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N子さんの黄色の花,今日のお花,ご近所散歩の投稿画像

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2024/11/11

今日のお花

ラッカセイ　　落花生

①②③ご近所の畑2ヶ所で

④　　購入品　おやつに頂く

⑤　　食事時　甘辛醤油味です
　　　ハチミツを入れておくと　　
　　　一つずつとれますよ

ポリフェノールの一種の
レスベラトロールを含む
渋皮に多いので食べてね
美肌効果　抗ガン
認知症予防　血圧降下
等色々あります

2024/11/15

落花生の醤油煮なんですか？
おつまみに良さげ

2024/11/15

@peace518 様
出来たたれに絡めるだけ　
クルミはからいりして同様にたれに絡めて鰹節をまぶしています

2024/11/17

@N子さん
材料のタレ、醤油と蜂蜜だけですか？
胡桃でもできるんですね
胡桃は認知症予防にも良いっていうから私にはうってつけだなぁ😁

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