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cocoさんのキッチン,心豊かに,不思議の投稿画像

2025/02/17
  ✾番外編✾

昨日、
見様見真似で作った
オートミールのナンです。

小麦粉を使わないケーキの作り方とか、
その他の番組を見て
記憶してる範囲での
ナン作り。


分量は適当なので、
めちゃくちゃ❢


結果的に完成したらいいのだから。。


なあんて
作り始めました。

もうね。笑
あると思っていた材料が、 

牛乳が無い!

代用に粉ミルクがあって、助かりました。
お水で溶いてオートミールに混ぜ混ぜして、

卵も、1個いれて、混ぜました。

バナナを゙1本
フォークで潰して
それも入れて混ぜ混ぜして、
シナモンも適当に入れました。

バニラエッセンス少し、

それから何したっけ?
あ、干しブドウを少し入れて

きな粉も入れて、

撹ぜて、適当な
硬さというか、柔らかさというか。

ホットケーキの粉の具合を思い出しながら

これで良いのかな?



......。




おっと!

忘れてたー!

慌てて
ベーキングパウダーを見ると

あったはずなのに

無い!

無い!  無いよー



期限がわからなかったから、

捨てたのを
思い出しました。



仕方なくて

そうだよねぇ.
代わるものは
重曹?

アク抜きに使っていた重曹が
💡閃き、
これを使いましたよ。笑


オーブンを使わず
フライパンで、

ジーッと 焼きながら
 みつめながら
焼いたものてす。


これをいまから食べるお昼となります。


あ~、疲れた。

きのうの思いつきのナンは
材料も確かめない
大雑把な私が

慌てふためく事で、


まあ。

丸わかりです。

ま、いっか!😂

それでね。
残り物のくるみいりのパンに
ピスタチオクリームチーズを塗って1枚
追加でいただきます。

☕️コーヒーとトマトジュースと、
イチゴを゙最後にいただきます。

外は 今日は寒いですね。
さっき
お友達がちらっと、覗いてくださって

嬉しかった〜🩷
さあ、

いただきまーす。

☺🤗✌️

2025/02/17
cocoちゃん、すごい(*´ω`*ノノ☆パチパチ
見様見真似…それでもちゃんと食べられる物になったのは 素晴らしい💕

私がテキトーにやると…食べられない代物が…💧

いつも思うの!
『レシピ』最初に考えた人って どうやって割合を見つけたのかな?って🤔

cocoちゃんのように探究心の強い人が
あれも入れて…これも入れて…って探り探り 編み出した物なのかも…

封も切っていないオートミールが戸棚に寝てます😅
起こして オートミールのナン🫓にチャレンジしてみようかな😁

一つ気になるのは…
思い出しながら 2回目同じ物を作るのは可能? 私なら…多分出来ないもʬʬʬ(⁎^◡^⁎ )ʬʬʬ
2025/02/17
@めい ちゃん

未使用なら作ってみるといいわよー。
いつでもいいか!
と思ってると
期限が切れてしまうから
あ、そんな事無い?

太らないから
いいですよ。

グルテンがないから安心だしね。
取り敢えず
ユーチューブみたり、するとわかるよ。

オートミールの割合は
1人ぶんからやると良いかも!

オートミールの量を
袋の説明でわかるから
やってみてネ〜🩷

好奇心からやってみた。
成功してよかったけれどね。😂😂🤣💦
2025/02/17
で、お味はどうだった?😊
もち 美味しかったね❢

お料理をチャチャとできる人が
羨ましい! いいなぁ~💕
2025/02/17
@trex ちゃん、
今までの私は
蜂蜜入れてたのね。
でも、バナナの甘味と、レーズンの甘味があったので、
美味しいと思った。
なんとなく
初めて
オートミールで作ったから
素朴な味の中でのドキドキだったけれど、


 まあまあ、美味しかった~。🤗
かな?😂😂😂🤣💦


だってね、甘味も抑えたから
🍎もカットして入れたりすると
ケーキになっちゃうから
この辺で
抑えたよー。

😂🤣✌️
2025/02/17
@coco たん

いつも、何事も健康志向ね✨

見習わなくっちゃ😘
2025/02/17
@trex ちゃん

うん。特に
孫のために🥰
健康でいなくては
一緒に遊べないよ。
笑笑😂🤣🤗
2025/02/17
@coco ちゃん

ナンとまあ
代用して作れてよかったですね!
美味しそうです🤗
ピスタチオのクリームチーズがあるんだ!
食べたことがないかも😅
2025/02/17
@minno ちゃん

とっても美味しいよ〰🩷

ピスタチオが好きなのよ〜。

そしたら
見つけてね。それも
身近なco.opね。✾🌸
2025/02/17
@coco たん

ワタクシはもう しんどい😅

でも 自分の体くらい自分で管理
できなくっちゃ😆 ありがとね🥰
2025/02/17
閃きアイデア💡!
素敵なランチですね🍽️

きっと、
ダーリンが褒めています👏❣️

cocoさん♡が元気で
健康的なお食事が摂れて
良かった〜

オートミールは
お鍋をした時のシメに
入れるくらい…アハハトホホ💦
見習わないと‼︎
2025/02/17
@ブチ子 さん、


m(__)m

ありがとう🩷ございます。
中々ね、うまくは出来ないけれど、
やらないよりは、やったほうがいい かな?

って感じでグルテンを少しずつ
避け始めています。
今頃になってまた、奮起してるの。

夫の介護の時も
体の、調整で、食生活を変えたのに

疲れて、何でも、食べていたわあ。

タンパク加水分解質とか、ハムをやめたり
とか カラメル色素とか、
まあ、言い出したらきりがない。
で、すこーし 無添加を意識してる。


けれど、その前に
グルテンと油ね。

親友があまり、神経質にならないほうがいいよ。
 そぅだよね。

と。

(*^^*)

いままで、食べてきているから
欲しくなるもんね。

孫のために 健康でいなくてはと

意識し始めてます。🤗
ブチ子さんも
やってますか?
意見聞かせてくださいね。🌸〜🩷🥰
それで、
難しい問題だと思ったら


無理しなくてもいいから〜🩷
2025/02/17
そもそもパン好きです😱
 🍞🥐🥖🥯🥪

全く一緒❣️
孫のために元気でいたい〜と♡

最近になって
オートミールや
米粉を使ったチヂミ等🫓
食べるようになりました🥢

オートミールは
薄く細かな すぐにお粥になる
ピュアオートミールを
購入しています♡

健康的は大事(*^▽^*)
でも…
時々掟破りをします😄😆アハハ
2025/02/17
@coco ちゃんへ

ホント成功すると嬉しいよね😄

YouTubeに頼ってみるかな?
私のテキトーは本当にデタラメだから🤣🤣🤣

そうねぇ〜!
期限が切れる前に やってみるね😉
2025/02/17
@ブチ子 さん、


話してよかった〜🩷

全く
考え方に共感出来てよかったわ。🤗

本当にね。
😂 だから完全にグルテン卒業になるまでには時間が、行ったり、来たり…


しまった。お昼に良いものを食べた後に
油を抜いて
スパゲッティつくったから大丈夫だねー。


なんて,
気が付かずに後で
ハッとしたわよ。
スパゲッティはグルテンじゃない!

アラララー❢
何やってるんだか。。
私。

そんなこんなです。😂💦
2025/02/17
@coco ちゃん

coopにあるの?
今度行ってみよう!🤗
2025/02/18
こんにちは😃

cocoさん🎶凄いですね😊
見様見真似で作っちゃうなんて♫
オートミール、以前から気になってて
検索したら、いろんなお料理に使えそうなので今日買ってきました
何を作ろうかな〜楽しみです❣️

ピスタチオのクリームチーズも気になってます😊
coopさんしか置いてないのかしらん🎶
2025/02/18
@すずらん さん、

投稿してから
恥ずかしくなったりして。
適当に作ったものなのに
見て下さってありがとう🩷ございます。

ユーチューブ見てるとね、何gとか文字が出てくるでしょ?

で、ビデオを止めて
又オンにしたり、オフにしたり
記憶って
難しいから
書き留めた文字を見ると
なんて、書いたの?
と読めない〜。

そんな状態です。
小麦粉のグルテンに気をつけ始めたので
オートミールで、お好み焼き作ったり

そんな事してますよ〜🩷
パンに塗るバターとか、
いい出会いがあれば良いですね。
 良いものがあったら
教えてくださいね。

コメント嬉しい。
ありがとう🩷
2025/02/18
@coco さま。
YouTubeはメモるのが大変ですよね

オートミールで、お好み焼き
いいですね〜😊ありがとうございます🎶
お粥さん、パンケーキも作ってみたいです(╹◡╹)
2025/02/18
@クータン さん、
又教えてくださいね。楽しくなりそう。☺🥰✌️♥♡♥❤

そうだ。グラタンとかも。🥰
2025/02/18
@ cocoちゃんへ 🫓🍞🫓🍞

こんにちは‼️\(^_^)/‼️

美味しそう😋
いなぁ~😋~😋~😋

今日は、風🍃強くて…
寒かった~☕️温かいの呑みながら…がいいね🍞🫓☕️

cocoちゃん、風邪引かないでねぇ~☕️🍞🫓☕️🍞🫓☕️🙋
2025/02/18
@オルレア ちゃ~ん


ありがとう🩷

そうするネ〜🩷

寒いわね。かぜは嫌です。
あったかくして
買い物行ってきます。ホッカイロ貼ったし。準備出来たー

では行ってきます。❂❂ではまたネ〜🩷
2025/02/19
こんにちは👋😃

コーヒー持参でお邪魔したくなりました😊
美味しそう😋
2025/02/19
@ちゃん

こんにちは〜😃

cocoちゃんはナンでも出来るんですね!

美味しそうなナン🫓コヒーも頂い
ちゃいましょうか?🤣
ナンってね💦

作っている時が楽しく
想像できます、、、、ナンちゃってね🤣
2025/02/19
@トシ ちゃん

あははは~😂

ナン連発❤️ね。
あは!
😂🤣💦
私は
何でもできるわけでもないですよ〰🩷

ありがとうネ〜🩷
ただし、
努力はするので、
その点が美味しくなくても、作るよろこびに近づけた!
って思うタイプです。

今日はオートミールの蒸しパンの作り方を
レシピ見て
ノートにメモりました。
乱雑な文字で書いて

後で読みにくいので
困ることが多いけれど頑張ってみます。
☺️🤭💪☺️
2025/02/19
@ハルリリ ちゃん

ご近所さんなら
いつでもオッケーなのにね。😂🥰✌️
残念。

そうそう
ハルリリちゃんは
鉢選びが上手いな。
可愛いのに入ってるのを見ると
お勉強になります。
ありがとう🩷
2025/02/19
@coco ちゃん

何でもチャレンジする心が
ステキですよ💓
流石だぁ〜👏👏👏
2025/02/19
@トシ ちゃん

わ〜🩷

嬉しいな。

m(__)m  m(__)m
🥰🤣🤭😊💞😆😃🤣
🩷💖🧡🤍😄😅😚😍

あ り が と う

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