシンス、暖かくなるってきたのでお花が咲き進みますよね〜
このピンクちゃんは一個の球根から二本のお花が咲いてますね～😍

ヨガ良いですよね✨
あたしは、市のサークルに参加させてもらっています🧘あたしは、体がほぐれて皮膚まで柔らかくなります←どんだけ硬いんだよって感じですが😅😅😅
呼吸が深くなるのでお気に入りです👍

こんばんは𓂃 𓈒𓏸𑁍‬

優しいピンク色のヒアシンス
お花1つ1つがとても可愛らしいんですよね💕
namiさんがシクラメンや葉牡丹を以前は
あまり好きではなかったというお話がありましたが、私はヒアシンスがあまり好きではなかったんです😅
今は香りも含めてとても好きです( ´͈ ᵕ `͈ )
何きっかけかな🤔
GSの投稿の影響もありますが
園芸店でも色んなヒアシンスを見るようになったからかな
うちのヒアシンスはやっと花芽が上がってきたところです
ちゃんと咲いてくれるといいな😌

@恭子 さ〜ん✨🧘‍♂️✨

今晩は🌃✨✨🌠

先程、恭子さんの職場にも…🚪
お邪魔して来ましたよ〜🤭

そうなの⤴️
一つの球根🧅から2本咲いてくれて👏
ラッキーでした🤞✨💓
香りも倍ですよ〜🤭

恭子さんもヨガ🧘‍♀️やっていらっしゃるのね⁉️
皮膚まで柔らかく‼️ですって😳
それは羨ましい〜✨
モチモチ肌✨👶👍
私は…
まだまだ修行が足りず⤵️
そこまでの境地には至っておりません😢
柔肌目指して頑張ります💪
呼吸…大事よね😉

@sazanami さん✨🌠✨

今晩は🌃✨💫

今日は暖かかったですよね✨😌

お花の好みも…
年齢と共に変わるのですよね😊
最近、強く　そう思います✨

ここGS🍀で、素敵な写真を見たり…📸
お話を見たり…
そういう影響も大きいと思うけど🤭

sazanami さんのヒヤシンス🧅🫙
やっと花芽が上がって来たのね⤴️
まだまだ楽しめますね👏

球根植物が好きなんだなぁ💡って✨
気がついた私です🥰

@nami 2 さん✨
ご訪問＆コメントありがとうございました🚪
モチモチになるには程遠いけど…😅😅😅💦
でもヨガ🧘って気持ち良いよね～💕

こんばんはー⭐️
ヒヤシンス綺麗ですねー
香りが届きそうです💕
私も今年も水耕栽培したかったんですが、気がついたらもう売り切れで鉢物しかなくて大きいHCでも年末に売り切れましたって言われてねー来年まで待ちます〜
でも綺麗なの見せて頂き嬉しいわー🌸
朝のヨガいいですねー🧘‍♀️🧘🧘‍♂️
私はこの頃寝る前に末端に血が巡るようにストレッチ始めました。
頑張って続けますねー
私も同じくよく食べて寝るのは得意分野です😁

@くみちゃん ✨🌠✨

今晩は🌃✨

去年から、芽出し🌱根出しの球根を…
土を洗い落として🚿
水耕栽培にしてます🧅🫙✨
終わった後は…お庭に埋めて…🕳
また次の年も楽しめたら良いなぁ🤔って思ってます🤭
くみちゃんも、是非来年は🙌
楽しめると良いですね⤴️✨

寝る前のストレッチも良いんですよね⤴️
やっぱり、深呼吸や、伸び…
後、リラックスする瞑想🧘‍♀️等
身体に問いかける時間が大切ですよね⏰⏳✨

お互い、得意分野を満喫しましょうね😬

こちらにもこんばんは🤗

nami さんはスーパーウーマンね。
なんでもやられるのね。
すごいな〜

以前ホットヨガを体験した時
体が硬すぎて、「できるところまでで良いですよ」って言われるままにやっていたら、全く効果なしで、意味ないな〜と判断して一日で断念😅

今はYouTubeでズンバやってるお友達多いので、やろうやろうと思いつつ、
延び延びになってる私😅

水耕栽培やったことないけど、
今流行ってるわよね。
私も何かやってみようかな(*´︶`*)ﾉ

このヒヤシンス色合いがステキだけど、
nami さんにしては珍しい色合いね。

@oharu さん✨

ズンバ⁉️🩰💃
見たことないかも‼️
激しい踊りかな❓😳
調べてもみようっと🧐

ホットヨガ♨️🧘‍♂️は、身体の中の老廃物を出すのに良いって聞くね〜👂
一度、体験してみたいなぁ🤔✨

ヨガは🧘呼吸法を大切にやってるよ😮‍💨😮
深く息を吸い込んで、身体に行き渡らせるって……なかなか普段はしないことだから😉✨ｵｽｽﾒﾀﾞﾖ👍

水耕栽培のヒヤシンス…
三個の球根でチャレンジしたの🧅🫙
白と紫と、このピンク…
このピンクだけが、成功したんだよ😣
後の二つは…失敗😅

一番、好みの紫は…
お花部分が腐ってしまったの😓⤵️

水耕栽培も　なかなか奥が深いです😣
oharuさんも是非🙌

@nami 2 さ～ん😊

ひなたさんは...お元気なの😅

@nami 2 さん

こんばんは🤗

呼吸法って大切で、
良いらしいわよね。
ズンバは曲に合わせて激しく踊るって言うやつ。

今日も色々なお店でヒヤシンス チューリップ スノードロップ クロッカス ムスカリの水耕栽培が売られていました。
やっぱり自分で最初から発芽させたいわよね。
これから春夏物で何かあるのかしら？

来年かな？

@oharu さん🧅🫙

もうヒヤシンスの水耕栽培は…段々と終わりかもね💧

芽出しの球根なら、まだあるけれど……🌱
私は、確実だから💡と思って芽出し球根を使ったけれど…
それでも今年は…失敗しちゃったから😢

来年もチャレンジします🙋‍♀️💓
oharuさんも来年かな❓

@nami 2 さん

こんにちは🤗

文章がおかしかった🙏
曲に合わせての間違えです。

芽だしは芽だしでいいのだけど、
今売っているのはお花が咲いているやつなので、あっという間に終わりそうなので、
途中の過程が見たいような….

@nami 2 さん

　昨日でU-NEXTとお別れしました
namiさんのおかげでこの1カ月　すごく楽しんじゃいました📺

　リトルフォレスト春夏秋冬→ミス・ポター→トッケビ→オーマイビーナス→サニー→リトルフォレスト春夏秋冬→リトルフォレスト冬春(日本版)

　最後のリトルフォレスト冬春は２倍速で(早送りしては一番ダメな映画ですよね)
やっぱり韓国版が良かったです
リトルフォレストは2回目の方がその良さが感じられて…
　折に触れ観たくなる映画だなと
namiさんが購入した気持ちわかるような気がしました
　私も折に触れ観たくなる映画があり
それは「かもめ食堂」です

どちらの映画も食や暮らしを大切にしてる映画ですね
韓国版の自然の美しさと古い家だけれど台所の窓🪟と棚と道具…使いやすそうな台所(ここは敢えてキッチンと言わずだいと言いたい感じ) とても好きでした


オーマイビーナスのジュウン✨素敵ですね。明るく　正義感あふれ　強く　優しく
周りの人をhappyにさせる…
　namiさんのイメージと重なります

またオススメ映画、ドラマ🇰🇷あったら教えてくださいね
　本当にありがとうございました😊

　今夜から鉛の生活から足を洗うように頑張ります！

@メイ ちゃん🌃🌙

今晩は✨🌠

実は🫢
ずっと…
メイちゃん　U-NEXT どうだったかなぁ🤔って　思っていたの‼️
ご報告、どうもありがとう✨❣️

オー・マイ・ビーナスも完走🏃‍♀️💨👏
よかったぁ〜🥹

私は、あの女優さん・シン・ミナさんが大好きで❤️
彼女の作品はほぼ見ています🤓

特殊メイクとは言えども…
どんどん綺麗になっていく様や、ヨンホへの深い愛…そして　最後にまたポッチャリちゃんになってしまうオチ🤣
大好き過ぎるドラマです😍
見て下さってありがとう〜🥰

リトル・フォレスト🇯🇵
日本らしさが映し出されていたけれど…
やっぱり韓国版が好き😉🇰🇷

『かもめ食堂』🎬
私も観ましたし、好きな映画です🇫🇮
実は、今、Netflixで見ているドラマ
『ペンションメッツァ』も、小林聡美さんが主演です🎦
ペンションを経営する主人公(小林聡美)の手料理も素晴らしく美味しそうだし🍽
ペンションのインテリアも素敵です。

同じく小林聡美さんのドラマ📺
「パンとスープとネコ日和」も好きでした✨
こちらも聡美さんcafeの女主人です🍳

豪華で無くても、高級じゃ無くても…
こだわりのある生活が好きです❤️

あとね。
今、ペンションメッツァを観て思うことは…小林聡美さん演じる主人公の話し方の柔らかさです✨
人を嫌な気持ちにさせない話し方…
相手を傷付けない喋り方🗣💬
そこに魅力を感じて観ているの…🥰

話しが止まらないわ🫢
そろそろ🤐します💧🙏

またドラマ話し💬してくださいね〜🙌

@nami 2 さん

namiさんは皆さんからのコメントがたくさん来て、それに対して本当に１つ１つ丁寧に返されていて…

だからU-NEXTの感想を書いて良いものが迷って
でもどうしても感想や感謝を伝えたくて…
ここに書いちゃいました😅
オーマイビーナス、最後のぽっちゃりさん　
良かったですよね😁
あんなにおデブさんな時も決して自分を卑下することなく堂々としてるジュウンもカッコよかったです

小林聡美さんは大好きな女優さん
かもめ食堂、メガネ、プール…

　ペンション、大好きだったんです
namiさんのお話しを聞いてると
是非、その2本ぜひ見てみたくなります
ペンション経営の女性がどんな感じでお客様と…
　レンタル店になかったら
Netflix 申込みしてしまうかも😊

namiさん、いつもご親切にありがとうございます
　遅くにごめんなさい
おやすみなさい🌠

ヒヤシンス祭りへのご参加！ありがとうございます🤗　めっちゃうれしいです😍❤️ 誰も来ないかもって思ってたから🤣

その上こんなにシックで華やかな子！というか2人になってる😳

この子たちの健やかな成長に感謝しましょう🙏✨✨

@57 さん✨

過去のヒヤシンスに　🏷をくっつけてしまいました😅🙇‍♀️

楽しい企画ですね❣️
毎年、この時期に🗓
お祭り🪅騒ぎ⤴️💃🕺🎶しましょう❣️