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2018/09/10

ゴーヤとレッドオニオン

この夏毎日食べた野菜💚
レッドオニオンはスライスしてオリーブオイルと甘酢のドレッシングをかけてサラダにトッピング✌
毎朝の定番メニュー😋

ゴーヤは色々な食べ方をします🎵
特に嵌ったのがサラダ💮
玉ねぎスライスと一緒にガッツリと夕食の🍺のツマミに飽きもせず毎日食べてます🎵

そろそろゴーヤ高くなってきたし、終わりかなー😣
年中食べたい！

レッドオニオンはこの先も食べ続けます(^^)v

血液サーラサラ🎶

ミント

2018/09/10

カラダにいい食材を食べると、なんか健康に気を使ってる気がして、いい気になって最後に甘いものを食べる。🍰🍡🍮
血液ドロドロ(ﾟoﾟ)/
あぁ～あ、それが私です。⤵⤵⤵

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kikorin

2018/09/10

@ミントさん🌟
私もちょっと前まではそんなことの繰り返しでした😣
でも、今はそれもかなり改善されてきましたよ✌かなり辛いけどね😅あまりガマンするのもよくないのでたまーにご褒美をしっかりいただきます🍰🍦✨😌✨

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naru22

2018/09/10

私もゴーヤ好きです🥒
この夏はゴーヤもそうですが、私はおくらとモロヘイヤを食べたなぁー😋ねばねばも体に良いですよね😉
私も出来るだけ、体に良い、今が旬の物をいただくように心掛けています😌💨

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kikorin

2018/09/10

@naru22 さん🌟
そうそう、私も全く同じ😆
オクラ、モロヘイヤもよく食べました😋若い頃は炒め物、揚げ物を頻繁に食べたけど、今は主人と二人暮らしなので子供達が来ると肉や魚料理が並ぶけど普段はほぼ野菜😅でも、美味しく食べれてて🍴🈵😆体調もバッチリ💮✌

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naru22

2018/09/10

@kikorin さん🎵
そうなんですねー😄
いただいたコメそっくりそのままお返ししたいくらい、うちの状況と一緒で〰️す🤣
野菜はホント美味しいです🍆🍅🥒
この夏、高かったけど……
ご飯も玄米や色んな雑穀米を混ぜて食べています🍚
お通じ快調😀💨

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kikorin

2018/09/10

@naru22 さん🌟
またもやフギョギョ💦😲😍
↑さすがにしつこいか😆
私も雑穀米オンリー🎶
只、主人が白米派なので別々に炊いてるのですよー😰
あー面倒くさいわ😡

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naru22

2018/09/10

@kikorin さん🎵
いやぁー😆
フギョギョ❗
フギョギョ❗
フギョギョ❗ですよ😄💕
こんなにも気が合うなんて✨

私がこんなにも食に気を使うようになったのは親友を癌で亡くしてからなんです😢親友の闘病中、親友の為に色んな事を調べ、食の大切さを知り、それ以来健康食を続けています💨
いかん❗いかん❗暗い話しになってまった😰
お互い健康に気を付け、ガーデニングを楽しみましょう🌹😄🌹

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