4月❶❺【橘赤楠】＊浦添市西原

南瓜の形をした
チェリーピタンガ🍒✨
熟して食べごろになりました。

甘酸っぱい香りが口いっぱいに広がります。

　〜ピタンガの効能〜

ビタミンC.A.リン.カルシウムが豊富で…
女性ホルモンの分泌を活性化する働きもあるそう。

免疫力を高め…
感染症などの予防にもいいとされています。

お花と葉も素敵なので…
記念に三枚一緒にデコレーションしました。
　（写真を編集する時間が楽しくてあっという間）⏰✨

艶艶で赤みがかった葉に
乳白色の花びらと黄色の雄蕊もとてもかわいいです。

🌱フトモモ科
🌱エウゲニア属

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Dining out care diary…✍🏻

沖縄市在住のMさんと
久しぶりにランチに行きました。

　（お互いに親の介護を背負う貴重な仲間）🙌🏻✨

ほんとは二人だけでランチしたかったのですが…

最近は母の不安感がひどく
家で独り過ごすことができなくなりました。

　（やむなく三人でのお食事）🥲💦

昔話に花を咲かせ…
メンタルヘルスの情報共有しながら家路に着きました。

その後…
いよいよ母のデイサービス利用に向けて
🗣️💬ケアマネさんとカンファレンスです。

親友の看護師さんMと連携しながら…
ゆくゆくは、そのデイサービスを利用できるよういろいろ準備中です。

　〜母も私も心の余裕と笑顔を取り戻すには〜

どうしても福祉🈂️サービス🈂️…
その道のアドバイザー、介護の先輩たちの
知恵とお力が必要なのであります。


🌄日の出…5:58
📷2024.4.22 am 8:07 ⛅️