さきざるさんの小さな庭,ビオラ,種まき：ビオラの投稿画像

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2021/02/15

小庭のお花『🌱ひとつぶの涙』
変わり咲きビオラ(ホワイト→ブルー→パープル) 1/31up→2/14現在🌱前々回は青花がアピールしていたけど、前回は白花、そして今回はこのお色です🧐雰囲気が全く変わるから好きよ✨

成長の様子【ひとつぶの涙♬ビオラ🏷】🐵

【続・さきざる体幹を鍛える🐒】
あれから(…どれからだよw 詳しくは2/9up)毎日体幹ストレッチを続けているさきざる。
🐒「なぁなぁ見てぇ〜」
とパジャマのズボンが下がるのを披露✨
🗣｢😳全然痩せて無いんだから、ズボンのゴムがのびたんでしょー」
🐒｢いや頑張った成果だってぇ〜ほら見てぇ〜」
🗣「いやいやいや〜絶対ズボンのゴムだって」
🐒「いやいやいやいや〜」
と5ラリー頑張ってみたけど、おっと君よ君の目は正しい🤣どうやらズボン側の問題の様だ！あはは

おっと君よぉ〜妻が継続して頑張れるあめちゃん🍬をたまにはくれないのか➰い🐒

薔薇ちゃん

2021/02/15

パジャマのゴムは早よ替えたほうがいいよ！
走って逃げる時　下がると皆んなに迷惑だから🤣

人のこと心配する前に　お前のパジャマなんとかせい‼️
でした(^◇^;)

筋トレ　何しとるの？

返信

さきざる

2021/02/15

@薔薇ちゃんさん
いつもの農園タグ🏷良いねぇ👍

変な物見せるなーと空き缶飛んでくるといかんからゴム縮めました。有り難うね😁

世界一受けたい授業でやってた「ももクロゲッタマン体操」インスタだと1/30にupされてる3種類の体操してるよ。

背中エクササイズ　美脚エクササイズ　くびれエクササイズの3種類だよ。自分で感じてる効果はあるよ〜。おばちゃんなんもせぇへんから、何もやらないより良いと思ってゆったり続けてる🐒🎶

仕事場の相方(63歳)が少しの段差につまずいて手首ヒビらせたから、私は今のうちから体幹鍛えとこうと思ってさ。

返信

薔薇ちゃん

2021/02/15

@さきざるさん🐒

(人´ｴ`*)お疲れ様です♪

そやで！
空き缶だけで済まないとあかんから😂

エクササイズ
良い心がけ👍🏻

あんなことで〜　となる前にね😤

薔薇ちゃん🌹めちゃ楽しむため　足は鍛えとかんとと思っとる

庭仕事　身体丸めてやるから　おばあちゃんぽくなるんだよ…
伸ばさんとね🤸🏻‍♀️

最近　食べすぎでポッコリお腹っぽい…
腹筋でもするか⁉️😄

明日からまた寒いだって〜
出勤時　気をつけて🚗💨

週末は暖かいらしいよ☀️

返信

さきざる

2021/02/15

@薔薇ちゃんさん
あははあまり物は投げないでほすぅいね😱あはは

ねっ今ならまだ間に合うかもだよね🤣頑張って維持だよね🐒女の子はお腹に付くもんね💦私もちょっこりお腹だよ〜。腹筋とか挫折するから今回はエクササイズにしてみてるよ。40過ぎたら健康維持が大事だと思うよ🍀

返信

薔薇ちゃん

2021/02/15

@さきざるさん🐒

そーよそーよ‼️
まんだまんだだよ👍🏻

お互い頑張ろー٩( ᐛ )و

元気じゃないと庭仕事できんしね😄

返信

さきざる

2021/02/16

@薔薇ちゃんさん
おはよ☕️お互い健康でいたいよね〜🍀

返信

薔薇ちゃん

2021/02/16

こんちは☀️

思ったより寒くない😃
明日かね？寒いの❄️

元気が一番よ〜
朝からご機嫌さんで　今日は既に喋り倒して　用事済ませたら農園出没予定🐆

行ってくるわ🎶

返信

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