散歩してたら(少しずつ時間を増やして 今は30分🚶‍♀️)、最近は体調よかったけども、何か考え事した日の夜は、背中が熱くて朝まで眠れないことがたまにあります💦 数日前に受けた人間ドックは、大きな異常はありませんでした✌️ 元々 低体重な上、体重がずっと減っている(去年の人間ドックより2キロ減) ので、一応 腫瘍マーカー(がん)の検査も追加でやってもらいましたが、A判定で異常ありませんでした😃 血液検査はすごくよかったようで、貧血も今 数値が改善して鉄剤中止になって飲んでないけど、大丈夫だったようです🙆‍♀️ (ギリギリなのかもしれないけど) ただ、骨密度🦴が低くなってて、整形で相談してみた方がいいかもと言われちゃいました🥺 YouTube見たら、骨密度ばかり目が行きがちだけど、骨を強くする💪ことも重要で、サバの缶詰、小松菜、カブの葉、大豆、モロヘイヤが、牛乳より効果があると言ってました。 いろいろ興味深い内容だったけど、まだ少ししか見られてないので、また見よっと。 病院🏥が合併し、人間ドックの特典 温泉♨️と懐石料理の無料券 どうなるかなと思ってたけど、懐石料理がお膳に変わっちゃったけど、今年ももらえました🙌 メニューにあるお膳なので、予約なしで行けるようになった点は助かるかな。 婦人科でも相談したけど、食べられる時(夕食でも)にしっかり食べる、時間を置いて追加で食べるのも🆗 あと10キロぐらい太っても大丈夫らしいので、どんどん増えても気にしなくていいと。 内科では、筋肉が痩せ細ったらいけないから、タンパク質を摂りなさいと。 「卵🥚は少ない量で栄養価が高いから、卵を食べなさい。コレステロール値も高くないので、卵を1日に2～3個食べてもいいから」と言われました。 毎朝 1個食べてるから、昼にももう1個食べるようにしてます。 今日の写真📷は・・・ 📕1枚め うさぎさん🪴オールスターズ。 こちらは順調。 後ろ⬆️ 月兎耳ちゃん。 モノが落下して 一部 かわいそうな姿に🙏 左下↙️ 月兎耳ちゃんの葉挿し。 その横⬇️ 野うさぎちゃん&ビアホップちゃん。 わりと同じ環境かなと同居させてます。野うさぎちゃん、少なくなってたけど、復活してます✌️ その横↘️ ジャイアント ラビットちゃんの葉挿し(もう1鉢 ジャイアントラビットちゃんいたけど、写し忘れ)。 1番下⬇️ 福兎耳ちゃん。 このコは苦手で、枯れ枯れになったけど、少しずつ復活中。 📕2枚め キキョウ アストラちゃん。 今は枯れてきてるけど、この写真 紅葉っぽくて きれいじゃないですか♡？ 📕3枚め ラケナリア ヴィリディフローラちゃん。 今年はめちゃくちゃ葉っぱたくさん出てます🌿✨ 翡翠(ヒスイ)色の花が咲くのが楽しみ🩵 みどりのまとめ あります。 📕4枚め ムスカリちゃん。 まだ芽が出てない頃、上に鉢が乗ってて真ん中あたりは黄ニラみたいな芽が出てたけど、今は緑に復活🌱 花が楽しみ。 こちらも みどりのまとめ あります♡ 📕5枚め コルジリネ レッドスターちゃんを植えてるミニ花壇を多肉花壇(ポイポイ鉢)にしてました(終了してるけど、みどりのまとめ あります)。 ルビネちゃんはとりあえずそのままなんですが、どんどん広がってきてます💦 (数年後 外壁塗装に備え、いずれ 全部抜く予定。ルビネちゃん どうしようかなぁ) いよいよ最強寒波到来🌬️➰らしいですね。 仕事後 寒さに弱いコは玄関に取り込み、外出から帰り 娘に手伝ってもらって、庭に不織布を。 不織布に入りきらないコは、娘が「クリスマスソング🎅歌ってエールを送ったから大丈夫」だそうな😆 すごく冷え込むので、暖かくしてお過ごしくださいね。

サフラン7球220円！ 思わず買ってしまいました😆いい匂い〜 雌しべの収穫して、花を摘んだら鉢植えにする予定です 毎年楽しめるようになりますように🙏

アネモネと水仙　植えました

ラナンキュラスは霜に当たらないように、温室の中に入れました

台風26号の影響なのか 冷たい雨☔です ラナンキュラス球根から育てる 以前は失敗 バーミキュライトに しっかり水を含ませ 球根埋める ペットボトル切り抜き使用 １０日間たったので 鉢植えしました 面白い球根だけど、撮ってなかった ４株全部🌱🌿芽が出て来たので大丈夫かなぁ 花が咲いてくれるの楽しみ💞 アネモネも一緒に植えたけどイマイチなので その内にアップできるかなぁ

今朝は冷え込みましたね。 散歩🚶‍♀️は、今のところ続いてます。雨の日☂️(2日間)も大雨じゃなかったので傘さして歩きました。 散歩効果か 体調もけっこうよく、ちゃんと眠れてるので、もっともっと寒くなっても 頑張って続けたいです。 今日の写真📷は・・・1日遅れの「今日のお花」😆 オキザリスちゃん。 きのう、投稿予定が書き途中で消えてしまい💦 📕1枚め オキザリス 桃の輝きちゃん。実家からもらってきて 4年め。 今年はどのコも発芽が遅いように思います😥 桃の輝きちゃんは、5ミリぐらいの小さい球根。去年は頑張って植え替えしましたが、今年は土だけほぐしました(他のコも)。 ようやくワサワサになってきました🌱✨ 花が咲くのが待ち遠しい♡ 📕2枚め オキザリス ポンポンちゃん。4年め。 今、少しずつ生えてきてます。めちゃくちゃかわいくないですか？ 📕3枚め オキザリス パーシーカラーちゃん。3年め。 こちらも、いよいよ 出てきたところです。 📕4枚め オキザリス 紫の舞ちゃん。こちらはちあさんから球根をいただいて植えて育てて 5年め。 こちらは枯れる時期が他のコたちとだいぶ違って、早々枯れて、夏ぐらいかなぁ 生えて、今は花がいっぱい咲いてます🌸

ラナンキュラス 🌱 芽が出たー！と思ったら根も鉢のスリットから出てた。ひー！ 今5号スリット鉢なんだけど、今年は球根が大きいので春には8号鉢でもきつそう。

my　garden １日☔　チャンス到来⤴️ 雨粒写真撮れるわぁ～　📷カシャッ リコリス🤍🟡　ヒガンバナ❤です 🏷️✨水滴は魔法使い✨ 🏷️白い貴婦人✨🏷️球根から育てる♡ 参加します

多忙な3日間でした。 今日は、オープンスクール🏫に行ってきました。 私自身は 当時 偏差値で(行きたい学校というより行ける学校を)選んでましたが、今は 行きたい学校に行けるよう オープンスクールがあるようです😲 滑り止めでもオープンスクールに行った方がいいと。 なるべくいろんな学校に行ってみようと話してます。 (保護者同伴が大半なので私も。平日の近いところは自分で🚲) 気になる学校が見つかるといいんだけど➰ 公共交通機関で行くので時間が気になってたのか、背中が熱くてあんまり眠れず。 その時間も、駅降りて 1時間ほど時間を潰すか、電車🚃の時間を遅らせて 受付が始まってる時間に行くか 迷ってました。 というのも、ネットで調べると 無人駅みたいで、日除けになる場所も椅子もなさそう。 悩んだ結果、やっぱり受付始まっていくのは落ち着かないので、駅で時間潰すことにし、折りたたみのミニ椅子やネックファン😆を持参することに。 私は、冷房対策のボア巻きスカートなども持参して どこへいくのか的な大荷物で🤣 高校はホント通うのが大変そうだなぁと。毎日 こんな遠くまで通える？なんて話をしながら。 結局、駅に着くと先生がおられて、受付開始時間まで1時間ぐらいあるのにすぐ学校に行ってよくて そのまますぐ入らせてもらえました😮‍💨 体験授業は、「社会」にしてましたが、私にはちょっと難しくて、寝不足もあって眠かった(ごめんなさい🙇‍♀️)けど、娘は「分かりやすかったなぁ」と言ってました。 帰ってプリント見ると いろいろ書き込んでて 自分で考える欄もいっぱい埋めてあって😲 あぁ、先生に褒められるるのはこういうところなんだなと。 ランチ体験も申し込んでたけど、少しでも部活に行かないと ということで、キャンセル(その時点でランチ考えてる人は売り切れ予防のため申し込みになってた)。　　 帰りは旦那に楽器🎷積んで迎えにきてもらって、「飲食店だと遅くなるから車でおにぎり🍙でも食べたい」と娘が。 そしたら、旦那が店でいろいろ買って持ってきてくれて、車内で食べて そのまま部活へ。 普通ではあり得ない時間に 戻って 部活に参加できました👍 今日の写真📷は、現在の庭5️⃣ 上半分 ローズリリー サマンサちゃん。 きれいに4つ咲きました。 今は水不足か枯れてきてます💦 みどりのまとめ あります。 右真ん中➡️ ゼフィランサスちゃん。 今年も咲いてきました。 こちらも、みどりのまとめ あります。 左真ん中⬅️ まろりんさんにもらった オキシペタラム ホワイスターちゃん。 少しまた咲き始めました。 こちらもみどりのまとめ ありますよ😃 左下↙️ カリブラコア カメレオン ダブルピンクイエローちゃん。 梅雨前に剪定✂️したけど、元気なってきました🙋‍♀️ 右下↘️ 6/5 📕5枚めの オリヅルランちゃん。 やっぱり土に植えると違いますね(水耕栽培の方はだんだん元気がなくなってきてる)。 親株ちゃんが支えるのがしんどそうで、仕方なくカットした子株ちゃんですが、どんどん大きくなって 子株ちゃんができてます。

期末試験が終わり、きのうから、娘の部活再開。今日から15:30までの練習になりました(だんだん長くなってます)。 毎週土曜 弁当🍱持参してますが、もうすぐ夏休み、毎日作らないといけなくなるなぁ💦 今日の写真📷は、現在の庭3️⃣ 上⬆️ 5年めのアナベルちゃん。 これは、6/25撮影。今は終わりかけかな。 みどりのまとめ あります。 左下↙️ 3年めのムクゲちゃん。 義父さんが大樹生命(旧 三井生命)で当選🎁 お世話は私に託され、私が育ててます。 バッサリ切ったから、今年はめちゃくちゃたくさん つぼみが。 今 7コ 花 カット✂️ 右下↘️ 5年めのグロリオサちゃん。 今年も咲き始めました。 夏到来って感じです☀️✨ こちらも、みどりのまとめ あります😃

ᰔᩚ ᥫᩣ ゼフィランサス桃花 こちらも百均産（球根） いっべんに咲いてきたのは初めてです💖🩷💖⸜(*˙꒳˙*)⸝ 球根から5年目になりました。

ᰔᩚ ᥫᩣ ゼフィランサス桃花 ピンク色は強いです 葉っぱが出てきたなあと思っていたらいつの間にやら蕾が出来て今朝は開花していました🌸 カラミンサグランデフローラ 葉っぱは枯れても爽やかな香りが続いています🌿 日々草エンジェルローズ ちょびっとづつ咲いてきます💗 6月❣️ 今月もよろしくお願いします🍀🌸

八重咲きすずらん よく似た葉っぱの赤い花も離れた場所に咲きました！違う花に見えなくもないような…💦

アネモネ 我が家の球根からのアネモネ🌸 ミックスだったかピンクだったか去年からの球根だったか忘れてしまった… １枚目のピンクがめちゃくちゃ好みの色🩷 今年も球根掘り上げ見たいと思います

こちらも大群になりつつあるムスカリ。 秋に球根が地上まであふれててだいぶ人に差し上げたのに…

スノーフレーク 何年目だろう？ 気がついたら大群になりつつある…💦

きのうは、娘の矯正歯科🦷 シミュレーション作ってもらって、マウスピース矯正でいけるのか(吹奏楽でサックス🎷吹いてるから、一般的な ブラケットというワイヤー矯正は痛いし はずれやすいかなと)・・・。 歯の本数が上と下とで 2本合ってない(下の歯が2本少ない)ので、なかなか難しく、ワイヤー矯正なら2本 抜歯、マウスピース矯正では抜歯は相性が悪いらしく。 子どもはエナメル質がまだあまり硬くないから 削ったりはあまりはしたくないということだけど、娘の場合 マスウピース矯正で まったく削らずに(＝やすりがけせずに)っていうのは難しいみたいで、0.4ミリぐらい細くして 7～8ミリ歯を後ろに動かす感じらしい。 でも、これが本当に難しいことみたいで😨 今 前歯のあたりでダボついてるのを、奥歯の方に密集させる(？)方向にし、でも、歯の本数が違うから 後ろに寄せすぎて噛めなくなってもいけない。それをどこで折り合いをつけるかがすごく難しいと😓 まだ完全に歯が生えそろってないから すぐにマウスピース矯正をできるわけではなく、次回まではセパレーティングゴムというのを入れてて 小さな隙間を作ってます。その後は、カリエールというバーをつけてゴムをかけて 下アゴの成長を促しつつ 上の奥歯を動かしていくそうな😲 で、そのセパレーティングゴムは入れたとき 伸びてるのがゆっくり縮むみたいで、その縮む力で歯を押すらしく、2～3日 痛いらしいんだけど、めちゃくちゃ痛がって ご飯も食べられない🥺 痛み止め💊飲んでいいって聞いたから📱、そうめん少し、みかん缶、ヨーグルト、果物なしのゼリー食べて、薬飲んで 少しは落ち着いたみたいだけど、やっぱり痛いらしい。 矯正行きだして、今 見たら もう6年😳 歯が生えそろって マウスピース矯正始めるのが1年後ぐらいからになるかなぁってことで、さらにその期間が2年ぐらいって言ってたなぁ。実際はもっとかかるのかもしれない。 トータル ホント めちゃくちゃ長い期間 辛い思いをしてる🥺 でも、がんばれ 娘。 今日の写真📷は、チューリップ🌷ちゃん。 かわいく咲きました♡ 📕1枚め 1番右の赤と黄色が、去年のアイスチューリップ デンマークちゃん(今回は、普通に植えてるので、🏷️は、チューリップ・デンマーク にしました)。←早くに咲いたから、もう枯れ気味💦 横1列 オレンジ🧡が、今年の ユリ咲きのバレリーナちゃん。 分かりづらいので、📕2枚めは、前後反対から撮ってます。 📕2枚め 白の八重咲きが、今年の マウントタコマちゃん。 真ん中に緑の筋が入ってるのが、去年のスプリンググリーンちゃん。 📕3〜5枚めはアップ🔎 📕3枚め、バレリーナちゃんのアップ🔎、📕4枚め スプリンググリーンちゃんのアップ🔎、📕5枚め マウントタコマちゃんのアップ🔎 みどりのまとめ ありまーす🌷 みどりのまとめも、このpicも、また 🏷️春色チュ！チューリップ♡ つけさせてもらいますね。

こちらで教えてもらった通り 去年ラナンキュラス咲き終えた後 球根を掘って倉庫で保管しておきました。 今年その球根を埋めたら今年も ラナンキュラス咲いてくれました 🤍🧡💛 教えてもらって どんどん知識が増えて いきます。感謝です。

🌷チューリップ　ニューサンタ🌷 秋にチューリップの球根を植えました...とても気に入っている富山産のチューリップ、ニューサンタ🎅 去年に引き続き4球...です ニューサンタはサンタクロースの衣装のような鮮やかな紅白の2色咲き 花弁縁のフリンジも可愛いです♪ 草丈が低くてこれ以上伸びないチューリップです🌷 1球が蕾からなかなか開かなくて心配しましたが、やっと全部開花して ベランダを華やかにしてくれています ＊花日記より＊🌷🌷🌷🌷 🏷️愛の花♡ 🏷️ありがとうの花❣️ 🏷️春色チュ！チューリップ♡ 🏷️2025チューリップリレー 　　参加させていただきます🌷 🏷️球根から育てる 🏷️真っ赤な火曜日 🏷️花咲く乙女たち♡

真っ赤な火曜日🏷️ 可憐な火曜日🏷️ カラフルな火曜日🏷️ お散歩ちゃん🏷️色々 GSのおやゆび姫🏷️で 投稿させて頂きます❤️ 後付けになりますが 2025チューリップリレー🏷️ 春色チュ！チューリップ♡🏷️ コープさん🏷️ 球根から育てる♡🏷️ も使わせて頂きます🌷 二年目のチューリップ まほろば色彩という品種です 去年よりは花が小さいけど 咲いてくれて嬉しいな🌷 去年の秋植え球根は 色んな色を混ぜて植えたと思うけど 最初に咲いたのは 黄色の縁取りのある赤色でした 入学式や始業式の時期 新しい制服に袖を通す子らも 沢山いることでしょう 私の初孫（1人きりですが）も 先週一歳児で 保育園の入園式を迎えました お母さんが週一の通勤で 他はテレワークでOKとのことで 子育てと両立させるには 恵まれた職場環境だと思います 私が子育てしていた頃より 0歳児、一歳児登園も 増えたことでしょうね 何もかもが初めての連続 慣れるまでが大変だと思うけど がんばれ〜📣

今年の一番乗りもミニ水仙。 ミニだったはずなのに年々大きくなってるような…？

🏷️春色チュ！チューリップ♡ 皆様( . .)" 今年もタグ付けよろしくお願いします🥰 可愛いチューリップ⋆⸜🌷⸝‍⋆ 見せてくださいね😊✨ 畑に植えた 80球のチューリップ⋆⸜🌷⸝‍⋆咲き始めました⸜(⑅´ᗜ`⑅)⸝ꕤ*｡ﾟ

球根からもらって育ててたカンナの花が開花しました。　

今日は、昼から 娘の学校で 合唱コンクールがあったので行って来ました。 一生懸命で素敵な合唱に感動でしたが、学年が上がるにつれ、ハーモニーがなお素晴らしかったです😲 今日の写真📷は、リコリス・オーレアちゃん💛 今年も見事にかわいい花を咲かせてくれました👏 みどりのまとめ あります。