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2018/06/12

鉄ナス、鉄キュウリ(笑)

暑くなったり、寒くなったり、体調いかがですか？😁

貧血がある私目は、ちょっと横に…ってなってしまう今日この頃(笑)

先日、母とお茶してるときに貧血の話になり、最近、鉄のフライパンとかやかん、すき焼き用の鉄鍋ってないよねって話になりました。(あ、スキレットは流行ってましたね😅)

で、漬け物用の鉄野菜ならあるよ？って、キッチンから出てきたのをもらってきました😸

多少なりと貧血にいいそうらしいので、貧血あるかたや、最近調子良くないなってかた、運動してるかたは使用してみるのもよいかもです😻

ちなみに、使用してしっかり拭いて乾かさないと、錆び浮きます(笑)

alice

2018/06/12

こんにちはヽ(*´∀｀)
食事も気にしていながらも通年貧血で悩まされています💦

きゅうりとナスでしょうか
オブジェとしても味わいがあって良いですね♡

急にフラフラして転倒などすると大変です💦
ちるさんもお大事にしてくださいね〜(*´ω`*)

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ちる

2018/06/12

aliceさん、こんにちは😺
ありがとうございます😆
aliceさんも、貧血ですか😨
貧血は本当大変ですよね🙀

使う前はピカピカしてて使うの勿体無い位(笑)
鉄ナスとか、煮物や汁系に入れて煮ると良いらしいです😼
五分以上はなんとなく鉄の味がするようになるので、その前に引き出す感じで使うのがいいみたいですよ😺

今月末、健康診断あって数値がわかるので、これ使って病院行かなくて良くなるかちょっと期待です😁

これから暑くなるので、aliceさんも気をつけて下さいね😻
お大事に😺

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alice

2018/06/12

@ちるさん
だいたい毎回 ×もらいます😅
薬処方してもらうのですが
量が多いとムカムカと気分が悪くなるので微量なんです。その分効果が出るまで長くていやになりますが💦
今は重くて使わないのですが
若い時は鉄製の中華鍋で炒め物揚げ物してましたね〜(*´ω`*)

はーい気をつけましょうね〜〜💗

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ちる

2018/06/12

@aliceさん、鉄剤って毎日飲んでても慣れないですよね🙀
でも、無いとしんどいし😅

「レバーは脂が多いしほうれん草は沢山食べたら胆石になるから、30歳以上は貧血だからって気にしすぎて食べたらダメ」って、医者に言われてから、あまりたべれません😅

今度百均でスキレット買ってお昼はそれで調理とか考えてますよ😁
aliceさんも、よかったらやってみてくださいね😸

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