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スイスチャードの収穫の一覧
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53
苺
【今日の晩御飯】 夕方、人が来ていたので 御飯の支度が雑になってしまったわ‼️許してね(笑) 左上 【和風ハンバーグ】 『小ネギ』 合挽き肉🐮🐷 玉葱 豆腐 パン粉など シメジ🍄 玉葱 醤油 味醂 片栗粉など 左下 【スパサラダ】 『胡瓜』🥒 『ミニトマト』🍅 玉葱 スパゲッティー レタス🥬 塩コショウ お酢 マヨネーズ 右上 【生野菜】 『スイスチャード』🌱 レタス🥬 右真ん中 【糠漬け】 『胡瓜』🥒 蕪 右下 【果物】 メロン🍈 その他 納豆 キムチなど 彩りが良くないです‼️ m(_ _;m)三(m;_ _)m ハンバーグは豆腐入りなので ジャンボですが頑張って食べてね🍴
55
苺
【今日の晩御飯】 雨が降ると言われていてのに 未だに降らないわ😅 降るなら降って‼️(笑) 左上 【串揚げ】 海老🦐 シャウエッセンウインナー 南瓜🎃 茄子🍆 ジャガイモ🥔 椎茸🍄 アスパラ パン粉など 左下 【炊き込みご飯】 鶏肉🐔 ヒジキ 人参🥕 舞茸🍄 調味料 右上 【生野菜】 『スイスチャード』🌱 『ケール』🌿 ミニトマト🍅 右真ん中 【糠漬け】 『胡瓜』🥒 茄子🍆 蕪 右下 【果物】 パイナップル🍍 メロン🍈 アメリカンチェリー🍒 その他 納豆 キムチなど 昨日の鶏肉が残っていたので 炊き込みご飯にしました‼️ 生野菜の真ん中の🍅は♥️よ👍 (o⌒∇⌒o)🎵 天婦羅にしようと思ったけれど フライになってしまったわ😅 それも串まで刺したので 串揚げだよね(*≧∀≦) コロナだからソースは各自でかけて食べてね(笑) こんな御飯ですが 宜しければ どうぞ召し上がれ😆👍➰ 今日は何時もより少し早めの御飯です‼️
44
苺
『スイスチャード』 お昼御飯にお握り🍙を 海苔の代わりに茹でた葉っぱで巻きました‼️ あとは素麺だよ‼️ 良かったら食べてみて‼️
50
苺
【今日の収穫】 朝の涼しい家に収穫✌️ 『スイスチャード』🌱 『ズッキーニ』 『ケール』🌿 ズッキーニは小さなお花付きを 収穫したら花が1つ落ちてしまったわ😭
58
苺
【今日の収穫】 胡瓜は朝取っていたので これは夕方の小雨の時に少しだけとってきたわ😅 『スイスチャード』🌱 『リーフレタス』🌱
53
苺
【今日の収穫】 『スイスチャード』🌱 『サラダ菜』🌱 『グリーンカール』🌱 『リーフレタス』🌱 葉っぱが少なくなってきたわ‼️ 我が家の食料不足🌀 大変だわ😅
40
苺
【今日の晩御飯】 今日は腰が痛かったわ😅 庭はあまり出来なかったよ‼️ 収穫は少ししたけれどね‼️ 左上 【海老のアヒージョ】 『唐辛子』🌶️ 海老🦐 マッシュルーム🍄 ブロッコリー🥦 オリーブ油 ニンニク 塩コショウ 左下 【チリコンカン】 『唐辛子』🌶️ 『イタリアンパセリ』🌿 粗挽きの合挽き肉牛🐮🐷 ひよこ豆 ニンニクみじん切り 玉葱 マッシュルーム🍄 トマト水煮缶🍅 赤ワイン🍷 ケチャップ ソース ロリエ 塩コショウ チリパウダー カレー粉 ナツメグ オリーブ油 右上 【三つ葉入りふんわり卵焼き】 『三つ葉』☘️ ハンペン 卵🥚 砂糖 塩 オリーブ油 右真ん中 【生野菜】 『スイスチャード』🌱 『ガーデンレタス』🌱 『サラダ菜』🌱 『リーフレタス』🌱 ミニトマト🍅 右下 【果物】 『枇杷』 パイナップル🍍 その他 納得 キムチなど 今日は世界の各地の料理になってしまった‼️(*≧∀≦) こんな御飯ですが 宜しければ どうぞ召し上がれ😆👍➰
61
苺
『今日の晩御飯』 今日も暑い一日でしたね😅 ふぅ😵💨 上左 【ハンバーグ】 『ズッキーニ』 オリーブオイル もやし 三色パプリカ 塩コショウ 合挽き肉🐮🐷 玉葱 卵🥚 パン粉 生クリーム 塩コショウ オールスパイス ケチャップ ソース 赤ワイン 小麦粉 バター 塩コショウなど 上右 【高野豆腐の煮物】 『ミニチンゲン菜』🌱 高野豆腐 ベビーホタテ 調味料 下左 【生野菜】 『スイスチャード』🌱 『ケール』🌿 トマト🍅 下右 【果物】 ゴールドキウイ🥝 アメリカンチェリー🍒 その他 納豆 キムチなど こんな御飯ですが 宜しければ どうぞ召し上がれ😆👍➰
48
苺
【昨日の収穫】 出していなかったね(笑) この頃 物忘れが多いわ(|| ゜Д゜) 『スイスチャード』🌱 『リーフレタス』🌱 『ガーデンレタス』🌱 『空芯菜』🌿 夕方に少し収穫してこないと😅
57
苺
【今日の晩御飯】 今日はカロリーダウンの 食事です‼️(笑) 上左 【生野菜】 『スイスチャード』🌱 『ガーデンレタス』🌱 『リーフレタス』🌱 『コールラビ』 ミニトマト🍅 上真ん中 【キノコとピーマン炒め】 『パセリのジェノベーゼ』 椎茸🍄 シメジ🍄 赤ピーマン ピーマン 塩タレ 上右 【果物】 メロン🍈 アメリカンチェリー🍒 真ん中左 【赤魚の煮付け】 『ミニチンゲン菜』🌱 赤魚🐟 生姜 調味料 真ん中右 【キャベツのハムロール】 『紫蘇』🌿 キャベツ ハム 下 【焼き厚揚げ】 『葉ねぎ』 厚揚げ その他 納豆 キムチなど 厚揚げは大根おろしがなくって 御免なさいm(__)m キャベツのハムロールは 茹でたキャベツに紫蘇とハムをクルクル巻いたものです‼️ ポン酢などで食べて‼️ こんな御飯ですが 宜しければ どうぞ召し上がれ😆👍➰
58
苺
【今日の晩御飯】 今年1番の暑さかも😨 冷や汁でも良いくらいだね(笑) 左上 【骨付きラム】 『ニラ』 『ローズマリー』🌿 もやし 赤パプリカ 塩コショウ 骨付きラム🐑 ハーブ塩 左下 【ポテトピザ】 『バジル』🌱 ジャガイモ🥔 トマト🍅 ピザ用チーズ🧀 塩コショウ オリーブ油 右上 【生野菜】 『スイスチャード』🌱 『サラダ菜』🌱 ミニトマト🍅 右真ん中 【おからサラダ】 『グリーンカール』🌱 おから 胡瓜🥒 カニカマ ハム 塩コショウ お酢 マヨネーズ 右下 【果物】 『イチゴ』🍓 パイナップル🍍 ゴールドキウイ🥝 その他 納豆 キムチなど ラム🐑が食べたいと言われていたのでメニュー変更しました‼️ ハーブソルトとローズマリーでオーブンで焼き上げたよ🎵 最近、ジャガイモ🥔玉葱等が 高いよね‼️ うちは作っていないから大変😅 今年はいも類はやっていないんだよね💦💦 やれば良かったかも‼️ こんな御飯ですが 宜しければ どうぞ召し上がれ😆👍➰
44
苺
【今日の収穫】 暑いね😵💦 溶けてきたよ((T_T)) 私がね(*≧∀≦)🤣🤣🤣 『サラダ菜』🌱 『スイスチャード』🌱
58
苺
【今日の収穫】 左 『サラダ菜』🌱 右 『リーフレタス』🌱 『スイスチャード』🌱 『ケール』🌿 『グリーンカール』🌱 サラダ菜は大量に収穫✌️ 見た目は分かりにくいですが てんこ盛りです‼️ 後の葉っぱは少しにしておきましたが結構ありますよ🎵 お天気が悪いので収穫できるときにしておかないと‼️(笑) 雨☔も大事ですが ☀️も大事だよね😅
47
苺
【今日の晩御飯】 暑かった😅 暑いだけで疲れるわ😅 左上 【生野菜】 『ケール』🌱 『グリーンカール』🌱 『リーフレタス』🌱 『ガーデンレタス』🌱 『サラダ菜』🌱 『ルッコラ』 ミニトマト🍅 コーン缶🌽🥫 左下 【エビチリ】 『グリーンカール』🌱 海老🦐 ホットケーキミックス 揚げ油 玉葱 ガラスープ ニンニク 生姜 豆板醤 砂糖 ケチャップ 片栗粉 胡麻油など 右上 【茄子の田楽風】 『ゆず味噌』 茄子🍆 ピーマン 赤パプリカ 揚げ油 右下 【果物】 『イチゴ』🍓 パイナップル🍍 その他 納豆 キムチなど 今日のエビチリは フリッター風に揚げました✌️ 重曹が無かったのでホットケーキミックスで代用✌️ チリソースの下にも🦐いるよ✋ 茄子は混ぜてしまうと色が悪くなるので食べるときにゆず味噌をかけて食べます🎵 こんな御飯ですが 宜しければ どうぞ召し上がれ😆👍➰
50
苺
【今日の晩御飯】 今日も暑かったわ😅 今から汗かいていたら 夏までに汗が無くなるよ😵💦 な訳ないやろ~~~(笑) 食べてスタミナつけよう💪‼️ 上左 【一口ステーキ】 『ホウレン草』🌱 もやし 人参🥕 ステーキ肉🐮🥩 玉葱すりおろし リンゴすりおろし🍎 ニンニクすりおろし 生姜すりおろし 醤油 蜂蜜 味醂 牛脂 塩コショウなど 上右 【がんもと切り干し煮】 『空豆』 がんも 切り干し大根 人参🥕 調味料 下左 【生野菜】 『スイスチャード』🌱 『グリーンカール』🌱 『リーフレタス』🌱 ミニトマト🍅 下右 【果物】 『イチゴ』イチゴ ゴールドキウイ🥝 その他 納豆 キムチなど 今日のイチゴはブサイクチャン((T_T)) 他にもあるんだけれど取ってくるのが面倒だったので許してね (*≧∀≦)🎵 こんな御飯ですが 宜しければ どうぞ召し上がれ😆👍➰ ステーキ🥩はナイフとフォークは大変だから食べやすいように 切っておいたわ😅
51
苺
【今日の収穫】① 『スイスチャード』🌱 『グリーンカール』🌱 『リーフレタス』🌱 暑いので取りあえず これだけ収穫してきたわ😅 今日も モリモリ食べれそう(o^∀^o)
52
苺
【今日の晩御飯】 暑い1日でしたね😱💦 今からもっと暑くなるかと思うと恐ろしいわ((( ;゚Д゚))) さてと 上左 【浅漬け】 『紅三太』 塩 梅昆布茶 上右 【鶏胸肉のオイスター炒め】 『小松菜』🌱 茄子🍆 赤パプリカ 鶏胸肉🐔 砂糖 酒 おろしニンニク おろし生姜 ガラスープの素 塩コショウ 胡麻油 片栗粉 真ん中左 【厚揚げと切り干し大根煮】 『人参』🥕 切り干し大根 厚揚げ 調味料 真ん中右 【マカロニサラダ】 『グリーンカール』🌱 『人参』🥕 胡瓜🥒 茹で卵🥚 魚肉ソーセージ マカロニ お酢 塩コショウ マヨネーズ 下左 【果物】 『イチゴ』🍓 ゴールドキウイ🥝 下右 【生野菜】 『グリーンカール』🌱 『スイスチャード』🌱 『水菜』🌿 『ケール』🌱 ミニトマト🍅 その他 納豆 キムチなど こんな御飯ですが 宜しければ どうぞ召し上がれ😆👍➰ マカロニサラダには ハムではなく 魚肉ソーセージを使いました‼️ メインが鶏肉だったので お魚を使いたかった😅
53
苺
【今日の晩御飯】 1日風が強くって ☔が降ったりやんだり💦 今はやんだみたい‼️ 菖蒲湯も準備出来たし 御飯もやっと出来ました‼️ 上左 【南瓜とツナの煮物】 『ホウレン草』 南瓜🎃 ツナ缶🐟🥫 新玉葱 調味料 上右 【小蕪の塩揉み】 『小蕪』 塩 出し汁 真ん中 【鯉のぼり寿司】 『紫蘇』 ちらし寿司のもと 鮭🐟 御飯 胡瓜🥒 赤パプリカ うずらの卵🥚 薄焼き卵🥚 下左 【生野菜】 『グリーンカール』🌱 『水菜』🌿 『スイスチャード』🌱 『ケール』🌿 胡瓜🥒 ミニトマト🍅 海老🦐 下右 【果物】 オレンジ🍊 ゴールドキウイ🥝 葡萄🍇 その他 納豆 キムチなど こどもの日なので ちらし寿司を遊んでしまった‼️ 突然に作り始めたので あるもので作ったから 鯉のぼり🎏⁉️に少しは見えますか⁉️ こんな御飯ですが 宜しければ どうぞ召し上がれ😆👍➰
49
苺
【今日の収穫】 お天気が怪しいので 朝イチに収穫✌️ 『ケール』🌱 『水菜』🌿 『スイスチャード』🌱 『グリーンカール』🌱 取りあえず サラダ用を収穫してきました‼️
52
苺
【今日の晩御飯】 暑い1日でした😅 風も午後から強くって あまり外で過ごせませんでした‼️収穫で終わったかな😅 上左 【紅三太の浅漬け】 紅三太 浅漬けの素 上右 【クリスピーチキン】 『岡山サラダ菜』 鳥股肉🐔 コーンフレーク 唐揚げの粉 オリーブオイル 真ん中左 【ホタテのカルパッチョ風】 『サラダホウレン草』🌱 『紅三太』 『シークワーサー』🍊 ホタテの貝柱 オリーブオイル 塩コショウ 真ん中右 【生野菜】 『ベビーリーフ』🌱 『ガーデンレタス』🌱 『スイスチャード』🌱 ミニトマト🍅 下左 【切り昆布の煮物】 『人参』🥕 切り昆布 竹輪 油揚げ 調味料 下右 【果物】 『イチゴ🍓』 パイナップル🍍 ゴールドキウイ🥝 その他 納豆 キムチなど 今日は野菜沢山🙌 こんな御飯ですが 宜しければ どうぞ召し上がれ😆👍➰ チキンは油で揚げないで 焼きました(o^∀^o) 市販の唐揚げ粉と ノンシュガーのコーンフレークで簡単にしておいたよ✌️
45
苺
【今日の収穫】 『イチゴ』 『水菜』 『春菊』 『スイスチャード』 イチゴは一粒ナメクジに やられた😢⤵️⤵️ 雨だからやな予感だったのですが的中💢💢💨 一粒🍓は旦那に上げました😅 春菊も脇芽が成長していてので 収穫しました(^-^)v
5
さあ
朝採れ野菜をガラスベースに飾る。 みてもよし! 食べてよし!
64
苺
【今日の晩御飯】 今日は[啓蟄] 虫も土から這い出てくるのね‼️ やな季節だわ😅 上左 【青菜とシラスのお浸し】 『のらぼう菜』🌿 シラス🐟 白ゴマ 砂糖 醤油 出し汁 上右 【鯛のガーリックオイル焼き】 『ローズマリー』 『イタリアンパセリ』🌿 鯛🐟 ニンニク ミニトマト🍅 白ワイン オリーブ油 塩コショウ 真ん中左 【キノコと芽キャベツ炒め】 『芽キャベツ』 シメジ🍄 マイタケ🍄 えのき茸🍄 塩コショウ 醤油 砂糖 真ん中右 【生野菜】 『水菜』 『紅辛子菜』 『スイスチャード』 『ルッコラ』 『サラダホウレン草』 下左 【ブロッコリーとベビーホタテ のオイスターソース炒め】 『ブロッコリー』🥦 ベビーホタテ ウインナー オリーブ油 塩コショウ オイスターソース 下右 【果物】 イチゴ🍓恋みのり(長崎県産) その他 納豆 キムチなど 野菜中心ですが こんな御飯で良ければ どうぞ召し上がれ😆👍➰
53
苺
【今日の収穫】① 『水菜』 『ルッコラ』 『紅辛子菜』 『スイスチャード』 『サラダホウレン草』 『イタリアンパセリ』 『ローズマリー』 今日、使う分だけ収穫✌️
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