🙆‍♂️⤴️

👍 ̖́-ⁿⁱᑦᵉᵎ♪

こんにちは♥︎︎∗︎*ﾟ

娘ちゃん♡吹奏楽部がんばってますね〜🎶
多肉の紅葉も良い感じ💗💕

こんにちは😃
部活は練習の成果を発表できる場があって、どんどん上達してるんだろうね🎷✨
これからも頑張れ〜🎶
紅葉がいい色になってる〜❤️
ひっくり返ってたの⁉︎🥹大きくなってるから、折れやすいよね😢
今日は良いお天気☀️
12月もよろしくね！

@ももたろう さん
ありがとう😊
娘の部活も 多肉ちゃんも、なかなかいいい感じ✌️
ただ、今日の私はちょっと不調で、仕事から帰って1時間ほどゴロゴロしてたよ💦

@ゆっきん 不調はつらい😶💦

いつもがんばってるかややな😶👍

ゴロゴロ🙂👌

12月1月となるべく快調な日がたくさんなりますように- ̗̀🙏 ̖́-ﾊﾟﾝｯㅱ

あっ😲そうそう😲ㅱ

しんどいときにね😶肩をパンッパンッパンッてするとちょっとだけ楽になるよ🤫👍

@かこ さん
ありがとうございます♡
ドレミも読めなかったところからのスタートで、最初はホントどうなることかと心配で心配で😨
今は、リコーダーや鍵盤ハーモニカも 家でよく吹いてます(中学校で使うリコーダーとアルトサックスは指づかいは同じではないんだけど)。
余談ですが、学校の音楽の授業で笑点のテーマソングをリコーダーで吹くテストがあるらしいです😆

多肉ちゃんも、紅葉してきてかわいいです🩷

@ゆっきん さん♥︎︎∗︎*ﾟ

笑点のテーマを😁😁先生のセンスかしら🤣

@こゆき さん
ありがとう💕
そうだよね。来月と書きかけて もう今月だ‼️ 市内の中学校・高校・社会人で 吹奏楽のコンサートがあるよ。
1月、2月は演奏会はないみたいで、先輩いわく ここが我慢のしどころらしい。基礎練とかばかりでつまらない時期らしく、ここをいかに乗り越えるか らしい😓

そうなのよ、誰が倒しちゃったのか、旦那かもしれないし 違うかもしれないけど、旦那だったら「置くところが悪い」とか言われそうだから、何も聞かず イラっときたけど、黙って庭に持って行ったよ😨💦
せっかくの花芽(ダメになってた) 写真撮っててよかった。

テレビを買ったら、そのままYouTubeとか見られたよって前にこゆきさん 言ってたよね😃 うちのは古いやつだから、どうやったらYouTubeとかテレビの画面で見られるのかなっていろいろ調べても分からなかったんだけど、この前 それが分かって、線繋ぐだけで設定とかもいらないらしく、さっそくやってみたら、簡単にできて感動♡
が、その線、テレビに繋いだ反対側は二股に分かれてて、片方はスマホ、片方は電源(コンセント)に繋ぐようになってるんだけど、ちょっと離れた廊下のコンセントに差し込んだら、キツキツでドア開けてすぐ線が真っ直線になった状態💦
娘に「引っ掛けないよう気をつけて」って散々言ってたら、私が引っ掛けちゃって。よりによって、テレビの差し込み口のところが歪んでしまい😰
買った翌日に↑しでかしてしまい、そのまま放置状態🥺 (使えないこともないだろうけど、歪んでるから使うのが怖い)
悲しいわー🥺

@ももたろう さん
ありがとう😊
今日もなんとかこなしてきたよ。
今日もちょっとゴロゴロしたかったけど、そんな余裕がなく💦
毎日なにかとねー😓
いろいろしたいのにぜんぜんできない。
(そんなだから耳鳴りはおさまらず💦)
でも、まぁ、ご飯ゆっくり食べたり テレビ見たり娘と話したり とかはしてるけどね。あ、娘と散歩にも 今日は行ったよ🚶‍♀️

肩パンパン 自分でするには難しそうだね💦 ぐー👊で叩くぐらいならできるけど☺️

@ゆっきん あっ😆💦

右手で左肩（の前の方）左手で右肩（の前の方）でええねんで😲🎶👍✨

払い下ろす感じでパンッパンッパンッって👋🙂

耳鳴りはねぇ😕💦なんか２、３日でもゆっくりできればましになりそうな気がするんだけどね（身体も頭もね）🙂ﾅｶﾅｶﾅｶﾅｶﾈ💦

今日もそんなこんなで✊😲⤴️

お互いになんか良いことを考えながら✊😆💦⤴️

@ももたろう さん　
それでいいのね👍
おぉ、パンパン気持ちいい💕

今日は、いつもの仕事が暇で、よその部署にお手伝いに。昔やってた仕事だけど(いろいろ やり方とか変わってたりはある) 慣れないからめちゃくちゃ肩が凝った。

仕事もね、前はいろんな仕事をこなせるようになりたいと思ってたけど、諦めた💦
不器用さに。頑張ってできる人と、いくら努力してもできない人と。
同じパートで同年代で、上目指していろんなこと教わってやってる人がいて、そんな姿見たら複雑だけど、今でさえ ストレスでこんなだから、無理にさらなるストレス抱えなくてもいっかって😌
同じ仕事を普通に一生懸命こなす で いっかって。
今の仕事だと自由にトイレも行けるしね。他の仕事はトイレ自由に行っていい許可出ていても、自分のタイミングで行けないから。
体も精神面もストレスこれ以上増やさず・・・🙋‍♀️

耳鳴りはホント難しい。
意外に大丈夫と思っても、耳鳴り消えないんだよね(今はほとんど感じない。でも、また少しすると耳鳴りしてたりする➰)

今は、娘の歯医者に来てる🦷
しばしの休息？
でも、帰ったらご飯作らないと💦

@ゆっきん せやろ⁉️😲🎶👍 ̖́-

たまにやるとねなんか軽くなるんよ🙆‍♂️🎶⤴️

そりゃ大変🙂💦

人それぞれやね😗👌一生懸命もゆるめながらや✊😲⤴️

耳鳴りはね、大変なときあった→🍑۶💦

やっぱり寝る食べる笑う（＋ノーストレス）だと📈なるんやと思うんやけどそうはさせちゃもらえないからね😂💦

休息タイム🙌🎶⤴️

メニエールみたいなめまいに繋がってさぁ死ぬかと😑💦

@ももたろう さん
うん、人それぞれ で いいよね。
そして、緩めながら そうだね👌

ももたろうさんにも そんな辛い経験が🥺💦？　
(私もたびたび書いてるけど、8年前の中耳炎→内耳炎1週間激痛(処方されたカロナールでは効かなくてロキソニン8時間おきに かなりの日数)、1週間眠れず ご飯食べられず。中度の難聴)
どうやって脱出できたの😲？
まぁ、耳鳴りも治った、治らないじゃなくて(結局、その後 やっぱりな結果) 音がしてるのが通常と思って気にならなくなったらいいなぁ。
私も、めまいのないメニエール(疑)が、普通の めまいを伴うものに移行してしまうこともあるから、なんとか紛らわせつつだね😌
ももたろうさんも気をつけてね♪

@ゆっきん 👌

ダウンしてたね🙂💦

昔々だったから環境変えて休めたからなんとかね😶💦（やってたことを放したり一旦置いといたりできるとね😒💦）

人生いろいろや‎( ꒪⌓꒪)💦👍

まぁ無理すると（無理続けると）おかしくなるよね😶⤵️身体に痛みが出たりいろいろおかしくなるからとにかく考え方を変えたり紛らわせたり🙂💦👌

寛解状態とかマシな状態を守ることを頭に置きながら✊🤨💦昔みたいにいかないこともあったりするときもあんまり気にしない（考えないこと）やね😶💦←ずーっと考えるけどꉂ🤣💦

ᵗʱᵃᵑᵏᵧₒᵤㅱ👈🙂ദ്ദി🐶ฅ

@ゆっきん さん

youtube見れるようになって良かったと読んでいったら、、、😢
テレビ側が歪んでしまったら、悲しいね😭長いコードを探すか、でも長いのをそのままだと危ないし、有線のコードは困りものだね。

@こゆき さん
ありがとう♡
差し込み口が歪んでるからそのまま使うのも何か不具合が起きても怖いから使えないの。すぐ壊したのに買い替えるか・・・🥺 それもなかなかできずに放置なわけ🥺

1メートルと2メートルしか売ってなくて2メートルのを買ったのよ。電源(コンセント)に繋ぐところはUSBだから、USBの延長するのを買えばいいなと思ってたら すぐに しでかしてしまったので😰
まぁ、見る時だけ一時的にコンセントに挿せばいいから、使わない時はコンセントから抜いてテレビの近くに置いておけばいいとは思うけど👌
たちまち 差し込み口が歪んでるからどうするか なんだよねぇ。そのままじゃ怖いから 買い替えるしかなく・・・💦
もっと高い金額出せば無線でもできた気もするけど(よく覚えてない) あまりにも高額なのはね😨💦

@ももたろう さん
そうだよねぇ。環境変えて休む それが1番なんだろうなぁ😌
実際はそれがなかなか。
せめて、考え方を変えるとか紛らわせる 重要だよね。分かってはいるけど、考え方を変えるのもなかなか難しい😓

最後に書いてくれてたことも重要よね。
あんまり気にしない 考えない👌
仕事以外でも嫌味言われたこととか 前はそこまで気にしてなかったけど、つい気になったりするけど、そんなの無視(頭の外に放り出す)だね。

きのうから 右人さし指がジンジンする。続くと つい検索してしまったりね😓

さ、考えずに(って自分に言い聞かせてる、私も考えちゃうからよく分かるわ) 今日もがんばろー♪

@ゆっきん んだ😗

ゆっきんさんはわかってて頑張ってるはずやからそれでもうじゅうぶんなんよ🙂💦👍

いまの仕組みで生きやすい人もいればなかなかしんどい人もおる✊😕

ジンジンも何日かできるだけ安静に😶💦

しんどいもんはしんどいし気になったり考えたりするのが人間なのにさㅱ😲（気にするな、考えるな、変えよう）そんなこと言われてもさㅱ😲

😆💦

ぼちくらぼちくら✊🙂⤴️

@ももたろう さん
ももたろうさんには いつもホント助けられてるよ。ありがとう♡
ぼちくら ぼちくら(真似っこ😁) 頑張ってくるさ👌

明日はどうしても、娘の部活の合同練習に送っていけなくて、娘は1時間弱かけて 楽器背負って自転車で💦 🙏
それは大丈夫みたいだけど、早起きがね🤣

@ゆっきん 🙇‍♂️✌︎🐶ฅ

ꉂ🤣ㅱ

たまにはそれもいいさぁ🙂👍 ̖́-

大丈夫大丈夫🙆‍♂️もし遅れてもしにゃあせんでꉂ🤣👌

ただ急ぐと危なくて心配やからちゃんと起きてねって願うばかりꉂ😆💦

@ももたろう さん
明日 送迎できないと思ってたけど、自分らだけみたいだから時間の融通はきくらしく、それでも娘は自転車で行くと。
でも、重い荷物背負って行ってるからか 肩がめちゃくちゃ痛いらしく(なので、今日は送迎🚗💦) 結局 やっぱり送ってとか言いそう😓

@ゆっきん ꉂ🤣💦

どうなることやら…

😆💦

@ももたろう さん
おはよう。
結局、なんとか起きて 楽器背負って自転車で行ったよ🚲✨

@ゆっきん おっ😲ㅱ

頑張った頑張った🙂🚲✨
（誰も自転車で行かないけどって書いてあったꉂ🤣💦）

一応スタンバイ状態やったゆっきんさんも🙂👍 ̖́-

あっ🤭

*⋆⸜Ꮐᵒᵒᵈ ᵐᵒʳᐢⁱᐢᵍ⸝⋆*🍑۶✧︎ʸᵉᵃʰᵎ♪

@ももたろう さん
あ、見てくれたのね。ありがとう♡
そうなのよ、自転車🚲で行く人はいない🤣
送迎ができないから 他の保護者の方の車に同乗を希望するみたいな選択肢もあるよ。
(だから、送迎できる人は、他の部員を乗せることができるかみたいな問いもあるよ)
今日行ってる学校もだけど、その近くのショッピングセンターで演奏会あった時も自転車で行ったのよ(私が楽器積んで行ったのに、集合場所に来ずに他の先輩が入って行ったからと一緒に中に入ってしまってて、GPSでは着いてるはずなのにって思ったけど、ちょっとした騒ぎ(？)に😅💦)

楽器背負っては初めて。意外に縦に長いから自転車乗れないかなと思ったけど、事前に乗ってみると大丈夫だったようで🙆‍♀️

@ゆっきん 先輩と一緒に動いちゃうꉂ🤣ｱﾙｱﾙ💦

大丈夫やったら良かった🙆‍♂️🎶

体力つけたいと思ってるからちゃう？🙂🚲💦

@ももたろう さん
うんうん、それはあるよ。実際 前に、自分でもそう言ってたし。
楽器と学校の重いかばん両方持って歩いて帰ってきたこともあるよ。
意外に力持ち💪 ただ、肩が痛いのは辛いみたい。

前のは、先輩も、集合場所じゃなくて、いきなり中に入って行ったってわけなのよ😆
たぶん、予定時間より学校出発が遅くなり(うちは1人 自転車だったから、「自転車組」出発時間にすぐ出発できるようにと駐車場じゃなくて靴箱まで行って待機してたのよ。私が楽器受け取ったら、娘が すぐ自転車置き場に行けるようにと。でも、時間になってもまだ練習中みたいで ♪ヤングマン😙が聞こえてた😅)、だから そのスケジュールで 遅くなったと思って いきなり会場に行ったんだと思うのよ。

@ゆっきん せやんね💪🙂⤴️

なるほどなるほどまぁ考えて動いてるやん🙂👌✨

よくがんばってるしわしゃちょっとほっとしとるよꉂ😲🎶🐶👍✨

@ももたろう さん
たぶん、娘はそこまで考えてなくて先輩が入ったから ついて行ったんだと思う🤣🤣
事前に、出発が遅れてるから、気にせず集合場所にって私が言ったんだけど、帰りの待ち合わせの場所(それが搬入口)言っちゃったから勘違いもあったのかも➰

@ゆっきん あっꉂ🤣💦

そかそかꉂ🤣💦

まぁ経験＆想い出なるから無事ならO̤̮K̤̮‬✧ꉂ🤣👌

@ももたろう さん
うんうん😃

今朝はいっそう冷え込むわ。さらに寒くなっていくね。
あったかくして過ごしてね✨

@ゆっきん んだ😶🐶ｻﾑｲｻﾑｲﾅﾙ

ゆっきんさんもね😲🐶👍✨

🧶🧣🧤🧦🙆‍♂️⤴️

@ももたろう さん
ありがとう♡
日が照ると意外にあったかいけど、風がめちゃ冷たい💦

@ゆっきん ほんと😶💦

グッと冷えたね☹️💦

最低気温が見たくないレベルにまた１段階…( •︠-•︡ )ｵｰﾉｰ…

@ももたろう さん
今日も一時期あったかかったけど、曇るとひんやり。
予報見てると、さすがに最低気温が下がってくるよねー😢
とか言いながら、きのう 今日と 多肉ちゃんの水やりしたんだけどね🙄

@ゆっきん 🙄

最後のタイミングかな🤔💦

うちの🌵🌵🌵🌵たちはもう室内であれだしなかなかどうしてわりとすぐ乾くからこれまた難しい😐💦（大体まぁ２週に１回くらいで３月までですかね🤔🌵🐶ﾏｲﾄｼﾀｲﾍﾝﾔﾈ）

🐶ꉂ😆💦
🧣 🧣

@ももたろう さん
うちは、多肉ちゃんも断水とかしてなくて、真冬でも水やりしてるよ😊、様子を見つつね。
サボちゃん🌵は、だいたい 年中😆 2週間に1回ぐらい水やりしてる。
サボちゃんは数は少ないから玄関に置いてて、出し入れしてる。よく日の当たるところまで動かしてあげられてないけど😅

わんちゃん🐶も寒いよね🧣

@ゆっきん そかそか😲👌🪴✨

多肉（サボテン以外）はイマイチわからんꉂ🤣💦

みんな環境に合わせて上手いことやってかにゃあならんね😲🐶👍✨（←寒がり。）

🍑۶（←寒がり。）

✊ꉂ😭💦

ずーっと言ってるねꉂ🤣ｻﾑｶﾞﾘｻﾑｶﾞﾘ💦

@ももたろう さん
多肉ちゃんは、私は夏・冬は葉っぱがしんなりしたら水やりしてるよ。ちょろっとでもなく、普通に鉢から水が出るまで。
環境も土も違うから、みんな それぞれだよね😌

寒がりにもう1票🙋‍♀️ ははは😅　
でも、私は、寒さに関しては去年よりはマシかな。去年はホント困ったもんなぁ。
そのかわり 今年は、耳鼻科的なものと泌尿器科的なものが🥺

@ゆっきん そうなんや😲💦

🗒ᝰ✍️🧐

🥺🙁💦

いっつもお互いの快調を願うばかりやㅱ✊😭💦

@ももたろう さん
水やり、(夏・冬は)迷ったらあげない とも言われたよ、ガーデニングの師匠に🪴

うんうん。
ホント体調の話 よくしてるよね😆
私も常に願ってるよ😉

これ書きながら お菓子(前書いたけど、体重減少の悩みがあったから、寝る前でも気にせず食べてる🤣)食べてたら、ワサビ味を3回も口に入れてしまった😓 ワサビ苦手。しかも、けっこうピリピリ💦

@ゆっきん 🌵🌿🪴👌

ᵗʱᵃᵑᵏᵧₒᵤㅱ🙂👍 ̖́-

３回も😭💦

わさびには気をつけてしっかり色々食べてねꉂ🤣ㅱ

ドリアとかフレンチトーストとかね😲🎶👍

@ももたろう さん
ありがと。
今日は、さすがにワサビ味は嫌だから、キャラメルコーン 甘あま おいしい😋
こんな時間に 焼き芋🍠も食べちゃう🤣

ドリアは家で作ったことないし(店で買う分でも不評。グラタンは作ってたけど)、フレンチトーストも最近食べてないなぁ。

@ゆっきん 🙆‍♂️⤴️

🍠👍 ̖́-

じゃあ…

餃子🥟🥟🥟ㅱ🍑۶✧︎ʸᵃʸᵎ♪

フルーツも🙆‍♂️⤴️

@ももたろう さん
焼き芋は低温で焼いたら甘くておいしいからね👌
焼き芋によさげな小さめサイズのが袋入りで売られてたから♡

餃子は、以前は娘も好きで一緒に作ったりもしてたけど、最近 ミンチ食べないのよ🥺
どころか、肉も魚も食べない。ホントに困ってる。
鉄分足りてないと思うのに、タンパク質がないと鉄分も作られないのに(気持ち悪くなるの、大きい病院で本格的な検査をたくさんして 胃に関しては大きな異常なくて 隠れ便秘という結論だったけど、最近 貧血のせいかなって気がしてる)。

フルーツは みんな大好きだよね😁

@ゆっきん 🍠✧︎🙂👍✨

ありゃ😶ﾅﾝﾃﾞｼﾞｬﾛﾈ

🤔💦

豆類とレーズン、プルーン…🤔

@ももたろう さん
返信遅くなってごめん💦 心配かけちゃったかな。
きのうは、すき焼きにしたら食べてくれたよ。
今日は、まぁまぁ😓 おかずは食べたけど、白米🍚をあまり食べず。仕方ないから菓子パン・・・😓

@ゆっきん 👌✨

🙆‍♂️⤴️

菓子パン😆💦

炊き込みご飯とかもあんまり食べないかな😶

@ももたろう さん
炊き込みご飯も前は食べてたけど、今はあまり食べないよ🥺
明日 弁当がいるんだけど、ハンバーグは嫌って言うから食べたいものを聞いて作るけど、さすがにエノキのベーコン巻きだけってわけにはいかないから、以前 食べた卵とピーマン料理、あと好きな枝豆と果物は入れるけど。

@ゆっきん そうかぁ🤔💦

ほな穴子ちらし寿司やなㅱ😲🎶👍✨

あっ🤣💦急には無理やけどね🤣💦

う〜ん🤔🍱

オムライス…ロールキャベツ…🤔

お弁当のおかず…ちくわの磯辺揚げ、鮭の竜田揚げ…ハムチーズ揚げたやつ、エリンギのカレーマヨ…あれは？あれ😲

キンパㅱキンパ風肉巻き寿司ㅱ😲⤴️

ん〜🤔

😆💦

@ももたろう さん　
いろいろありがとう♡
私なら食べるけど、どれも何かしら 娘の今 食べない食材が💦
穴子もあまり食べないけど、小さく刻めば食べてくれるかなぁ？？
この前 ロール白菜したら、白菜だけ食べたという・・・🥺 オムライスはケチャップご飯食べないし(これは旦那もあまり好きじゃない)、カレーも食べなくなったし・・・まぁ味付けだけなら大丈夫かなぁ。

キンパ風肉巻き寿司😲 作ったけどないけど、コチュジャンなしでやってみるのもアリか♪♪

@ゆっきん 🙇‍♂️

んだよね😆💦

白菜は食べるのか🤔🎶

またなんか「あっㅱ😲」ってなったら言わせてもらうわ😆💦←ｲｲﾀｶﾞﾘ

若い子韓国風とか好きだったりするかんね🤔👌

タッカンマリとかね🤔💭←あんまり食べたことないけど😆💦

@ももたろう さん
ありがとう♡
また教えて🎵
タッカンマリ 調べたわ。
骨付き肉 旦那も娘も食べないけど🙏、普通の肉でするのもアリかな。

@ゆっきん ꉂ😆💦

🙇‍♂️

🙂👍 ̖́-