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mako makoさんのキッチン,花びらの裏側、美しい、サイネリア,アーティスティックフォトコンの投稿画像

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2019/03/20

先日picした鉢植えサイネリアの

花びらを

こんな方向から

眺めてみました。

やっぱり

美しいです。

しゅろちゃん

2019/03/20

お久しぶりです🙋
サイネリアの表　見ました。
綺麗❗濃い色だと後ろも
色づいてるのですね。

お陰様で今日は、足の完治の
お墨付きをもらえました。
ご心配かけました　🙇💕

2019/03/20

@しゅろちゃん
こんばんは

お墨付き！何よりですね。
良かったわね。

しゅろちゃん

2019/03/20

ありがとうございます🙇
歩いて足を鍛えようと思います💪

2019/03/21

@しゅろちゃん
こんばんは
ぜひ、鍛えてくださいね。
無理のないように。ゆる〜くね。

しゅろちゃん

2019/03/21

こんばんは😃🌃
早速歩きに出かけました🚶🚶
去年のお彼岸に歩いたコースで比べたら、むしろ↗↗していましたが、参って２h😴😪💤💤
しまいました。
はい。ゆるーく、継続が大事ですね😉

2019/04/09

@しゅろちゃん
良い報告を
楽しみにしてますね。

しゅろちゃん

2019/04/09

@mako mako さん
こんばんは😃🌃
コメントありがとうございます🙇
ラジオ体操は、かかとをトントンやスクワットを足してやり、
歩いてるせいか、ふくらはぎの筋肉がついてきたような気がします。

しゅろちゃん

2019/04/09

@mako mako さん
GS の事務局が、写真の画面を小さくするアプリを教えてくれましたが、使いこなせません↘
よって、投稿もしていません。

2019/04/10

@しゅろちゃん
筋肉〜！すごいですね。
先日、主人と二人で
ロードタイプの自転車を買いました。
体幹を鍛えるようにしないといけないみたいです。
やっぱり
腹筋かなぁ〜？

しゅろちゃん

2019/04/10

@mako mako さん
わあー、かっこいいですね❗
これからがサイクリングに良い季節ですね　🌿
新緑の中、風を切って走り
時々パシャり📷ですね😉

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