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まな
2023/02/22
🏷ネコの日🐈⬛🐾🐾🐾
忙しい、、、最近やたらと足がつる。しかも熟睡中に盛大につる😓
かおりん
2023/02/22
夜寝る前に、スポドリをグラス1杯頑張って飲んで寝てみてね😊✨
接骨院の先生に教わって試したら、ほんとにつらなくなったのよ。
それでもダメなら漢方薬があります✨
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yukko
2023/02/23
写真と文章のギャップが😂🐈⬛🌵🦵
今夜はつらずにぐっすり眠れますように〜🙏✨
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クニ
2023/02/23
まなさん、こむら返りしかも疲れて熟睡中は嫌ですね😣水分不足とミネラルバランスの乱れかもしれないので、かおりんさんのスポドリ作戦がいいと思います😊寝る前のホット昆布茶とかでもいいかも🎵ホットミルクでも改善されるかも。ミネラルバランスは何が足りてないか分からないけど、カルシウムイオン足りないと痙攣しちゃうみたいです。
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ほーちゃん
2023/02/23
こんちぃ~♪
私はツル事はないけど~
主人が疲れが溜まると……寝てても足がつって痛がってて私迄眠れない事が多々
φ('ω'* )メモメモ……スポーツドリンクを寝る前ね~♪
水分不足やカリウム不足って思ってて
水を飲んでバナナ食べて~って言ってた
いいよ!!!~は試してみていいかも♪
スポーツドリンク明日買ってこよ☝️
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まな
2023/02/23
@かおりん
さん🐈⬛🐾
スポドリならすぐに出来る❗️やってみるー😢
足、暖かくしてもつるから、冷えではないみたいだし💧
ほーちゃんもやってみるって言ってるよ😊⬇️コメントで
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まな
2023/02/23
@yukko
さん🐈⬛🐾
うんうん、ありがとうございます😭
スポドリ、飲んでみます🎶
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まな
2023/02/23
@クニ
さん🐈⬛🐾
ありがとうございます😭
もう、何度もつるから、眠るの嫌になっちゃって。
何度もつっては目が覚めるから熟睡できなくて。
ホットミルクもすぐ試せますね🥰
つりませんように😓
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まな
2023/02/23
@ほーちゃん
🐈⬛🐾
うんうん、スポドリと、あとホットミルクもいいかもだって😊
細々としか眠れないから辛くてね😢
痛いし、寝不足だし。
いろいろ試してみます🎶
ほんと、picと内容バラバラなコメントなのに、すごく助かっちゃう💖
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Sho
2023/02/24
こんばんは❗またまたオシャレな鉢が…(´✪ω✪`)キラーン
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あっしゅ
2023/02/25
肉球鉢🐾
可愛い︎💕︎
...φ(・ω・ )メモメモ
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まな
2023/02/25
@Sho
さん🐈⬛🐾
久しぶりのイベントで,爆・大人買いしたうちの一つです😅
ダークカラーだけどかわいい感じが気に入ってます🥰
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まな
2023/02/25
@あっしゅ
さん🐈⬛🐾
あっしゅさんの描く肉球🐾✨
すっごくかわいいです😍
妄想しちゃいました🎶
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スジニク
2023/03/01
寝ながら攣ると痛いですよね😭
改善しますように🙏
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まな
2023/03/02
@ スジニク
さん🐈⬛🐾
起きようとして伸びをすると、確実につります😅
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picにご訪問いただけてとてもうれしいです🥰 仕事が忙しくてココロに余裕ない時も、いいねやコメントに励まされてます🍀 2020.3月12日〜GSに参加😊 2021.3月〜バラと夢CLUB 参加🌹 https://instagram.com/tama.to.popo 多肉、観葉植物、苔テラリウム、 バラ、季節の花🌸 ちょこっとのビカクシダ、ブルーベリー、エアプランツ、アジサイなど 投稿はその日の気分なので統一感ないですが、気になった方よろしくお願いします😊💖
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忙しい、、、最近やたらと足がつる。しかも熟睡中に盛大につる😓