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アケさんの窓辺,かわいいな♡,花のある暮らしの投稿画像

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2017/09/25

朝焼けバックに思いっきり手を広げた
ピレアグラウカ🌿
ビヨーンとどこまで伸びるのかな？笑

ピレアと一緒に思いきり手を広げて
大きく腹式呼吸、気持ち良いな〜✨

身体を動かしたくなる秋🍁

朝晩と日中の気温差があるこの時期は
自立神経が乱れがち。
ゆっくり呼吸しながら背中周りを動かすと
自立神経の乱れが整います🍀

ご一緒に猫のポーズで健やかに🐈

タグ付け🏷遊びが頭から離れない秋😆

2017/09/25

この夏、
暑すぎと長雨で家にこもってたら、体重が2kg減って、筋肉がマイナス2の危険レベルになっていた😭
体を動かさなくてはならない秋😝

2017/09/25

腰痛も猫のポーズで治るかな

2017/09/25

@ママワンちゃん🍁
あらま、体重も筋肉もマイナス⁉︎ ママ細いから
しっかり食べて食欲の秋🌰🍠
涼しくなってきたからスポーツ🚴‍♀️の秋だね〜
筋肉増えますように❣️٩( 'ω' )و

2017/09/25

@アケミちゃん♡
ウン、治ると思うよ〜😉
呼吸と合わせて無理の無い範囲でやってね！
あと手首や足首を回すと腰の強張りが緩むと
言わせてます。お試しを！
腰痛お大事にね🍀

2017/09/25

⬆️誤字、言われてます、でした。😅

2017/09/25

@アケさん

やってみますね♪ありがとう💗

2017/09/25

夕焼けのpic素敵です♥︎︎∗︎*ﾟ
🐈ちゃんのグイー〜と背中伸ばすポーズ
いいそうですね🤘🏼
🐈ちゃん見てても気持ちよさそう〜🤗

2017/09/25

[@id:156610] さん♡
猫🐈ちゃんをイメージして気持ち良く背中周り
動かしてみて下さいね〜☺️

2017/09/25

@ちっちさん♡ こんばんは⭐︎
コメントありがとう❣️☺️
ちっちさんのお家は猫🐈ちゃん居るのかな？
ご一緒に仲良くグィーと背中周り伸ばせば
疲れた腰もラクチンに🎵(＾ｰ^)v

2017/09/25

@アケさん♪
🐈ちゃんとやってみるね🤘🏼
あ！ご〇〇にだわ👍🏼👏🏼👏🏼😻
ゴイスーね、アケさんったら🤗

2017/09/28

おはようございます(^^)
猫のポーズ好きです❣️
動物ってすごいですね。誰から教わったわけでもなくストレッチしてる❗️

2017/09/28

@薫乃さん♡ こんにちは♪
猫🐈のポーズ気持ちいいですよね〜😉
ヨガポーズは動物の名前のポーズ沢山あるから
面白いですね❣️

2017/09/29

@アケさん
おはようございます(^^)
ヨガを考えた人ってすごいなぁと思います❗️
何年経っても美しいサギになれません😂

2017/09/29

初めまして⤴︎ヾ(*´∀`*)ﾉ

朝、この景色見れたら今日も一日元気に頑張れそう〜٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪

素敵だ❤️

元気チャージ！
ありがとうございます❤️
それでは本日もはりきって参りましょう⤴︎
｡ﾟ✶ฺ.ヽ(*´∀｀*)ﾉ.✶ฺﾟ｡

2017/09/29

@あおさん♡ 初めまして！
沢山のいいね、ありがとうございます❣️
青空見上げると元気になれますよね✨
嬉しいコメントでこちらも元気になれました🍀
またお立ち寄りくださいね🎵(*´꒳`*)

2017/09/29

@アケ

はーい。ありがとうございます⤴︎
｡ﾟ✶ฺ.ヽ(*´∀｀*)ﾉ.✶ฺﾟ｡

また、覗かせて頂きます⤴︎❤️
*.⋆( ˘̴͈́ ꒵ ˘̴͈̀ )⋆.*

2017/10/05

[@id:244018] ちゃん♡
こちらこそフォローしてくれてありがとう😊
この写真も好きと言って貰えてダブルで嬉しい❣️
ハワイ🌴良いよね🎵 私も行きたいなぁ💓
午後も頑張りましょうね〜😉

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最近、多忙の為、コメ返信やイイネ、訪問等が遅くなっております…ごめんなさい🙏💦 二人の子供達が独立して2017年1月末新たな場所へ夫婦プラスおばあちゃん(義母)と転居。たまーにヨガを教えながら植物に癒される毎日💐 2017年4月6日からGSスタート。

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