ほうほう😋
検証結果楽しみだ♥
痩せるならもっといいのに(笑)

@mihoho さん
脂肪の燃焼　有るといいなぁ
とりあえず１ヶ月やって来ましたが、
血液の流れや血管年齢は、実年齢よりも14才若くなりましたよ🎵血圧も正常です🍀効果有るみたいです✨(*^^*)

@＆Buyakun さん
ええ‼そんなにも😱
ちなみに私、血管年齢10代ｲｴｨ(*≧∇≦)ﾉ
血圧55-95(>_<)
飲んだら消えてなくなるかもしれない😱

@mihoho さん
凄いなぁ❗でも血圧低いね😃
年令は、30代？

@＆Buyakun さん
今月末に45になります‼アラフィフの仲間入りかな🎵
70の父も私と同じくらいの値です。
よく倒れます…。不安です(>_<)

@mihoho さん
45ですか～🎵羨ましいなぁ✨

@＆Buyakun さん
高血圧とは無縁です😜

@mihoho さん
ふらつきません？

@＆Buyakun さん
元気ですが、冬寒いと動きが悪いです。お風呂に１日何度も入ります。
今日は3回😅

@mihoho さん
えっ、お父様ですよね、それとも｡。

@＆Buyakun さん
私…。
さむいと体温下がってヤバイのです。
動いてればいいのだけど、じっとしてるとねぇ(>_<)

@mihoho さん
おはようございます✨
それでお風呂で体温を上げる訳ですか｡｡。
カイロとかは効果有りますか｡｡。
最近、そう言う体質に？
心配ですね、、、

@＆Buyakun さん
若い頃からなのですが、ちゃんと動けば暖まるんですけどね。

@mihoho さん
冷える体質に上手に対処する他ないのでしょうか？　素人なりの私の判断ですが、お年のわりに、低血圧ですから
末梢毛細血管の血液循環が遅いために冷えると考えられます✨
つまり、現状の対策は、脈拍数が上がる入浴、軽い運動で改善されていますね｡｡。血液循環のポンプの役割をする心臓の能力がやや低いと思われます
心臓の能力アップがカギだと思います
そのためには、先ず血管の若返り、つまりリフレッシュを負担なく副作用もなく行うこと、偶然ですがびわの葉とびわの種には、それをサポートできる成分が含まれています
びわの詳しい情報は、ネット上に有りますから是非とも参考にしてみて下さい(*^^*)個人的な意見で申し訳ございません🙇｡。🐤

@＆Buyakun さん
たくさん調べてくださってありがとうございます‼ビックリと感激です😆💕
確かに最近心臓に不調を感じます。が、不整脈は誰もあることと医者に言われました。血管はとても若くて柔らかい(柔らかすぎ)のですが、それが低血圧を起こしているのかもしれませんし、若い頃から運動を全くしなかったので心肺機能がイマイチなのかも。お酒もタバコもやりませんが、35あたりから喘息です。ってGSでなんの話してんでしょ😆
コレだけ見ると肥満？と思われるかもしれませんが、155ｾﾝﾁ47ｷﾛとごく普通体形。(ちょっとポッチャリかな😅)

今日は山歩きしたので身体暖まった💝お風呂は朝に入ったきりです🎵運動大切だと、痛感😣去年4月から健康のためバレーボール始めました🎵去年1月から始めたジムは今月末でやめますけど😅
暖かいお茶を飲んで身体暖めてることも多いので、試してみようかな🎵
びわの葉、貰ってこなきゃ🎵

アドバイスとお気遣いに感謝💕

@mihoho さん
びわ茶の飲み方と作り方は、私の過去の投稿に有りますから｡｡。ご参考に
葉は生でも乾燥させても、どちらでもよいですよ🎵飲みやすいのは、乾燥後です✨青臭さがなくなりますよ❇
冬場のバレーボールは、アキレス腱のアップはゆっくりと入念に。

@＆Buyakun さん
ありがとうございます😊💕
アキレス腱、気を付けてのばしておきます‼
びわ茶見に行ってきまーす😋

酸化を戻してくれる効能があるのは知りませんでした！買ってこなきゃ😄🎶

@花 さん
びわ茶はびわの葉が手に入れば簡単に作れますよ✨(*^^*)

ダイエット効果もあると聞きましたが❔
びわ茶🍵じゃなかったかな？

@sato さん
ダイエット効果有ります
内臓脂肪を減らしてくれます
ポッコリお腹にもね🎵
続けることがカンジンっす❗

びわ茶って身体にいいとは聞いてましたが、血管に良いのですね〜〜😊
私も先端冷え性で辛かったのですが、ルイボスティー飲み始めてから少し改善されたかなって思います。
びわ茶も飲んでみます☕️😋

@ちまちまさん さん
良かったです　私も飲み続けていますが、体調は以前より元気です🍀

今日は小金井から武蔵野美術大学まで玉川上水沿いをテクテク２時間歩いて、Audrey さんのお嬢様の卒業制作展を見に行ってきます🚶🚶🚶🚶｡。🐤

@＆Buyakun さん
実は💦頂いたびわ茶があるんですf(^^;
どうしてコーヒー☕を飲んでしまうので......
ポッコリお腹😱効きますかね💦

@＆Buyakun さん
今日は穏やかな日なので、お散歩にぴったりですね☀️
私もアウトドアで😊🌿