ツルレイシ 完熟してオレンジ色の実は割れて果肉がのぞく 日曜日ビタミンカラー♪🏷 雄花は見えるし、巻き髭もまだまだ伸びる気まんまんだけれど、雌花は何処に？ 葉陰には食べごろなのも吊り下がっておりますね🟩 苦瓜、いやゴーヤの方が名の通りが良いよね！ ゴーヤチャンプルーが一番好きだけれど、酢の物にしたり素揚げにしたり🟢みなさまはどんなレシピをお持ちかしら？

ニガウリ ゴーヤ ツルレイシ 巻きひげのつる巻き月曜日🏷️ キュウリやカボチャと同じで雌雄どちらも黄色の５弁花、雌花には小さな子房がついているけれど、こちらは雌しべが緑色ではっきりと違う🟢 やっぱりゴーヤチャンプルーが好きなんです😋 みなさまのお勧めは？🧑‍🍳

もう　そろそろ 抜いてしまおうかと 畑を覗くと 綺麗なグリーンの実 並んでました🎶 身体に良い　とは聞きますが苦手 今は　佃煮を作って食べてます😊 抜くのは もう少し　先になりそう ゴーヤ 別名　ニガウリ 　　　ツルレイシ

今日、兄宅へ皆んなが集まってお盆の法要がありました。 お供えのお裾分けの中に立派なゴーヤがあったので😆👍 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ゴーヤは、ビタミンCがいっぱいです❣️ おいしくたべて、あつさなんか　ふきとばしましょう٩( ᐛ )و٩(๑❛ᴗ❛๑)۶💨💨💨