すえすえさんの芽葱,食用菊、阿房宮,青実山椒の投稿画像

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すえすえ

2021/10/18

朝ごはん

　銀鮭握り寿司、青実山椒、芽葱
　
　味噌汁、熊本京菜、芽葱、麦味噌

　食用菊、阿房宮、酢水湯通し、ポン酢

　カボチャ煮〆🎃

　天ぷら、さつまいも、苦瓜、食用菊、茄子🍆

がよちゃん

2021/10/18

おはようございます

朝から
ボリュームいっぱいですね
美味しそう

パワーが出ましたでしょう
🍵☕🤗✌👌💪💪😍♥️

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すえすえ

2021/10/18

@がよちゃんさん、美味しかったですよ。

　銀鮭漬けスライスとすし飯、まだ沢山有りますよ！
　🚪何処でもドア設置中です。
　召し上がれ！

　我が家は、2食、16時間空腹生活(7年に成ります)ですから、昨日の遅いお昼ご飯のあとは、何も食べて居ないのです。
　細胞の中のミトコンドリアと、マクロファージとやらのお仕事で16時間以上食物が入らない時、生存しなくちゃとかで細胞が活性化するとか？
　私の理解の範囲内の解釈ですが。
　この理論は、去年ノーベル医学生理学賞もでていますね！
　と言う訳で、一回で食べる量は、かなりです。
　82歳の老人2人毎日を何とか過ごせて居ます。

返信

しめじしめじ

2021/10/18

ホントに豪華‼️

旦那さんは幸せだな～💕

返信

すえすえ

2021/10/18

@しめじしめじさん、分かってきた感じです。
　連れ合いは、20年くらい前迄は、無言でしたが、最近は、あぁ美味しかった、ご馳走様と言う様に成りました。
　お陰様で食べられます、とかも言って居ますよ。
　こちらも、そちら様の働いたお陰の年金が有るから、お陰様で食べられます。
　しかし、多分あなたの年金で、私の働き分は賄えないかもよ、とかたまには釘を刺して居るのです。

返信

しめじしめじ

2021/10/18

@すえすえさんへ

お互いに感謝し合うってのはいいですね。
でも家庭における労働は死ぬまでだからね💦💦

主婦に定年はないのでソコはわかって欲しいところ👍

返信

ミーシー

2021/10/18

美味しそう〜❣️綺麗にできましたね❣️さすがで〜す❣️盛り付け方や見栄えも大切ですよね😍
16時間空腹生活を94歳の伯父が嬉々として本を送ってきたんです。私も丁度体調を整えようと思っていたので実践し始めて3ヶ月目になります。

返信

すえすえ

2021/10/18

@ミーシーさん、コメントありがとうございます。
　16時間空腹生活は、7年に成ります。
　慣れると、身体に調子が良い様に思われます。
94歳の伯父様も実践なさってるのですね？
　私どもは、82歳の老人2人ですが、何とか毎日過ごせて居ます。
　若返りは、して居ないですが、維持出来るだけでも良かったかな？と思います。

返信

ミーシー

2021/10/18

@すえすえさん✨✨💕💕それは素晴らしい喜ばしいことです❣️この健康法は私も気に入っています。仕事を退職してノンストレスなので食べることや飲むことだけに走らないようにするにもとてもいい生活だと思っております‼️先輩の様子も見せていただき、さらによさがよく分かりました‼️

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ルキ

2021/10/18

朝ごはんにお寿司🍣美味しそう〜

返信

すえすえ

2021/10/18

@ルキさん、朝から、握り寿司、頑張りました。
　1日2食ですから、労力もお金もかからないのですよ。その分、2食ぶんには、力が入ります。
　ベルギー🇧🇪でも寿司桶で作られる＠ルキさんの様に綺麗にはいかなかったです。

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すえすえ

2019年3月に、花の名前を知りたくて探していた時、たまたまこのページに辿り着きました。　2025年3月でまる6年にもなる。　我ながらよく続けられた。　皆様のおかげです。　宅地で花(主に宿根)と野菜、果樹スモモ３種、桃、甘柿、レモン、柚子、数年毎のささげ、空豆、スナップエンドウなどは場所を変えながら楽しんで居ます。畑ではなく宅地での菜園。　GSに出会って丸6年。　今では、ここが無いと1日が始まらない。　スマホに変えて6年、iPhoneがシャットダウンする様になり、24年8月11日に、iPhone15に買い替えました。　此処GSに出会ったのは、スマホと名前を知らない花のお陰です。　iPhone15はより良く写る様ですので庭の花たちを撮りながら続けたい。　生き甲斐を見つけたと感謝。