🌱プランター栽培🌱 【のらぼう菜】 蕾蕾蕾が沢山になってきたので全部収穫✌️ さてと この場所には何を種まきしましょうか⁉️ 種袋を探してみるわ😄 これからの時期は 種まきが忙しくなりますね～(*^^*)

🌱プランター栽培🌱 【のらぼう菜】 あまり聞いたことの無い方も居ると思いますがかき菜のようなものです(*^^*) 少し少しの収穫をしてきましたがトウダチ してきているので固くなる前に早く収穫をしないと(*^^*)

【今日の晩御飯】 暑かったですね(ToT) まだ4月ですよ😨 温暖化⁉️ まぁ御飯にしましょう(^∇^) 上左 【鯛めし】 炊飯器の様子 上右 【鯛めし】 『三つ葉』☘️ 米、鯛🐟、昆布、塩、酒 真ん中左 【味噌汁】 『三つ葉』☘️ シメジ🍄、豆腐、味噌など 真ん中の真ん中 【生野菜】 『ミニ大根』 『グリーンカール』🌱 『サニーレタス』🌱 『もみじスティック』 『ルッコラ』🌿 真ん中右 【のらぼうの佃煮和え】 『のらぼう』🌱 海苔佃煮、めんつゆ 下左 【鶏の塩レモン焼き】 『グリーンカール』🌱 『レモンピール』🍋 塩ダレ、ニンニクなど 下右 【果物】 グレープフルーツ🍊 ゴールデンキウイ🥝 その他 納豆、キムチ、チーズ🧀など こんな御飯ですが 宜しければ どうぞ召し上がれ😆👍➰

【今日の収穫】① 『三つ葉』☘️ 『のらぼうの菜花』 毎日のように何かしらの 菜花を食べないともったいないわ(*≧∀≦) 飽きてきているけれど毎日少しずつでも食べまーす👍

【今日の収穫】① 『のらぼう菜』 １プランター全て収穫✌️ 次は何を作りましょうか⁉️

【今日の晩御飯】 今日は[啓蟄] 虫も土から這い出てくるのね‼️ やな季節だわ😅 上左 【青菜とシラスのお浸し】 『のらぼう菜』🌿 シラス🐟 白ゴマ 砂糖 醤油 出し汁 上右 【鯛のガーリックオイル焼き】 『ローズマリー』 『イタリアンパセリ』🌿 鯛🐟 ニンニク ミニトマト🍅 白ワイン オリーブ油 塩コショウ 真ん中左 【キノコと芽キャベツ炒め】 『芽キャベツ』 シメジ🍄 マイタケ🍄 えのき茸🍄 塩コショウ 醤油 砂糖 真ん中右 【生野菜】 『水菜』 『紅辛子菜』 『スイスチャード』 『ルッコラ』 『サラダホウレン草』 下左 【ブロッコリーとベビーホタテ のオイスターソース炒め】 『ブロッコリー』🥦 ベビーホタテ ウインナー オリーブ油 塩コショウ オイスターソース 下右 【果物】 イチゴ🍓恋みのり(長崎県産) その他 納豆 キムチなど 野菜中心ですが こんな御飯で良ければ どうぞ召し上がれ😆👍➰

【今日の収穫】② 『のらぼう菜』 かき菜みたいな葉っぱです‼️ なんにでも使える便利な葉っぱです‼️

【今日の収穫】 『のらぼう菜』 『水菜』 『サラダホウレン草』 晩御飯が先になってしまったわ 。。(〃_ _)σ∥ 何も言えないわ😅

【今日の晩御飯】 今日はなんちゃって エビチリよ(*≧∀≦) 上左 【手羽元と大根の煮物】 『のらぼう菜』 手羽元🐔 大根 蒟蒻 胡麻油 調味料 上右 【なんちゃってエビチリ風】 『ブロッコリー』🥦 冷凍エビ焼売 玉葱 長葱のみじん切り ニンニク 生姜 胡麻油 豆板醤 砂糖 塩コショウ がらスープ ケチャップ 片栗粉 下左 【生野菜】 『水菜』🌿 『サラダホウレン草』🌱 コーン缶🌽 下真ん中 【しらす卸】 大根 しらす🐟 下右 【果物】 イチゴ🍓 その他 納豆 キムチなど こんなご飯ですが 宜しければ どうぞ召し上がれ😆👍➰ あっ‼️ 今日の収穫を忘れていた😅 後で出すわ‼️