koaraさんからいただいたハヤトウリ、 まずはきんぴらにしてみました♥️ 歯触り最高！ コリコリ、シャキシャキ♫ お箸が止まらないんですけど〜🥰 ハヤトウリってとっても素敵な食材です！ これ自体にはほとんど味がないので どんなお料理にも合いそうです😋 こんな美味しい野菜、 なぜここら辺では売っていないのかなぁ？ すっかりハヤトウリさんのファンです😘🍐🍐🍐

koaraさんが手塩にかけて育てられたハヤトウリ！ ユーモラスな形が可愛らしいです💚 以前みどりのまとめを拝見して、 その珍しさにコメントしたのを覚えていてくれて わざわざ送ってくださったのです🎁 しかも昨日は誕生日！ 優しいお気持ちが嬉しく偶然も重なって なんだかウルウルしてしまいました🥹 ハヤトウリにみかんやお菓子、 オジギソウの種もいただきました🎶 こちらは春に蒔くのが楽しみです！💗 koaraさん 本当にありがとうございました😊 さあ！ハヤトウリのレシピを調べますよ〜🍴 海外では《チャヨテ》と呼ばれ 低カロリーで栄養たっぷりの スーパーフードと言われてるそうです！ オススメの食べ方があれば教えてくださいね😊

ハヤト瓜 今年も 実がたくさん付いてます。

　　今日のお花？ 　ヘチマじゃなかった！昔の写真😩🥱 　 2019/11/10 豊田市内の畑

昨夕の収穫です❣️ 白菜🥬　初めて収穫しました¨̮♡︎ 少し虫にも齧られてますが しっかり　巻いてます❣️ わさび菜とネギと隼人瓜 隼人瓜は　一本から　本当に沢山成りました¨̮♡︎ 別名　千成り瓜　 赤大根との甘酢漬け　大好き❤で 常備菜にしてます😘 夕食　鍋🫕で　いただきました¨̮♡︎ 隼人瓜も　入れて　みましたが 美味しいでした👍

おはようございます☀ 隼人瓜　今年の種にと　部屋の中で　取っておきました❗️ 三個の内　早々と　芽が伸びてきました👀🎶😍 しばらく　ここで　楽しませてもらいましょう💕🤗

今日の収穫🥦🥬‥ 大根は暖かい日が続き　大きくなりました😵 こんなに立派に出来たのは　初めです💕 隼人瓜　小蕪　初収穫！ ミニトマト　まだ　出来ているけど　なかなか　色づかないので　お家の中で　塾生します❗️

やっと大きくなってきました🎶💕 今年はなかなか　蔓が伸びずに 駄目かと心配した 隼人瓜です❗️ 一本で沢山の実をつけてくれます💖 これから　霜が降りるまでは なってくれそうです🤗 生でサラダに　煮物　炒めもの お漬物にも👍🙆‍♀️

キウィ🥝の生産農家さんでいただきました😊酢漬けにしようと思います🤭

おはようございます 隼人瓜をたくさん頂きましたあ〜 洋梨に似ていてかわいい形ですね ウリ科の植物で千成瓜とも言われます ビタミンCが豊富で 美容・老化防止に効能があり カリウムは高血圧予防やむくみ解消 食物繊維も豊富でカロリーが低いそうです まずは 炒めもの、酢の物、パスタソース 作ってみましたよ♪ 皆さまも食事をしっかり摂って お体お大事に〜💕