ほんと可愛い〜🥰
思わずパシャリ📸したくなるのわかるわ〜🎶

@ヒロコｎi n さん

ありがとうございます😊
水遣りとよく伸びるので✂️だけで🙆‍♀️
ヒロコninさんのサンダルとゴーヤ、面白いです🤣🤣

@こゆき さん
手間がかからず育ってくれるのが一番ですね🎶

ゴーヤの大きさを伝えるのに手🫱とも思ったのですがふと先日買ったサンダル🩴が。。
並べちゃいました😂🤣😂

わぁ、お見事っっ‼️
めちゃきれいだわーー‼️ 👏
車庫のところに生えてるんだったっけ？？
うちのは小さい鉢なので。それでも、かわいいけどね。

@ゆっきん さん

そうそう🙆‍♀️
車庫のフェンスのところ。
木香薔薇と絡まってワサワサ！
大きいプランター３個に並べて植えてあるんだけど、すぐ伸びては
門扉に絡まって✂️ばかり。
手間がかかるから、プランター１個を移動させたよ。
我が家では丈夫で安定の子〜😄

@こゆき さん
うんうん、去年だったか 前にそう聞いた気がして。
大きいプランター3つなんだね。それで、こんなに見事な姿なんだね😳
何かにもたらせるか 上から這わす感じにしないとツルが伸びるもんね。
プランター1つ移動させたのね。
でも、すごくいい感じ👌

@ゆっきん さん

ありがとう😊
今、絶賛庭木の剪定&片付けを奮闘中で（伸び伸び、荒れ放題の木々をひたすらに✂️→ゴミ袋に詰めるを繰り返し…）、新しい子を迎える余裕もなく、、GSにupする材料に乏しいので、こういう子がいてくれて助かるよ🤣
庭への理想は遠いけど、ボチボチ頑張ろうと思ってます！

@こゆき さん
ホント暑い中 おつかれさま🤗
重労働よね。
私は朝ちょこっと水やり、あとは日が暮れてから水やりぐらいしか外に出られないよー💦
きのうおとついは風がすごかったからわりと涼しかったけども。
うんうん、ぼちぼちね。

私の方は一進一退。明日 病院行って先生にいろいろ聞いて来ようかな。
おなかの調子が悪いのは冷えもあると思うのよ、冷房の。家でも冷房の部屋にいるようにしてるから。
事実、靴下、足首ウォーマー、腹巻き・毛糸のパンツ一体型でも冷えるし。
毛布かけたりしてる。
どうしたもんなんだろうね。
冷房止めて窓開けたり、窓開けたまま冷房かけたり、廊下に出たり、ああだこうだやってる😓
考えなきゃいいのにやっぱりいろいろ考えちゃうし、精神面もやられそうだよー。

@ゆっきん さん

お医者さんに相談するのがいいと私も思うよ。
まだまだ暑さは続くしね。
早く回復しますように。
私も日中は昼寝したりして、夕方水遣りの前の時間にまとめて作業してる感じ。
なので、なかなか終わらないけどね🥵

@こゆき さん
今朝も便の具合はよくなくて、落ち込んでたよ😰
で、受診して、辛い気持ちとか 精神面でやられてる話をしてきたよ。

私は、うつるとかもないし 前の血液検査でも炎症反応とかなかったし、大丈夫って。
気にしすぎてよけい体調悪くしてるから。自信持って って。
会社に行ってもいいけど、暑いから自分の体調とよく相談して大丈夫と思えば行っていいって。

熱中症にもなる〜と言うから、「前に先生 熱中症にはならないって言ったじゃないですか」と言い返したけどね💦
冷えは、自分の感覚じゃなくて温度計で見て27度以下のところにいるようにと言われたよ。でも、私は守れてない28度とかでもきついんだよね(寒かったり肩がだるくなったり)。冷房の部屋にいるのが苦痛🥺
漢方変えてくれたよ。1つは婦人科で定番の当帰芍薬散(とうきしゃくやくさん)。

昼寝 いいね。私、眠れなくて睡眠時間が短くなっても 昼寝ってなかなかできないんだよね。

@ゆっきん さん

体調どうかなぁと気になってたよ。
長引いてて、辛いね。
私も冷え性（足首、手指は、常に触ると冷たい）だから、クーラー
の苦手な感覚は少し分かるよ。
でも今の暑さは尋常でないから、熱中症予防の為に調節して過ごしてね。
当帰芍薬散、処方してもらったことあるよ。楽になるといいね。
私も昼寝苦手だったけど、最近は疲れの方が勝って寝れるようになった💦
横になるだけでも違うよ。
無理せず、ゆっくりね。

@こゆき さん
ありがとう❤️
今朝は便が出なかったよ😳💦
こゆきさんは、足首や手指がいつも冷たいんだね。私はたいてい おなかが冷たい💦 腹巻きとかしてても。
なるほどね。実際 ちょっとうたた寝しかけてたよ😅

やっと体が軽くなってきて、普通に動け出したよ。久しぶりに娘の髪を洗面台で洗えたよ✌️
娘の宿題を見てるけど、ちょこっと横になるの いいね。
おとついは、横になっても自分の体のことばかり考えて精神的にダメだったけど、今ならそんなこともないしね。

昼間ならいいかと 体調悪くなって以来 初めてゼリー食べたり 冷えてないジュース(いつもスポーツドリンク)飲んだり。