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ゆりさんのオクラの花,Lunch box diaryの投稿画像

オクラの花

Lunch box diary

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2025/08/12

8月❾【秋葵】＊浦添市西原

オクラ独特のネバネバ成分には
水溶性食物繊維のペクチンが含まれており…
腸内環境を整えて便秘を改善する効果があります。

🌱アオイ科
🌱トロロアオイ属

*********************************

Lunch box diary…✍🏻

鮭.鮪.卵.胡瓜の巻き寿司
彩りに目を奪われ、食感に胃袋掴まれました〜✨

🌄日の出…6:00
📷2025.8.10 am 8:49 ⛅️

2025/08/13

@ゆりさん

オクラ、[秋葵]と書くのですね😉
ネバネバ、は腸内環境を整えてくれる、納得です❣️
ランチに具沢山の巻き寿司、美味しそう😋
拡大🔎して見てしまいました〜🤗🤭
ｺﾞﾁｿｳｻﾏ
明日も素敵にお過ごし下さいね💕

2025/08/15

@ユリコさん
秋葵に巻き寿司。
今が旬です。

今日もよい一日を💕

2025/08/15

@ゆりさん

ゆりさんもね🤗💕

2025/08/17

ちょっとダークな雰囲気でいいですね。ミステリアスな美しさにドキドキ💓

巻き寿司の鮭のオレンジがいい色してますね🧡　マジ美味しそうです🤤💦

2025/08/18

@リョウさん
そうそう、鮭も🍣もオレンジですね🧡
照り照りの✨

今日もよい一日を☕️

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