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苺さんの小さな庭,モロヘイヤ,プランター栽培の投稿画像

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苺
2025/07/03
🌿モロヘイヤ🌿

少しだけ種まきして
先日ポットから定植しました(*^^*)

暑すぎて沢山の収穫は期待できないかもしれないけれど頑張って大きくなーれ(⌒▽⌒)
すうさん
2025/07/04
おはようございます。
モロヘイヤ、食べたことないよ。
美味しいの ⁉️。
苺
2025/07/04
@すうさん さん

特に美味しいとは私は思っていないけれど夏野菜として栄養もあるから夏バテ予防(*^^*)
夏はネバネバをたくさん取るようにしているわ✌️　
これからはスーパーなどでも見かけると思うので一度買って食べてみたらいいよ(*^^*)
すうさん
2025/07/11
@苺 さん 。こんにちは。
食べてみる。
どうしたらいいの⁉️。
おすすめレシピ教えてくださいませ。
苺
2025/07/11
@すうさん さん

モロヘイヤは茹でて細かく刻んでポン酢やおかかと醤油などで食べるのがシンプルで１番✌️
良くかき混ぜてネバネバを出してから食べるのよ(*^_^*)

後は納豆やオクラなどと混ぜ合わせるのも良いし
天ぷらにしても良いし
茹でて刻んだものを味噌汁やスープに入れても美味い(*^_^*)
すうさん
2025/07/17
@苺 さん。
ありがとう。
とりあえず、シンプルなのからやってみます。
苺
2025/07/17
@すうさん さん

夏バテしないように
ネバネバ食べようね🙌

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苺
５年目に突入ですがなんの進歩もなく今日に至っています(#^.^#) お花は好きなんですが上手に育てられません(笑) 多肉植物も好きなんですが上手に育てられません(笑) プランターで野菜も育てたりしていますが上手に育てられません(笑) こんな私ですがお付き合いくだされば嬉しいです ＼(^o^)／ 追伸 出戻りです🤣🤣🤣

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