1枚目、ハゼラン(サンジソウ) 畑の隅に咲いています。まん丸蕾が可愛らしいね❤(ӦｖӦ｡) 2枚目、吾亦紅が咲き出しました。この暑いのに、アストランティアも咲いたので一緒にスワッグにして玄関ドアに。 3枚目、昨年頂いた種、十六ささげ豆を今年も作りました。肉巻き、中華炒めなどにしていたきました。 とても身体に良さそうな、、、 しゅうろくささげの効能 1 じゅうろくささげに含まれているβ-カロテンは、インゲンの２倍になり、レタスのおよそ６倍とされ、抗発がん作用や免疫賦活作用で知られています。また、体内でビタミンAに変換され、髪の健康維持や、視力維持、粘膜や皮膚の健康維持にも効果が期待できます。 と、有りました。

本日の薔薇とササゲ❤️

今朝のささげ。 去年よりたくさん収穫できてる。 枯れ枯れのは鳥さんのおもちゃ兼おやつ❤️

今日の収穫(夕方)、本当は朝一で収穫したほうがよいけれど出勤日なのでしかたない😥