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輝け❗️令和の夏❗️みんなおいで❗️の一覧

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ゴンゴン
🔴今年も沢山の紫蘇の葉で真っ赤っかな梅🔴 8月1日のpicです🔴 今年梅雨明けが遅くお陰で紫蘇の葉を沢山頂けてドンドン紫蘇入れ出来て見たら👀💓本当に真っ赤っかでした😍💓🔴 ちょっと遅めの梅干しを三日三晩しまっては出しと繰り返し 雷も⚡️無く美味しく出来ました😋💓 GSの皆さんに励まして頂き寝不足で目にクマがかなり出没しましたが元気に乗り切る事が出来ました🥰💞 ありがとうござます😊 この梅でまた来年も元気に過ごせそうです😋🔴 我が家のサプリメントですから❣️👍💕 この細長い鰻の寝床… いえドジョウの寝床のような細長い庭でのびのびと色々製造して楽しんでます😊 見ての通り左は我が家右は田んぼ… まるで我が家の田んぼのようです😅💕🌱🌾 50キロの梅は 30キロは梅干し15キロは梅シロップ 後の5キロが梅酒となりました😋🔴 実は 今朝は寝坊しちゃいました😅💦 何故なら昨夜事件が起きたからです 昨日も暑く雷⚡️も来そうで来なくて水やりを忘れていた事に気づき夜な夜な水やりをする事に… そこである訪問者と出会いポッケから徐に携帯写真🤳を📸パシャリパシャリ いつものように何故か上手く撮れない❣️風も無いのに…なんとご本人がゆらゆら ゆらゆらしてまして 👀💓更に近づいてパシャリ📸お伺いもせずに接近したらなんと襲われてしまいました😆💦 びっくり‼️して倒れ 尾骶骨は室外機に打つけ肘は擦りむき珍しく私らしくもなく可愛らしくきゃ〜😆💕とか深夜に叫んでしまい慌てて口を🤭抑えて何食わぬ顔で水撒きを終えて… お陰で寝不足… 朝寝坊してしまいました😅💦 私は今は大丈夫🙆‍♀️です👌ご心配なく😉👍💕 なのでコメント📝や良いね何も出来ずに今に至ります 後の隙間時間に行けたらお邪魔したいと思います🙏🥰💓出来なかったらごめんなさい🙏🙇‍♀️ 長々と長文見て読んで頂いてありがとうございます😊 宜しくお願いします🙏🥰
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ゴンゴン
🥒🥬🥦8月31日は831で や さ い の日🥦🥬🥒 今日は❤️REDな元気を持ってる紫キャベツをREDキャベツに変身❤️ さあ〜 何に変身したでしょう⁉️… 恋の病でしょうか⁉️💓💗💓💗💞 こんなに頬を染めています☺️❤️ 作り方 後で追加します🙏🙋‍♀️💕 おはようございます😊💕 では料理名 紫キャベツ💜のREDに変身するザワークラウト❤️擬き❤️ 普通はキャベツでするザワークラウト 本物はしっかり発酵させる発酵食品 私はやっぱりゴンゴン流❣️ だって白梅酢も梅シロップもあるじゃない‼️これ使わなくていつ使うの‼️ これ使ったら後は顆粒だしを少しと昆布粉末又は昆布茶少しで何にもいらないじゃん‼️😍👍💞 しかも無添加 簡単 美味い しかも今日は安い‼️も付いてきた😉👍💕 だって… 左上 見て‼️🙏😍 特売の¥100が9割引で¥10🤩‼️ 貴方ならどうしますか⁉️ 誰も見向きもしてなかったのに 私が3個4個とカゴに入れたら あれよあれよと完売‼️ 良かった〜4個キープ出来て… ってな訳で いつもはサラダ🥗で食べてますけどこの量ですから… これしかないですね😅💦 このpic 上3枚は紫キャベツを切った🔪だけの状態 下が梅酢に漬けて綺麗なショッキングピンクになった状態 3日もすればもっとショッキングなピンク❣️毒毒しいくらい派手❣️🤩💗 ではいつも決まった分量が無いゴンゴン流レシピ❣️ 切った紫キャベツの3分の1くらいまで梅シロップ そこに塩っぱい白梅酢を味見しながら少しずつ入れて甘さ塩っぱさを 加減して下さい 大きなボールで漬けて時々大胆にかき混ぜて水分が出てきて刻んだ紫キャベツが押し付けたらヒタヒタになるくらいになったら顆粒だしと昆布粉末又は昆布茶を入れて出来上がり‼️ これが実に使える子です😊👍💕 薄味にすればベニ生姜の代わりに 甘さを控えめにすれば本物のザワークラウトとしても… サラダの上に乗せてドレッシングがわりにも もちろんグリル焼きしたソーセージとビール🍺とこれ山盛りでも😋👌💗🍺 野菜と肉 一緒に食べれば罪悪感薄れますよね〜😋👍💕 梅酢とか梅シロップない人は すし酢で代用できます もちろんお酢と砂糖と塩でも大丈夫🙆‍♀️です 硬い紫キャベツでも出来るだけ細かく刻めば大丈夫🙆‍♀️ 歯が悪いお年寄りやお子様がみえるならみじん切りでも良いです😋👌💕 とにかく美味しく胃袋へGOです😋🙆‍♀️💗 💜紫キャベツの栄養💜 ビタミンC K U(キャベジン) プラスアントシアニンとポリフェノールの一種です 何に良いかと言うと 胃腸に対する抗潰瘍作用があるから胃や十二指腸の働きを助けて内臓を元気にしてくれますもちろん 抗酸化作用の色素もあり 消化酵素のジアスターゼも大根より豊富 まさに医者いらずのお野菜です😋 気になる方は 紫キャベツでググってみて下さい🙏😋💗 長々と読んで頂いてありがとうございます😊
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ゴンゴン
🥬🥦🥒8月31日は や さ い で野菜の日🥦🥬🥒 💚今日はGreen snapらしくグリーンの野菜💚 見るだけ👀👁では栄養にはなりませんが… せめて目の保養にして下さい🙏🥰🥬🥦🥒 さて クイズ❣️ この野菜は何でしょう⁉️… 何と何でしょう…かな‼️ 👀👁‼️ よく見て〜😆💕 目の保養ですから… 今日も後は後半戦‼️ 🥰💪💪頑張ります‼️ 今日も見て頂いてありがとうございます🙏🥰🥒🥦🥬 追伸 胡瓜の栄養🥒 昔は水神が妖怪化したカッパが大好物だったから胡瓜の巻いたものをカッパ巻きと言うらしいですが太った河童はいませんよね😅 余談になってしまいましたが… ダイエット効果あるんです カリウムやビタミンCそして脂肪分解酵素のホスホリパーゼを持っているからです 意外なのはトマトとの組み合わせ🍅が悪い事 なぜならアスコルビナーゼがビタミンCを破壊するからこれを阻止出来るのがお酢です なので胡瓜を🥒使う時は少しで良いのでお酢を使いましょう 胡瓜の酢の物は理にかなってますね 最強の食べ方はすりおろして食べる事みたいですね やっぱり生が一番ですがよく噛んで食べれば擦りおろさなくても同じ効果ありますので お薬いらず胃腸元気にして 身も心も軽やかに素敵な秋を迎えましょう😋🥒💗 長々と見て頂いてありがとうございます🙏😋💗
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