ナイトルーティン　20231217

今夜の精油　フランキンセンス(オマーン産)　今日届いたばかり　ねる前ヨガ　深い呼吸…おやすみなさい😌💤


中世フランス語を由来
franc＝「本物の」incense＝「香」の語源をもつ。
別名「オリバナム」「乳香」とも呼ばれる。フランキンセンスは神仏への捧げものとして、古くから薫香として焚かれていました。新約聖書にもあるように、イエス・キリストが生まれた時の誕生を祝う品として、黄金、ミルラ（没薬）と共に捧げられたことで広く知られています。それだけフランキンセンスが黄金と同等の価値がある貴重な香料として使用されてきました。

樹高3-7mの低木 白か薄い紅色の花
有名な産地；オマーン
採集；樹を傷つけて樹液がしみ出て固まった乳白色の樹脂を削り集める。
香り；スパイシーで奥深いウッディ調
効能；呼吸を深くしてゆったりした気分をもたらしてくれます。
♯︎皮膚再生作用があり、乾燥や肌荒れなどの皮膚トラブルにも優れた効果を発揮するため、エイジングケアにおすすめ。「若返りのオイル」とも呼ばれます。
＃心を癒し呼吸を整える働きがあるとされ、呼吸器系の不調改善にも役立つとされています。
【Webくらしとアロマより引用】