【お昼ご飯だよ】

【蛸チヂミ】

🐙🐙🐙🐙🐙🐙🐙🐙

『ニラ』
『人参』🥕
蛸🐙

小麦粉など

【2人】
小麦粉 100g
片栗粉 大さじ2
卵 1個
塩 小さじ1／2
胡麻油 大さじ2弱
水 150cc

粉類を混ぜておきます‼️
混ぜすぎないように‼️
小さく切った蛸と人参の千切り
ニラは食べやすい大きさに切り
ざっくりと混ぜて胡麻油を引いたフライパンで焼きます‼️
中火の弱火で両面やいたら食べやすい大きさに切ってポン酢などで召し上がれ(o^∀^o)

ニラは1／2わ位かな⁉️
人参は少し
蛸はお好みの分量で‼️
蛸の代わりに烏賊などでも‼️
刻んだらキムチも入れると美味しいわよ😋🍴💕