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ミニサボ寄せ植えの一覧

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mimirin *・゜。꙳¨̮
𓂃𓈒𓏸 𓐍 𓏸 𓐍 27/23℃ ☔️ ☔️9月start(╭☞•́⍛•̀)╭☞ ☔️だね〰️ 天気予報当たったね(*´ω`*) 少し涼しくなったカナ? いやいや暑いでしょ? みんなで仲良くお話中~🌵✿ ⁡ 先日娘と2人で暑いからアイスを食べに🍨 娘はレギュラーダブル、私は歳だからスモールダブル𐤔𐤔‬‪𐤔 新作も甘くて美味しかった¨̮♡ ⁡ ⁡ 毎朝、お弁当を作り終えたら自分のメンテナンスtime⏱ ⁡ 最近、足裏が痛くて(´・ω・`)💦 今年に入って人生初だよ|( ̄3 ̄)| ⁡ 思い当たる… ⁡ ⁡ 腹筋がなくなりバランスが悪くなりお腹の緊張感もなくなり𐤔𐤔‬‪𐤔 お腹の緊張感がなくなったせいで姿勢をキープできずに崩れてしまってるのが原因( *¯ㅿ¯*) 自己分析😌 ⁡ 実は足を見たら身体の状態がほぼほぼ分かります😌𐤔𐤔‬‪𐤔 ⁡アーチ落ちちゃってきました(*´ω`*) ファイテンのフットのマッサージを3台¨̮ これは予防策 ⁡ しっかり腹筋使って姿勢キープしないとなぁ😩 行方不明になった腹筋を呼び戻さなければ💦 ストレッチしないとなヾ(・ω・`*) 継続が大切(*´ノд) ダヨネー🍀*゜ ⁡ ⁡ 自分に喝!😭 泣くと言う事はストレッチ好きじゃないってコトだね😂 あんなに好きだったのに𐤔𐤔‬‪𐤔 だからか( ꒪ͧ-꒪ͧ) 次回へ続く… ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡
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