冬瓜丸1個を一口大にカット。 　竹輪、さつま揚げ、カニカマと併せ、白だしで煮ました。 　　大鉢にいっぱい出来た汁物と言うか煮物。 　明日の朝食に成ります。 　お隣へもアツアツを小鍋でお届けしました。 　夕食を食べない生活ですが、連れ合いには、お代わりして食べてもらって居ます。 　美味しい、美味しいと！

　お昼ご飯 　 　焼き芋、トースターでゆっくり45分焼いた。 　カニカマ、サニーレタス、菜花 　　マヨネーズ 　紅八朔

　今日の朝ご飯 　インスタントラーメン、常備食品入れ替えの為と言い訳を心の中でしながら。 　有名な元祖チキンラーメンです。初体験です。 　何時もの芽ネギ、大葉、トマト、たまご、カニカマを乗せて。 　このラーメンは、夫が81歳の初めてのお使いで、近くのスーパーの特売で熊本の棒ラーメンのアベックラーメンを買って来てと頼んだのです。 　店はドラッグストアに行き、間違って買ってきた。 　ラーメンは合っていましたが。