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ミツホ
2023/06/18
わが家のキッチン
片隅フィットネス スペース
バランスボールと
フィットネス ポールが増えました💦
片隅の姫モンが
わが家へ来て早
1年…成長し続けて
ます♡
わたしと主人のトレーニングを応援して
くれているかの
ようです•*¨*•.¸¸♪
ファイテン!!
江戸しぼり
2023/06/18
ミツホさん
私はバランスボールはパソコンする時に使ってます(笑)
腰痛にならない為ですが
先日 鉢をベランダに出す時にぎっくり腰になって整骨院に通っています
動けるようにはなったんですが長いこと座って立ち上がる時にまだ少し痛みます
友達とあちこち回った時は感じませんでした(笑)
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1
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ミツホ
2023/06/19
@江戸しぼり
さん
おはようございます😊
ぎっくり腰 大変でしたね😰 私も経験あります…
安静と日常生活無理なさらないように~
でも 楽しい事は 腰に気をつけて なさっても
いいかもしれないですね☺️
どうぞ お大事にしてくださいね( *´︶`*)
バランスボール🟠は
体幹 コア 鍛えるには
いいですね
昔 ジム通いでハマって
しまいました☺️
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0
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モンロー
2023/06/19
おはよーございます🌞
姫モンステラ👸大きくなりましたね🌱
お外管理なので、ホースでお水をあげるので葉っぱは拭いたりはしてないです。肥料も液肥ではなくて置き肥してます🎵
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1
返信
ミツホ
2023/06/23
@モンロー
さん
こんにちは😊
私は部屋っ子🌱なので
最近置き肥 始めました~
支柱をとりあえず1本立てましたが !…💦
皆さん どうしているの
でしょう~
最近 モンちゃん💚👀
エアロバイク自転車の形に似てきました😂🩷
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1
返信
オハナハナ
2023/06/23
すごっ!すごいですねー✨
キッチン⁉️⁉️
うちならゴミ箱スペースですよ😅
東京!って感じです💕
あっ!バランスボールは私も長年愛用です😆
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1
返信
モンロー
2023/06/25
@ミツホ
様
私は姫モンステラ👸やポトスは全てヘゴ仕立てで上に登らせてます✌️
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1
返信
ミツホ
2023/06/25
@モンロー
さん
こんばんは🌛
お手製ですね
私も チャレンジ( •̀ •́ )୨⚑︎゛してみたいです
コツはありますか?
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1
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ミツホ
2023/06/25
@オハナハナ
さん
こんばんは🌛
バランスボール
愛用されてますか♡
体幹 コア バランス整えられていいですよね♥.
このバランスボール イボイボ付きで 気持ちいいんです☺️
…….でも 私 まだ
エアロバイク使ってないんです🤣
今の所 主人専用です
そろそろ はじめましよ~.う
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0
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モンロー
2023/06/26
@ミツホ
様
おはよーございます☔
コツって❗
ありふれていますが、ヘゴ側に気根が出ている方を植え付けます🌱そーするとキレイに登って行きます。あと私は鉢回ししたり、こまめに誘引をします🎵
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1
返信
ミツホ
2023/06/26
@モンロー
さん
こんにちは☀
ヘゴは支柱の事ですね~…💦
手作りでも 出来ますか
材料は"HCで買えますか……
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0
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たあちゃん
2023/06/29
ミツホさん🥰
エアロバイクに乗りながら
植物🪴を鑑賞できる空間💕
素敵ですね〜💓
エアロバイクに乗るミツホさんを見ながら
窓際のキラキラ姫モンを見ながら
私はコーヒー☕️をいただきたいです😍
素敵💓
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ミツホ
2022年5月GSデビュー コンクリートの庭で 寄植え❁⃘*.゚クレマチス ツル薔薇を 鉢植えで育てています。 キッチンでは 観葉植物🌱 花や緑のある暮らしを 楽しんでいます♡࿐⋆*
場所
キッチン
キーワード
観葉植物
姫モンステラー
片隅フィットネス スペース
バランスボールと
フィットネス ポールが増えました💦
片隅の姫モンが
わが家へ来て早
1年…成長し続けて
ます♡
わたしと主人のトレーニングを応援して
くれているかの
ようです•*¨*•.¸¸♪
ファイテン!!