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2021/06/09

どーでもいい話なので
読まなくて大丈夫です😅

腰が痛くて〰️⚡
腰を曲げて〰️💦
両手をダラーンとゴミ袋を前に持って
ゴリラ⁉️
オラウータン歩き🦍ウホッウホッ💦

ココでゴミ袋を一度置いて
腰曲げて屈んだまま
エプロンからスマホを出して〜
📱カシャ✨

ピントも何も合ってないんだけど
ココ通ると
ちょっと嬉しくなるんだよね〜🎶の写真😆

最近〜
ワンコ達の散歩は、ずっと
旦那さんに行ってもらってる😅

私は毎日、
旦那さんに病院連れてってもらって

昨日ティファールの
ラクラ.クッカープラスという最新電気鍋を買って
ついに料理まで手抜き💦

材料切って調味料入れてスイッチポン👌

ちょっと信用ならないというか
あんまり期待してなかったんだけど
目からウロコ*Ꙩꙻ₀Ꙩꙻ)！
スペアリブがたった15分で
骨からホロっと取れる柔らかさฅ(๑*д*๑)ฅ!!ᔪ( ᐖ ۶)۶ᔭ!?

豆乳とにがりを混ぜてお皿にラップして入れて
鍋に水入れてスイッチポン✴️
30分で、おぼろ豆腐の出来上がり✨✨✨

驚いた〜😆

手間暇かけずに火も使わずに
世の中進化してるんだなぁ〰️💦

マロママ

2021/06/09

こんばんは😃🌃
いやぁ、読んで良かった🎵
目から鱗の手抜き料理を教えて頂きました🙇💕
腰、お大事に🙇🙇💕
腰が痛いのにpicを撮って見せてくれてありがとー❤️

返信

やっちゃん

2021/06/09

ティファール
ラクラ・クッカープラス
凄ーい✌️✌️✌️

腰お大事に💕

返信

かっきー

2021/06/09

読まなくていいと
言われれば、見るよね👀
腰痛辛いですね〰ヾ(*’Ｏ’*)/
痛い腰屈めて撮ったPIC
幻想的で綺麗💕✨

返信

かねーちゃん

2021/06/09

最高にためになったお話でしたよ➰➰➰😆👍

皆さん🎵読まなきゃ‼️そんそん🎵

返信

あおくー

2021/06/09

こんばんは🌙腰大丈夫ですか？💦どうかご無理なくお大事に🍀✨そして早く良くなるためにも、どんどん手抜きしましょう😆🎵

返信

mami

2021/06/09

( *ˊᗜˋ)ﾉꕤ*.ﾟｺﾝﾊﾞﾝﾊ~♪

nanaちゃん、毎日病院に行くって相当腰を痛めてるのね(๑• . •๑)ﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞ?

どんどん手を抜けるとこは抜いて身体を休めてあげてね💗

手作り出来たておぼろ豆腐食べてみたいわ〜(*´﹃`*)ｼﾞｭﾙﾘ

返信

ひと

2021/06/09

こんばんは～🎵 どうちたのぉ⁉️
ウッホッホォ～で歩けるの⁉️
🏥行ってるじゃぁ心配ないんだろうけどお大事にね～🎵 くれぐれも無理はしないでね～😁💨💨

返信

まつもー

2021/06/10

テレビショツビングのかな⁉️いいなぁとは思った😍

わたしは、右膝の痛みで通院中、今日は、膝にたまった水を抜いて注射液を入れてもらった。飲み薬も新しいのもらった、姿勢で膝がグチっていってそれも間隔2️⃣回も痛くて痛くてでも、人手が居るからなぁ「わたしはびっこ引きながら仕事したよ」と年上の同僚に言われてなにも言えず頑張ってます、歩くのと食事作る台所の仕事がしんどい立ちっぱなしだから、じっとしてても疼痛【うずく】と言う言葉がピッタンコ😢
明日も、頑張ります😅

nanaさんもお大事にね🙇

返信

SABOTEN(•Ӫ•)

2021/06/10

おはよん( ´ ▽ ` )ﾉ🍖

もしかして前の腰痛めたのが
また出てきたんかな。。。
１回痛めるとなかなか完治しぃひんよなぁ😭🌀💦

nana ちゃんの手抜き料理って。。。
SABO ちゃんの年に１回あるかないかの
豪華料理やわ⁉️🤣🌀💦

無理しぃひんよぉに
みんなに甘えれるところは
甘えちゃってぇーーーッ(๑˃̶͈̀o˂̶͈́๑)❤

返信

kaorioka ❁

2021/06/10

おはよー🌼
腰痛辛いよね！！！
どうぞお大事にね( 〃▽〃)

手抜きでも本格的なんて優秀ね！
あたしも調べてみようかしら( *´艸｀)

返信

nana

2021/06/10

@マロママちゃん🎶

おはよん💓
なんと1台で16役というから
これから色々試してみるよ〜🎶🎶🎶
ありがとね〜💗😚

返信

nana

2021/06/10

@やっちゃん 💗

ありがとね〜💗💗💗
便利な物、買って良かった😆🎶

返信

nana

2021/06/10

@かっきーちゃん🎶

いつもスマホ置きっぱなしで
写真撮るの忘れちゃうのよ😂
腰ほんとに辛いよね〜💦
ありがとね〜💓

返信

nana

2021/06/10

@かねーちゃん 💓

電気鍋で〜そんなに簡単に作れるか⁉️って思ってたのがビックリ😆🎶
どんどん活用する〜🎶🎶🎶

返信

nana

2021/06/10

@あおくーちゃん💓

ありがとね〜💗💗💗
腰は時間かかるね〜💦
手抜きでも美味しいなら文句無しだよね〜😁👌

返信

nana

2021/06/10

@mami ちゃん💓

(ㅅˊᵕˋ*)♡ありがとね〜💓
今は旦那さんがずっと家に居るから
毎日強制的に病院連れてってくれてる😅

犬2匹の散歩も行ってくれてるし
なんとトイレの掃除も知らない間に毎日やってくれてて😅

電気屋さんでこんなのあるよって🎶

お豆腐出来たてはアツアツで
味ぽんかけて食べたんだけどふわとろ〜💗💗💗

次は早めに作って冷やして食べてみる😁🎶

返信

nana

2021/06/10

@ひとちゃん💗

ありがとね〜💓💓💓
前に痛めたところを更に痛めたらしく
腰も背中もでまっすぐ立てない〰️💦
膝も曲げて腰落としてどっかにつかまりながら〜
ウッ、ウッホォ〰️ってε⁃(˃᷄ε ˂᷅ ๑))💦
🦍になってる😂

返信

ひと

2021/06/10

@nana ちゃんこの際だぁ～～しっかり治そう～😁💨💨
私も膝やられてウッホウッホ～💨💨だよ～(*≧∀≦*)ｷｬﾊﾊ💕
1日おきにリハビリ行ってるよ～🎵
お互い御身大切にしようね～～💕q(*･ω･*)pﾌｧｲﾄ!

返信

nana

2021/06/10

@まつもーちゃん💓

膝も痛いの辛いよね〜💦💦💦
年上の同僚さん、頑張って欲しい気持ちはわかるけど、もぉ少し優しい言葉かけてくれてもいいのにね💦
そぉそぉ、歩くのと台所のかがんだ感じと
パソコンが辛い💦
楽な姿勢見つけながらなんとか😅

まつもーちゃんも休めないんだと思うけど
無理しないで身体と自分に優しく💗
お互い頑張ろうね💓💓💓

返信

nana

2021/06/10

@SABOTEN(•Ӫ•) ちゃん💓

うんうん、ちょっと無理すると
前の痛めた所が倍返しで痛くなって💦
病院の先生は1歩進んで2歩下がる気持ちでって😥
全然良くならんじゃんね〰️ε-(•́ω•̀ )💦

電気圧力鍋💗
今まで長い時間かけて煮込んでたのとか
ボタンひとつで放ったらかし😁
無水料理とか低温とかホント驚き家電✴️

ついでにブーツみたいな足のマッサージ器も買ってもらった😁🎶

ワンコ達の散歩も毎日行ってくれるし
トイレ🚻掃除もやってくれて
助かってるよ〜💓💓💓(＊ˊ艸ˋ)♪*

返信

nana

2021/06/10

@kaorioka ❁ ちゃん💓💓💓

(⁎ᵕᴗᵕ⁎)ｱﾘｶﾞﾄ〜🌼

ヤバイ優秀👑*Ꙩꙻ₀Ꙩꙻ)💓💓💓
しかも1台で16役🎶
レシピ本ついてるからそれ見て
味付けもお任せ😁🎶
無水料理、低温調理、圧力鍋、の機能だけでもいいくらいなんだけど
発酵とかパンまで焼けるって🎶

色んなメーカーで似たようなのあるから
電気屋さん行ったら見てみる価値あると思うよ〜🎶
忙しいkaoriokaちゃんにおすすめ💓😚

返信

まかろん

2021/06/10

お大事にしてくださいねˊᵕˋ)*💕

そんなに便利だったんですね✨
テレビで見たことはあったけど
スイッチONで😁😁😁💕
いい時代ですね( *´艸`)

返信

SABOTEN(•Ӫ•)

2021/06/10

@nana ᒼᑋªᐢ*✦︎⋆︎❤

大変な思いしてるけど
今まで nana ちゃんがしてへんかった甘えるってことができてるのかも🙄

でもやっぱ痛いのいやゃんな💦💦
早く良くなれぇーーーッ
(∩^o^)⊃━☆ﾟ.*･｡❤❤

返信

mami

2021/06/10

@nana ちゃん💚
パパさん、優しくなってて安心しちゃった☺️
この際とことん甘えてnanaちゃんは腰を治すこと優先でのんびり過ごしてね💓

返信

nana

2021/06/11

@まかろんちゃん💓

ありがとね〜💗

電気圧力鍋✨
ホント驚きだよね〜✴(๑º ﾛ º๑)✴
これから暑いから
火を使わずにってのが最高🎶
(,,> <,,)♡

返信

たさごん❤︎

2021/06/17

最後まで読んでしまいました💦
多肉さんよりも気になったのが、電気鍋！欲しいです😍

返信

nana

2021/06/17

@たさごん❤︎ ちゃん💓

毎日大活躍してるよ〜🎶
朝起きたらすぐに豆乳豆腐作って
冷ましてから冷蔵庫✨
低温調理で時間がかかる物も
豆乳豆腐が終わったらセット🎶
電気圧力鍋様💗ホントに便利🎶

返信

ぷにゅちゃん

2021/07/09

こんにちわぁ〜！🤗

お久しぶりにお邪魔したら…腰痛？😱😱😱
大丈夫ですか？じゃあ〜ないですよねぇ〜？😨
ギックリ腰？ヘルニア？
腰が痛いの…辛いですよねぇ😱😱😱

返信

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