おはようございます！ 今日はなんの日？ 速記記念日。透明美肌の日。群馬県民の日。 そして毎月２８日はニワトリの日！ 毎月28日は鶏の日として、鶏肉・鶏卵の消費拡大を目的として制定。 「に（2）わ（8）とり」の語呂合わせからきてます。 鳥料理はたくさんありますね。 今日は親子丼を食べたいかな？ 親子丼をおいしく食べる秘訣！ ふわとろ卵とご飯を２（卵）対１（ご飯）の割合でスプーンですくって食べる、白身と黄身が混ざりきっていないプルっとしている状態の親子丼を選ぶ、奥丹波の卵など卵の銘柄にこだわっている親子丼を選ぶ、一粒一粒が立つような炊き加減のご飯を使用している親子丼を選ぶ、ふた付きで提供される親子丼を選ぶ、の５つだそう。 親子丼をオススメしているチェーン店、なか卯なら親子丼４９０円。ミニなら３９０円です。 皆様にとりまして良き日でありますように！ ではまた！

「闘魂ハイスクール」アントニオ猪木著を読みました。 １９４３年神奈川県鶴見生まれAB型 プロレスラー １９９２年発行だから４９歳の時の作品。 内容の冒頭から ○うぬぼれろ！落ちこぼれろ！自信を持て！ ○一人旅をしろ、その経験は金じゃ買えない！ ○恋愛は真剣勝負、負けてもいい、失敗を恐れるな！ ○人の意見を否定するヤツは真の友達じゃない！ ○今日から水風呂に入り、悩みや迷いを消せ！！ 一つ一つの言葉が猪木らしくて好きです。早く図書館にかえさないとまた返却遅延デス！ ではまた！

今日はなんの日？ 読書の日。テディベアズ・デー。 世界新記録の日。文字・活字文化の日。 そして毎月２７日はツナの日！ なぜ毎月27日が「ツナの日」なのかというと、27日という日付が「ツ(2)ナ(7)」という語呂合わせであることが由来だそうです。 「ツナ」の語源は、英語「tuna」に由来しており、マグロやカツオなどの加工品、缶詰を意味しています。 特にマグロには、DHAや、成人病の予防に役立つEPA、その他にも鉄分やタンパク質、ビタミンやミネラルなども豊富に含まれています。 その他にも鉄分が豊富であることから貧血の予防や解消にも役立ち、ビタミンEには美肌や肩こり、腰痛などにも効果があります。 我が家では朝からツナとレタスを食べる日が多いです！ 今日東京は曇り夜は雨の予報ですが、元気を出していきましょう！ ではまた！