このお花達も 育てていましたぁ〜🌸🤗 ① おゆきちゃん ② YES ピンクスマイル ③ ビューティカル　 　　　　サンセットオレンジ ④ しろくまゴーヤ 　白くて美味しそう😋と 思いきや　 一緒に育てている あばしゴーヤ(緑色)に　 比べると　 しろくまゴーヤの方が 苦いです😅 (白と緑で　彩りが 涼しそうに見えるので さっとボイルのツナ缶和えに したら　味の違いがよくわかりました😆)

本日2枚目投稿❣️ 🤎アピオス（アメリカホドイモ）🤎 マメ科　北米原産 キクイモ、ヤーコンに並ぶ世界三代健康野菜💓スーパーフード💖 インディアンのスマミナ食 「畑のウナギ」と言われるほどの 栄誉豊富🤎 産直で見かけたので初試食😋 一粒は3〜4cmお鍋でコトコト お塩を二つまみ🧂 鍋の蓋を開けるとゴボウのような 香りが〜🤎 割ってみると繊維質な感じ 皮ごと口へ放り込む ジャガイモ＆栗＆ピーナッツのような〜濃厚な甘さとうま味😋 小さくてもホクホク食感💓💓💓 一気に3粒いただきました😋 美味しい💓💓💓 全部食べてしまいそうになるが 栄誉豊富なため食べ過ぎ注意⚠️ １日3〜6粒で十分と〜 今回は茹でましたが、蒸したり、素揚げしたり、炊き込みご飯等 潰してピザやニョッキに等 アピオスの栄養素 ジャガイモと比べて 鉄分４倍、繊維５倍、タンパク質３倍、カルシウム30倍〜 他の栄養素としてビタミンC、E イソフラボン、大豆ペプチド等 日本には明治時代に渡来。 青森県でリンゴの苗木をアメリカから輸入した際に土に混じっていて 青森県で最初に帰化確認された。 イモの名前が付くがマメ科なので エンドウや大豆等と同じような実ができる。 地下茎にできるイモを食用とする。 農薬を使用せずに栽培できる数少ない野菜❣️ 栽培していた時期もあるが野生化し各地に広がるが、近年、スーパーフードとして見直されて💡無農薬野菜として栽培が始まっている🤎 昨年の８月6日の投稿では お花のズームも見られますので 覗いてみてねっ😆

おはようございます☀️ 喪中のため新年の挨拶を控えさせていただきますが 今年も宜しくお願い致します🙇‍♀️ 食いしん坊のお正月pic🎍(過去picコラージュ)

そして本日のトリは、ハオルチアオブツーサマリンです、斑入りの仔株がたくさん。

今日のオスイチは、これ!4号鉢でわきつくなったのて前日5号鉢に植え替えましたなかなかの存在感。

同じく松フラさんから。5号鉢一つにこれだけ入っていたので季節でわありませんが株分けしました。すっきりしましたが、いい加減にしないとベランダがジャングルに………。アロエなのですが品種がわかりません。

今日、何となく仕事をしてたら、職場でこんなのを発見!良さそうなので二株購入。ベランダのアガベエリアは、まだ置けたはず？写真が分かりづらくすみません😢⤵️⤵️因みに生産者さんは、四国ガーデンさんでした。

皆様こんばんは😃🌃左側は、臥牛錦葉押しで右側は、なんと!ヤフオクでよく落札する出品者様からのプレゼントでオマケを付けて下さりました。ハオルチアコレクタ錦でした。

今年の初めに我が家にやって来たガステリアピランシ―hyb ❪だと思います❫一年近く経つと少しは、成長したみたいです。タニ友さんからの頂きガスです。eye さま、元気に育ってます。

錦の日と言うらしいので投稿しました。

皆様おはようございますハオルチア紫オブツーサです。

前日株分けしました、春鶯囀錦の兄弟です。成長具合が良く似てます。

皆様こんにちは。いや~よく寝た‼️今日のガステリアだらけの部屋です。何処か多肉見に行って来よう。

さて、本日のラストは、臥牛錦です。て、どんだけふやすん?

札が見えてます。ガステリアエクセルサです。

ハオルチアですが名前がわかりません。詳しい方よろしくお願いいたします

同じく本日届きました春鶯囀です。

本日届きましたガステリアダルマ春鶯囀です。

おはようございます今朝のガス部屋の様子です。最近、朝晩が冷えます、皆様ご自愛ください。

帰宅途中DAISOに寄ったら可愛いのを発見しました。わたくしわ、お病気。サンスベリアハーニー錦覆輪みたいですね

皆様こんにちは。本日も性懲りもなく松フラさんへ。唯一見つけたガステリアグロメラータ。見ると欲しくなる、お病気なG.G.Iです。

前日、頂きましたサンスベリアキルキーシルバーブルーですが可愛いくない鉢だったので少しましな鉢に植え替えました。如何でしょうか⁉️

ハオルチア／ウンブラティコラです。舌かみそう⁉️

タニ友さんより、譲り受けたサンスベリアとアリスタータですがアロエかハオルチアか分かりにくい。窓が無いのでどうなんでしょう⁉️eye さまありがとうございました。皆様大変失礼しましたアリスタロエアリスタータでした