Cooking snapの一覧｜🍀GreenSnap（グリーンスナップ）

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Cooking snapの一覧

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10月❶【台湾栴檀菩提樹】＊浦添市西原 **神無月** 💬街路樹に黄色の花が咲き始めました〜✨ 🌱ムクロジ科 🌱モクゲンジ属 *************************************** 2022.10.1…✍🏻 Planning to move to Okinawa…❶ 20年ぶりの再会✨ 福岡に住む親友の娘Kちゃん Kちゃんのお父さん息子Rくんも一緒に… PARCO CITYの沖縄そば屋にて。沖縄移住への下見を兼ねての観光。福岡と沖縄の気温湿度差に… 疲れは感じたものの、新しい体験でこれからの沖縄ライフに期待が膨らみます。 🌅日の入…18:16 📷2022.9.30 am 8:00 ⛅️

9月❶❸【金鈴樹】＊浦添市西原 💬レモン色の立凌霄✨ 黄鐘花とも呼ばれ… 花姿と色が可憐です〜✨ 🌱ノウゼンカズラ科 🌱ヒメノウゼンカズラ属秋の季節がやってまいりました。秋と言えば… 🍁食欲の秋 🍁運動の秋 🍁読書の秋 🍁芸術の秋 *************************************** Dinner diary…✍🏻 唐揚げグランプリ金賞受賞の… “からよし” 鳥唐揚げ✨ お約束通り… 衣はカラッと中はジューシーでした〜程よい甘さと柔らかさに納得の美味しさ😋✨ ぜひぜひ皆さまも… どうぞお召し上がり下さい。 🌅日の入…18:28 📷2022.9.20 pm 17:57 ☁️

9月❶❶【月橘】＊浦添市西原 💬シルクジャスミンという素敵な名前の観葉植物。光沢感のある若葉に… 小ぶりで可憐なお花がブーケみたいに咲きました。まっすぐな子どものように… 溢れだす爽やかで純粋な空気〜✨ 🌱バラ類 🌱ミカン科 🌱ゲッキツ属 *************************************** Cooking diary…✍🏻 お隣さんから… 明太子をいただきました。 Cookpadを参考に… 明太子パスタを作ってみたのですが… 🧈✨ Butterが無かったのでマヨネーズ多めに明太子ソースを混ぜ混ぜ。レシピって… 調味料の配分考えられているんだな､､と改めて納得〜✨🧂✨ パサパサしてて濃くもなかった〜(//∇//) 次回はレシピ通りに作ろうと心に決めました〜✨＾＾✨ 🌄日の出…6:16 📷2022.9.18 pm 18:58 ⛅️

9月❽【翡翠蘭】＊浦添市西原 💬多肉な葉を奥義状に広げた… トロピカルフラワー✨ 株元から… 白い根をたくさん伸ばしているので… 鉢植えではなく…🪴✨ ハンギングされて育ちます。どんなふうに水分を吸収するんだろう…🤔 とてもユニークな花姿です〜✨ 🌱キジカクシ目 🌱ラン科 🌱バンダ属 *************************************** Special week…✨✍🏻 先週下見で伺った割烹へいよいよ… 今週は特別なお客さまを “おもてなし” ✨＾＾✨ 場所までご案内して会食を楽しみました〜二年半ぶりにマスク外して、じかで会食。情報量が多くて圧倒されました。ゆるーーり… おもてなしにも慣れていきたいと思います。 🌄日の出…6:15 📷2022.9.12 am 8:02 ⛅️

9月❺【雨黄百合】＊浦添市大平 2022.9.8…✍🏻 **白露** 💬台風の影響で雨がたくさん降った後に… 一斉に咲くお花🌼✨ ビタミンカラーで道端を彩っています〜✨ みんな太陽に向かってお顔を上げているみたいで… かわいすぎる〜✨(*≧∀≦*)✨ 🌱キジカクシ目 🌱ヒガンバナ科 🌱タマスダレ属 *************************************** Volunteer diary…✨✍🏻 特別なお客さまをおもてなしするために… 懐石料理の割烹屋に行って来ました〜✨ 店内の雰囲気や料理の味、待遇などを下見を兼ねてランチをいただきました。すべてにおいて素晴らしかった〜✨ 安心しておもてなしができそうです。 🌄日の出…6:12 📷2022.9.8 pm 14:33 🌤

4月❶❻【ランタナ】＊浦添市西原 💬赤.橙.黄のグラデーション花びら。その上をお散歩中の✨🐌 🌱シソ目 🌱クマツヅラ科 🌱シチヘンゲ属 *************************************** Zoom meeting…✍🏻 🌸Spring circuit assembly🌸 酢漬けサラダ🥗 友人からの差し入れです。優しい酸味で朝食にぴったりでした。 🌄日の出…5:57 📷2022.4.15 am 7:37 ⛅️

4月❶❹【姫檜扇】＊浦添市西原 💬三枚だけ赤い模様。紅白どちらも素敵です。 🌱アヤメ科 🌱フリージア属 *************************************** 2022.4.20…✍🏻 **穀雨** 家庭菜園アドバイザーさんよりピタンガいただきました。天然のビタミンC補給でめちゃめちゃ元気出ました。今日は久しぶりに… 草むしりをして胡瓜の苗を植えました。 🌱バラ類 🌱フトモモ科 🌱エウゲニア属 🌅日の入…18:55 📷2022.4.20 pm 20:10 ⛅️

3月❺【秋海棠】＊西原町森川 💬淡い桃色の花びら左右大きさが違う♡形をしています。吊り下げ形の花飾りのように… 風にゆらゆら。 🌱スミレ目 🌱ショウカイドウ科 🌱ショウカイドウ属 **************************************** Cafe diary…✨✍🏻 MACHI cafeより☕️ Handicap artist を応援する企画で… コーヒーカップのデザインに起用。 Rose World 個性的かつ緻密で繊細なデザインで… Spring popでパステルカラーの明るい色がとても素敵です。 🌅日の入…18:33 📷2022.3.2 am 7:57 ⛅️

1月❶❷【琉球弁慶】＊浦添市西原散歩日和…✍🏻 多肉葉で背丈のっぽさん。 🧡オレンジ色の八重咲き花びら。蕾はピンク色です。蕾と花びらのグラデーションも素敵。 🌱ユキノシタ目 🌱ベンケイソウ科 🌱カランコエ属 **************************************** 💬小さいのに栄養の宝庫✨ 友人からキンカンのコンポートをいただきました。白ワインと蜂蜜で丁寧に煮詰めてあるそうです。一口サイズで… 皮ごと食べられる天然の風邪薬です。 ☘️含まれる栄養素と効能ビタミンC… 皮に多く含まれていて、風邪予防になります。スペリジン… 毛細血管の強化や血中コレステロール値の改善、血流改善効果、抗アレルギー、発癌抑制効果など。ビタミンE… 動脈硬化や心筋梗塞などの生活習慣病の予防にも役立つ。 🌄日の出…7:17 📷2022.1.20 pm 17:57 🌧

11月❶❻【南天葉】＊浦添市西原介護日和…✍🏻 母の付き添いで美容室へ行った帰り道。 9種類の 500kcal弁当をいただきました。年配の方にも優しい〜healthy box lunch🍱✨ *************************************** 葉には殺菌.防腐の作用があるそうです。南天喉飴咳止めでお馴染みです。 🌱キンポウゲ目 🌱メギ科 🌱ナンテン属 🌅日の入…17:37 📷2021.11.24 pm 18:18 ☁️

11月❶❸【南天竹】＊浦添市西原散歩日和…✍🏻 冬に赤い実をつけるので南天燭… 葉が竹に似ているので南天竹とも呼ばれるそうです。寒い時期に赤い実って温まりますね〜(´∀｀*) 🌱キンポウゲ目 🌱メギ科 🌱ナンテン属 *************************************** ☕️✨Would you like to have a coffee break ？ LITTLE MERMID チョコバナナ蒸しケーキバナナペーストにチョコチップのアクセントが甘すぎない上品なテイストになっております。 🌄日の出…6:51 📷2021.11.19 am 7:37 🌧

11月❶❷【陸蓮根】＊Stay home 💬食欲の秋です。…✨✍🏻 ネバネバ食感のオクラはおひたしにもいいですが… 炒めてお菜の一品にもなります。縦切りだと… ☆形でかわいいのですが✨ 斜め切りで食感を楽しみます。(*´꒳`*) 🌱バラ類 🌱アオイ目 🌱アオイ科 🌱トロロアオイ属 🌄日の出…6:49 📷2021.11.10 pm 20:08 🌧

11月❻【紅葵】＊Stay home 💬Gift diary…✍🏻 ローゼルジャムをいただきました。赤ワインとりんごが入っています。(*´꒳`*) ルビーレッドの魅惑的な色と爽やかな酸味を持つローゼル。栄養豊富で美容と健康に良い☘️ハーブ☘️です。 🌱バラ類 🌱アオイ科 🌱フヨウ属 🌄日の出…6:44 📷2021.11.5 am 10:40 ☁️

11月❹【草三丹花】＊浦添市西原 💬Gift diary…✨✍🏻 友人からぜんざいをいただきました。夏はかき氷と練乳をかけた苺ミルク金時もおすすめですが… 冬は温めていただきます。身体もほっかほか。(*≧∀≦*) *************************************** 花姿が星形のペンタス。ラテン語の数字5 “pente” から由来。 🌱キク類 🌱リンドウ目 🌱アカネ科 🌱クササンカ属 🌄日の出…6:41 📷2021.11.6 am 7:40 🌧

10月❶⓪【小葉栴那】＊浦添市西原 💬夕食の一品に…✍🏻✨ 久しぶりにジェノベーゼ作りました。 ●オリーブオイル…🫒 ●バジル…☘️ ●パルメザンチーズ…🧀 ●ニンニク…🧄 ●塩胡椒…🧂 バジルソースって冷麺の方が新鮮な香りが残りますね〜 ✧*｡٩(ˊωˋ*)و✧*｡ **************************************** 💬コバノセンナ夜になると… 葉を折り畳みまるで扇子のような形で… 眠りにつくそうです。かわいい〜 (๑ˇεˇ๑)•*¨*•.¸¸♪ 🌱マメ科 🌱センナ属 🌄日の出…6:32 📷2021.10.20 pm 19:11 🌧

10月❼【海蘊】＊Stay home 💬朝食の一品に…✍🏻 ひさびさに木の器で登場です。海藻の仲間 “もずく”(´∀｀*) 海蘊には… ☘️フコイダン ☘️ミネラルが豊富に含まれているので… お肌の保湿を高めて肌のはり艶をキープさせ…✨ シワも抑えてくれる働きがあるそうです。毎日の食卓にいかがでしょうか。✧*｡٩(ˊωˋ*)و✧*｡ 🌱糸状藻類 🌱ナガマツモ目 🌱モズク科 🌱モズク属 🌄日の出…6:27 📷2021.10.10 am 10:36 ☁️

6月❶【抹茶】＊Stay home Relax time …☕️ 今日は仕事がお休みなので… 朝からゆっくりしています。抹茶チーズタルトに淹れたて珈琲。ささやかな幸せ☕️✨ 🌱Happy coffee time 🌱I love wooden bowl 🌄日の入…5:37 📷2021.6.1 am 8:19 ☁️

3月❾【Crowndaisy】＊Stay home Service a la carte …✍🏻 🥣Crowndaisy egg soup Coriander containing minerals that strengthen bones 💬一品料理春菊の卵スープ🥚 骨を丈夫にするミネラルが含まれる香菜🌿 🌱キク科 🌱シュンギク属 🌄日の出…6:28

1月❶❻【Parsley】＊Stay home Service a la carte …✍🏻 For breakfast 🥚Egg salad🥚 💬一品料理朝食の一品に… たまごサラダ✨🍀✨ 🌱キク類 🌱セリ科 🌱オランダミツバ属 🌄日の出…7:18 📷2021.1.15 am 10:50 🌤

10月❶⓪【夏野菜】＊Stay home 家庭菜園日記…✍🏻 友人から贈り物。木の器もだいぶ前にいただいたもの。野菜も木材も自然に癒されます。 🌱収穫の喜び 🌱木の器が好き 🌄日の出…6:27 📷2020.10.12 am 6:48 🌤

10月❼【苦菜】＊Stay home 一品料理…✍🏻 沖縄では “ンジャナ” って呼んでます。家庭菜園で育てた苦菜を… 細かく切ってツナ.すり胡麻.ぽん酢で和えたサラダ。 🌱キク科 🌱ニガナ属 🌅日の入…18:06 📷2020.10.4 pm 18:48 🌤

9月❶❷【長南瓜】＊浦添市西原ひょうたん形のカボチャをいただきました。採れたてほやほや。この曲線を見ると、なぜか癒される。 🌱ウリ科 🌱カボチャ属 🌄日の出…6:14 📷2020.9.12 pm 15:35 🌤

6月❸❺【リングドーナツ】＊Stay home おうち時間。… Zoom cafe ☕️ そろそろ、家の中にも植物が必要だなと感じます。勉強会も、仕事もスケジュール管理するのが大変〜💦 セルフコントロール、今学習中。 🌱Zoom cafe 🌱休日のおうち時間 🌱家の中に置く植物を探しています 🌅日の入…19:26 📷2020.6.28 pm 14:23 🌤

6月❷❼【キュウイ】＊Stay home 朝食日和。… ニュージーランド産のゼスプリ.グリーン💚 ビタミン.ミネラル.食物繊維などを含み、夏の疲れを癒してくれる果物！夏バテ気味なこの時期、グリーンフルーツで潤いましょう。 🌱マタタビ科 🌱マタタビ属

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