こんばんわ
やはり、クォリティが、高すぎます。YouTubeとかに、載せてますか？みてみたいです。
さっきね、久々、ティラミスを、作りました。しかも、スポンジの代わりに、オートミールという、健康的？なものに。さぁ、どうなるかは、明日のお楽しみですね。

@あっこさん

あっこさん、こんばんは😊

YouTubeに載せるなんて私のレベルでは素人過ぎてイタイよ😅
これ、よく見ると生クリームが失敗
健康面と体型を考えていつもは脂肪分が低い生クリームを使ってるんだけど、今回はレシピに忠実に47%のにしたから、ホイップが汚い💦ムズイ、イタイ😂

オートミールのティラミス。明日たのしみにしています。オートミール、お菓子作りに関係なく興味津々です
朝ごはんをオートミールにしたら痩せるかなぁ〜🥣

@ナツメグ さん
最近、痩せるよう、頑張っているつもり。これでもね。
オートミールは、女性の必要な成分があるとのことで、頑張ろうと思って。決して、美味しくない笑
コーヒー含ませたら、美味しくないパワーアップ。ティラミスとどう、融合されるのか、実験です。もっちりしてますよ。

他のフルグラと、混ぜて、食べ切りますわ(￣▽￣;)
植物繊維豊富なんだって。
オーツ麦のドリンクは、美味しいのにね

@あっこさん

おはよー^ ^

あはは^o^ オートミールやっぱり美味しくないんだ！
もっちりね、なるほどオートミールの中にもち麦みたいなのが入ってそうだからもっちりになったりするのかも

オーツ麦のドリンクで思い出した。数年前グリコのアーモンドドリンクが不味くてびっくりわ😱　
「このドリンク消えるなー」と思ったけどまだあって春になるとやたらCMやるからお味は改良されたかも

でも試してみる気はなくて、それならオーツ麦ドリンクを飲んでみるー😊

おはようございます☀

いちご🍓🍓🍓パラダイスのケーキ🎂ですね😋✨👍🏻✨👏🏻✨

日常生活では、思わずしてしまうような腰に負担になる動きが沢山あるのですね😀

スポーツの中でも、バドミントンは運動量が多い方なので、これをやれ続けられるだけでもすごいことです😀🏸

@Unknown さん

おはようございます☀
今朝も冷えましたね〜。　でも日中はよく晴れるみたいで嬉しい^ ^

そうなんです。ギックリ腰系はだんだん痛くなるのではなく、一瞬の動きで急に⚡️来てその後、しばらくは不自由な生活になります😭

痩せたい、と思って始めたバドミントン。この時期でも汗は大量にかくので、なにか悪いものも一緒に出ている気がします✌️

@ナツメグ
リプありがとうございます😊

適度な運動で、筋肉をつけ、血流を良くすることで老廃物を溜めにくい身体になるとのこと☺️スポーツもデトックスに役立ちますよね（専門家ではないので、多分です
😅😉💕）

おはよう御座います😃
　イチゴのケーキ🍰春ですね
イチゴの大きさが😍😍🍄😊

@ナツメグ さん

おはようこざいます😊

🍓ケーキありがとう😋😋
やっぱりいちごは可愛いね。

ぎっくり腰は経験ないけど、一度痛めるときをつけるね。転ばぬ先の杖です。
私も最近家ヨガ始めて調子がいいよ。
今日も頑張るぞ〜❣️

@ナツメグ さん
おはようございます
アーモンド効果、美味しいよ。最近は、牛乳が、植物性が、でてきたとのこと。アルプロでした？美味しいよ。
仕事で、オーツ麦のプリン出たりするから、ちと、おりこうになりました(笑)

@Unknown さん

筋肉、ほしいです。去年筋肉量を測ったら全くなかったんですよ😅　ウォーキング、3年やってたんですけどね〜🤷‍♀️

私からするとUnknownさんは専門家🥼　多分です😽

@キノコ さん

おはようございます😊

このケーキ、クリームやボトムはとってもボリューミー💦
なのでイチゴが胸焼け気味を助けてくれます🚑💨

@ナツメグ さん
今、味見？しました。
これ。ありです。あの不味い、珈琲にしみさせたオートミールが、美味に、化けてました。
スポンジ、ビスケットに、慣れてる方は、妥協するか、わからないけど、ありです。もちっとしてて、苦になりませぬ。きっと。

ちなみに、とうふとかでも、ティラミスつくったことありますか？

@R.sugar さん　　
　
おはよう^ ^

旬の苺は光り輝いていますね☺️

私は腰で夫は膝が悪い。だけど2人とも運動はやってるかな。

家ヨガ🧘‍♀️ 良さげ〜✌️
私はテレビ体操、最近復活しました📺

@ナツメグ
は、は、は、お褒めいただいて、ありがとうございます😊

では、また。🐈‍⬛✨💕😉✨🌸

@あっこさん

オートミールでティラミス！大成功なのですね〜😊
スポンジやビスケットがオートミールに変えれるのなら、ダイエットスイーツというかヘルシースイーツとして完璧。素晴らしい^ - ^

お豆腐でティラミスも作れるのですね〜？
ちょっとチャレンジャーなお味になりそう〜😅誰かが作ってくれたら食べたいです。自分で作ったら家族も消極的であまってしまいそう

ティラミス、待ってまーす😻

こんにちは😃
やはりナツメグさんのスィーツは、素敵ですね💖
🍓大盛💕

バドミントン🏸熱が上昇していますね。
近付くと火傷する？（笑）
なんでも、急…がつく事は避けた方が良いとか。
物を取る時、拾う時、振り向く時…気をつけてバドミントン🏸を楽しんでくださいませ🤗

昨日の検査、CRPが高かった（毎回😥）けど、少しの処置で帰宅できました😄

大好きな🍓、大口開けて食べたいなぁ😋

@みぃこ さん

こんばんは😊

ありがとうございます。最近お菓子を作ってないのでダメね〜。もたもたしてしまった。そうなると疲れるし出来上がりもよくないからやっぱり定期的に作らないと。大した腕💪ではないけど腕が鈍るということですー😅

バドミントン、上昇中です。今も🏸YouTubeを観ていたらあっという間に時間が経ってしまいました⏳

CRP、タンパク質〜？検査前の新幹線移動でストレスや疲労があったからかも知れませんね〜

新幹線で思い出した。昨日？京都駅がまた大変だったのよね〜　夫と京都出張が昨日でなくてよかったね。と話していました
京都の雪と電車、最近混乱が続くね🫤

@ナツメグ さん

最近、雪☃️❄️と新幹線🚄や電車の遅延が常態化しているのは、いかがなものかと🥲
電車は、人身事故の影響も多いし😅

ナツメグさんでも、暫くお菓子作りをしないとモタモタしますか？

確かに定期的に作ってると、脳🧠と身体が覚えてますよね。
今は、バドミントン🏸病に罹患中なので…仕方ない事ですね😅😅😅

なんでも、夢中になれる事があるのは若さを保てるらしいので🤭
頑張ってね👍

夫に話したら『それ、凄くわかる❗️』と。
向上心があるのは素晴らしいですね😃

@みぃこ さん

電車、自然災害は仕方がないとしても電鉄会社の対応には首を傾げますよ。毎度毎度でね😾

明日🏸スクールなんですよ。今週は月、水、金と出来ました
旦那さま、羨ましがられるかな〜^_^
あ、日曜日も夫と公園で🏸やってたわ😊

イチゴのケーキ🎂食べたくなりました。😅
バドミントンなん
てすごい😆⤴️
飛んだり跳ねたり、お元気ですね。
アハハ　おばあさんネコ🐱ですか～ネコちゃんは寝てると起こすらしいですね。😄
可愛い❤️～
ゆっくりおやすみください。

@モコたん さん

こんにちは^ ^

今日、お昼間は暖かったですね☀️

バドミントンはお下手なんですよ。サークルの中で私だけが、ガクンと下手です💦

おばあちゃん猫のメイは、ゴードン🐈‍⬛から攻撃されるので夫の部屋にいます。元々人嫌いで1人でも平気なんですが、時々寂しくなるようです😅

週末はお天気も良さそう
私は、花粉症なのでちょっと大変😊

@ナツメグ さん
バドミントン、ご謙遜でしょう😄
ネコちゃんも人間と同じ、いろんな性格もあるのですね。
私はネコパンチ見ると笑えます。😅
来週は娘と上京、美登利寿司にも行く予定です。そのお店ご存知ですか？(笑)
私、気に入ってますの。

@モコたん さん

美登里寿司、梅ヶ丘駅のですか？
私が行っているボランティアが梅ヶ丘です。梅ヶ丘だと教えて差し上げたいお店があります😊お寿司屋さん以外に…
これからまたバドミントンなんですよ💦
帰宅は夜遅くなるのでまた明日〜

@ナツメグ さん
行ってらっしゃい((🙋～

梅ヶ丘が本店ですよね。
以前はよく行きました。
来週は車で日本橋に用事があり多分新橋の美登利寿司店だと思います。
えっ　ボランティアに梅ヶ丘ですか～今回は行けませんがぜひ教えてください。

こんにちは🙂
またまた美味しそうね。自分で作れるからケーキ屋さん、行く必要無さそうですね🥰

ところで、梅ヶ丘って何線の駅？
私にも教えて👵

おはようございます😃

ナパージュが、やはり効いていて凄く
綺麗です💖
イチゴは、偉いですよね❗️
見た目もだし美味しい🍓

私も生クリームは、脂肪分の高い物を
使ってます❣️
コクが違う様な！
でも、ワンピースしか食べない事にして〜

ヨガの曜日が、いつも中々参加出来なくて
2月から体操教室を増やしました🤸‍♀️

腰痛持ちなので、歩き方から教わってます。
少し、普段から気を付けていたら腰痛も
マシになった様な気がしてます😉

ナツメグさん
おはようございます😊
ワァー朝から美味しそうな🍓✨🎂で
テンション上がりました🐰💗
お菓子手作りって素敵ですね😊美味しい❣️
うん、家族も幸せ🍀✨健康家族❤️

@イチゴミルク さん

こんにちは^ ^

そうです^ ^ イチゴさんは偉いです。栄養面ビタミンCも豊富で見た目も華やか、働き者でまめこさん、なんども器用にこなす。ステンドグラスの才能もお持ち☺️

生クリーム、脂肪分の高いのを普段から使ってるの〜？😊　そっか私はうまくホイップできなくて敬遠しています😅　

今思い出した。このケーキ、グレーテルのかまどでやってた時瀬戸くん生クリームは最初から手立てだった🤔　
今度時間がある時手立てでやってみよう

イチゴさんも腰痛持ちなんだね。なんだみんな一緒❤️ 他のユーザーさんでも腰イタさん多いよ

体操教室を増やされたのね〜　🤸
何十年も同じ歩き方だと、クセもついちゃうしね。私も姿勢や歩き方はめちゃ気をつけてる。老けて見えるし😅内臓にも良くないような気がするの🤗

@うさもも さん

こんにちは^ ^

健康家族⁇ カロリー取りすぎですね😅

息子が高校生の頃マカロンやカヌレが好きで、お菓子作りを凝るようになりました。マカロンもカヌレも難しくて色々やって…息子は痩せていて、ご飯も🍚こんなには食べなかったから。お酒も飲まないし

この前息子が「やばい、最近お腹が出てきた」って相変わらずぺったんこのお腹を叩いて言っていた。私には嫌味でしかなかった😑

@モコたん さん

暖かいですね、こんにちは🌞

梅ヶ丘駅から徒歩数分のところにハナチュウさんという花屋さんあります。あと美登利の近くに中華ミシュラン一つ☆のズイセンさん。またその辺りにラーメン柴崎亭さん。勝やさんというラーメン屋さんも有名みたいです。線路の反対側で私が好きなフルフルというフルーツサンドイッチとホットケーキのお店。ここは赤坂の老舗果物屋さんの姉妹店です。フルーツサンドはtakeout可能。

梅ヶ丘ではないんですが
梅ヶ丘駅の隣が世田谷代田駅になります。私は歩きますが5分ぐらい。
で世田谷代田駅の新宿方面の一つ隣が下北沢で、その駅と駅の間が下北線路街〜ボタニカル感が満載で下北沢園芸部や本屋さんバスクチーズケーキ屋さんがあります

来週、日本橋お気をつけて😊

@モコたん さん

追記

さっきは夫がパスタが茹で上がるー！ってうるさく言ったので焦った😅

世田谷代田駅と下北沢駅の間にある商業施設はボーナストラックと言います

あと世田谷代田駅改札を出た所から富士山が見えます。駅の前に代田富士見橋があり。電車と富士山のコラボも人気のようです

機会と気が向いたらぶらぶらしにおいでください😊

@りなはは さん

こんにちは^ ^

梅ヶ丘駅は小田急小田原線だよ。モコたんさんにコメントしたから見てみてね📝

私はイチゴのショートケーキが一番好きだから、プロのね(^◇^;)
これからの時期は色んなお店に行ってまうー、あかーん😊

@ナツメグ さん
こんにちは👋😃
今日は暖かいですね。
梅ヶ丘近辺、早速娘夫婦に転送させていただきました。
食い道楽の婿殿の事、喜ぶと思います。ありがとうございます。フルーツサンドも魅力ですね。
ここは大宮と浦和の中間で商店街が発展せずケーキ屋さんも無くなり不便です。

@ナツメグ さん

私も時間がある時は手でホイップします😉
その方が、キメが細かくて良いような気が
します。
でも、中に入れる時や時間がない時は
電動でします😅

今日は、久しぶりにヨガに行けて体も
スッキリ伸びましたぁ♪
ヨガの先生が最近テラピスを盛り込んだ
ミックスのヨガを教えて下さいます。
先生も日々進化してます‼️
でも、以前よりキツくなくてやり易いのかなぁ〜❣️しんどく無い。

今から、超高カロリーなバナナカスタード
タルト🥧の仕上げをします🍌🍫も
プラスして〜😝

@ナツメグ さん
若いって、代謝がいいから羨ましい✨
食べでも食べても太らないw
お腹はポッコリしますよー　服で隠す😅
筋トレやったことあります…続かない💦
ずーっとスポーツやトレーニング続けている人
尊敬します🐰💗

@ナツメグ さん
こんにちは😃
ありがとうございます💕
小田急ね、新宿からだね。

@モコたん

まぁー、まぁー、お婿さんがグルメさんでいらっしゃるんですね〜。お役に立てたかな〜😅よろしくお伝えください😊

ウチは本当に外食をしないのでお店知らないんですよ。よく関西の友達が来てレストランを聞かれるんですが困ってしまいその場しのぎでこっちの友達に聞いたりしています💦

でもケーキ屋さんとパン屋さんは知っているからお教えします^_^

モコたんさん、イチジクの季節になったらイチジクをゲットできる所を教えてくださいね

ではまた〜^ - ^

@イチゴミルク さん

ヨガに行ってリフレッシュできたのですね〜
私が去年行っていた体操教室の先生は太極拳を取り入れた体操です。

足腰が弱らないように体操教室を行き始めましたが、でもいよいよ体操教室もついていけなくなったら太極！いいかもしれない😅

バナナカスタードタルト！絶対スーパー美味しいやつじゃないですか…
今から行ったら🚄8時イチゴ邸到着やな〜😊

@うさもも さん

筋トレは続けるの難しいですよ
うーさんはまだお若いから、大丈夫🙆‍♀️
今もう既にやられているウォーキングなどで十分です。そりぁ、シックスパックなどを目標だとまた違ってくるけどね😝

私も体力作り、やり出したのは軽く50歳を超えてからです💦

@ナツメグ さん

来て来て🚄ピュー‼️

今、チョコを削って最終段階🍫😝

あ、でも明日の早朝、姉の家にお届けなのでした😅🥧
又、今度ね〜
私もナツメグさんのオシャレなケーキ
食べてみたいです💓

厄除祭のお手伝いに、いつもケーキと一緒に❣️
巫女さんや神主さんへのオモテナシです💖
一切れは、娘が狙ってます😉

@ナツメグ さん
娘達に連絡したら車でなく電車で行きましょうと返信ありました。ありがとう😆💕✨
無花果ですね。
川島町が無花果の産地ですから娘に伝えて置きますね。
加工用でジャムを作りましつがとても美味しかったです。
但し、いつもあるとも限らないし、売り切れたりしますので沢山手に入ったら送りますね。車が有ればドライブがてら行けるのに昨年免許返納したので残念ですが娘を頼るしかありません😅

@モコたん さん

そうそう、果物の中でも特に無花果はたくさん収穫できる日、できない日ってありそうですよね〜

無花果、みなさんお好きだと思うので余ったらよろしくお願いします☺️

川島町、今調べたら私の家から車で1時間ちょっとと出ました。行ってみたいです。今年は楽しみー😊

ありがとうございます♪

@ナツメグ さん
私は川島町JAに行きます。
９月頃が最盛期かな？
娘達は三人が社会人になり今は二人きりであちこち旅行し４月には青森に誘われてます。

@ナツメグ さん
こんばんは🌙
シックスパックを目指してご飯前にハードな
腹筋をしてましたw
会社で立ったままでパソコン作業を二年ぐらい続けたら、脂肪のつく位置が変わってきて😱
座ったままだと、もっと酷いのかなぁ💦
昼休憩以外、ずっと立ってパソコン作業や出力してるから体力使います。歳なのかバテぎみw

@モコたん さん

私も川島町JAに行こうっと😆

青森、いいですね〜。私も関東から脱出して遠いところに行きたいです😊

@うさもも さん

腹筋したんですか〜？えらいな
私はまだ腰が怖いから腹筋はできない😅
スクワットは怖々、たまにしますがなかなか続かない。うささんも腹筋を頑張ってると思ってがんばろ✊

アメリカではオフィスワーク、座ったままの作業はタバコより体に悪いとしきりに言っていますね。タバコよりというのは言い過ぎでしょうが😅

立っているだけでカロリー消費しているのだからいいんだろうけど、行き過ぎはしんどいよね

@ナツメグ さん
学生のときに講師の先生のバトミントンの
相手をしてました。背筋力はあるけど腹筋とのバランスが悪いから腹筋を鍛えてなさいってw

若いときは座って作業してたから楽だったな…
何時間でも画面に向かえる気がしてたw
今は思考は色々、作業やりながらして制作は
15分〜30分で済ませます。
パソコンの取り合い🐒と背後が入口だからw
本能的に戦闘状態🔥　意外に動物的🦁

@うさもも さん

うささん、おこんばんは🌆

おー、講師の方の🏸お相手、すごいじゃないですか〜^ ^ バドミントンって意外に難しいですよね

パソコンの取り合い…お猿さん〜？😅
デジタル化がどんどん進んでいきますよね。お仕事関係も次々新しい事ばかりで大変そうですね

私は数年前まで弁護士事務所に勤めてたんですが、まだまだペーパーが主流でしたね。原本とかハンコの世界なので
私はアナログ人間なのでちょうどよかったです😊

@ナツメグ さん
バトミントンはクタクタになりますね💧
パソコンが品薄なのでボス🐒が新しいの買う度に最新のを自分専用に持っていってしまうw

弁護士事務所、堅くてよいですね。
デジタルは改ざん出来てしまうし、バックドアから侵入可能でw 書類が一番、安全な気がします。
契約書も税務も金額を誤魔化せるような😅
アナログ人間は原本しか信用してないw

@うさもも さん

ボスはやっぱりお猿さん🐒なんですねー　

ウキー🐒

こんばんは😊
バドミントンしてる時はアドレナリンが出てるのかも😊😊
痛みがぴゅーっと吹き飛ぶホルモン😊😊

@こまりねこ さん

おはようございます^ ^

寒い朝ですね〜。風が冷たい🧊
アドレナリンで痩せないかなぁ〜😆

ナツメグさん　こんばんは🌙

ずいぶん長くGSサボってたから今頃😅

🍓たっぷりのケーキ🎂美味しそう😋
また🍓の季節がやってきたぁー🎶

バドミントン🏸健康的で👍
腰痛も痛くならないように気をつければ🏸平気なのねッ👍
…でも気をつけてね😉

@ももちゃん

おはようー、ももちゃん
今朝も冷え込んだね〜
少し前に、山梨でも大雪だったのをニュースで見て、ももちゃんの所も降ったかな〜？と思っていましたよ🤗

バドミントンは体力作りを目的で始めたけど🏸今は他に色んな理由が出てきました😊
腰さんにお伺いを立てながら
🏸やっています^ ^

こんばんは^_^🌠

いちごケーキ🍰🍓
美味しそう💕💕💕
食べたくなりました😍
何年か前には地区大会のがあって
バレー、卓球、ソフトバレー、バトミントンしていましたが、今では何もしなくなっています。なので家庭で出来るテレビ体操や軽い運動（スクワットなど）三日坊主にならないように続けています。運動しないと体重が‥😅新陳代謝悪くなってきているので。

@さくら さん

こんばんは🌙

すごーい、4種目も！！
しかもどれも楽しそう。私もバレー部だったのですがソフトバレーはやった事ないです^ ^
さくらさんはスポーツ好きで運動神経が良いんだろうね〜😊

私は区の広報の、🏸サークル募集からのー今に至るだけど、はじめはイヤイヤだったのが今では夢中に
実家がゴタゴタしてるので、気がそれて良かったわ

スクワットなんかは本当に意思が強くないと出来ないから尊敬しちゃう😊

@ナツメグ さん

おはようございます😃☀

地区の大会は、嫌々参加していたんですよ😅　
転勤族だったので20年前に帰ってきて
義父母と同居して、地元では体育協会というのがあったんです。それに入らされて役員もさされて‥。何とかこなしてきました。中でも卓球が好きでした。中学の時クラブ３年間入っていたので。

お菓子、料理作りが上手いナツメグさん🍰🍴
いつも尊敬しています💕

@さくら さん

おはようございます☀

あは😄　嫌々〜？地域の繋がりがある所は必然的に体力作りができますね。こちらは重い腰を上げて自分で探すところから始めなきゃ💦　募集や集いの時期と自分が体を動かさなきゃいけないと思ったタイミングが合わないと何年も先になります🕰

さくらさんの人間ドックの結果がそろそろ返ってくる頃かな〜？私は来週🏥
お互い良い結果が出なくても悪い結果でなければ良いねー😊

お久しぶりです💕
うわ～美味しそう‼️
キラキラツヤツヤな🍓だらけのケーキ🎂ですね☺️💕私も食べたくなりました🤤💕

@ｍａｒｏ さん

まろちゃん、お久しぶりです^ - ^ 元気にしていましたか〜？😊

ここ数日は寒いね😵
来週の火曜日からは暖かくなるらしいね♪ 期待しよう

まろちゃん、お忙しそうだけど体に気をつけてね🤗

私はいちごばかり食べてないで薄着の季節が来る前に痩せなきゃーなのです😅

@ナツメグ さん

こんばんは^_^🌠
人間ドッグ結果が出るの三週間後くらいかな？
3/9日くらいには分かると思います。
大きい封筒で届きます。ドキドキです💓
お互いに良い結果でありますように💕

@さくら さん

近所のお地蔵さんにさくらさんの結果も良いように🙏お祈りしておきますね〜😊　

交通安全の地蔵さまやけど😅

@ナツメグ さん☺️
お久しぶりです😊 お返事頂いて直ぐに返信しようとしていたら
色々コマーシャル入りタイミング逃してしまいました😨
何だかんだ　GSも遊びに来れず　そのうち　最近　右手を負傷したりで　ちょっと落ち込みモードでしたが　久々にナツメグさんの美味しそうな🍰を見たら　元気もらえました😃💕あれから　お見舞いにと🍓を頂いたり🍓有難いことにいつもより食べました😁ナツメグさんの　薄着の時期になる前にに一瞬　ドキッときましたが
誘惑に負けまくりの日々を過ごしております( ；∀；)　ビタミンとると元気出ますね❤️ナツメグさんも　いつ怪我などするか分かりません　どうぞ　お気をつけお過ごしくださいね🥺

ナツメグさん
おはようございます☀
タヌキモに興味深々✨緑が癒されますね🐰🌿

@ｍａｒｏ さん

マロちゃん、ごめんなさーい😂　おはよう〜

コメント読んでいたのにいいね、した筈がされてなかった😅　最近いいねが反応しなかったり反対に2回いいねになってしまったり。後で確認しなきゃいけないね


春、来たね〜　いきなり初夏のような春が😆

右手はすっかり完治した〜？　私も左脇腹痛が10日ぐらい続いています。ま、これはバドミントンをやってなってるんだけどね

バドミントンをやりはじめてから頭痛がなくなったの。腰痛と脇腹痛はあるけど数ヶ月頭痛がないのは嬉しい😊

マロちゃん、春を楽しんでね🌸

あ、そうそうマロちゃんからいちごのビタミンばなしを聞いてから私もビタミンを意識して毎日とるようになりました。みかん系だけどね^ ^

@うさもも さん

タヌキモ、食べられるんですよー
うそです🤥　
桜餅の季節ですね〜　女子高生のように、ばらばらな会話をしてみました😊

こんにちは🤗

美味しそうですね🍓
ナツメグさんのお菓子は全て本格的で、
ご家族の方羨ましいですね。

ナパージュってゼラチンを果汁か何かで溶かしてぬるのでしょうか？
一気に本格的なケーキ屋さんの仕上がりですね👏👏

@oharu さん

こんばんは^ ^

家族はあまり褒めてくれないので嬉しいです😆　ありがとう〜

ナパージュ、そうです。ゼラチンです
自分で作ったいちごジャムの汁？😅が、たくさん出来たのでそれを火にかけゼラチンを投入して作りました🍓

oharuさんもお菓子作り、されそうなイメージですね😉

さっき八百屋さんで紅玉がお安かったので思わず買ってしまったけど、作る気力がなーい😆

こんばんは〜✨　
久しぶりのコメントになりますが　お元気ですか〜🤗　

1ヶ月近く投稿なくて　毎回美味しそうないちごケーキ🤤😍💞　

いいねをありがとうございます🤗💞

@ナツメグ さん
こんばんは🌕✨
食べられそうな色してるから期待しちゃうw
桜餅🌸の季節♫ 女子高生に戻りたいよー
勉強は苦手だったけれど、何もかもが輝いて見えて人生で一番楽しかった時代です🐰✨

@リリぃ✿ さん

おこんばんはー😊

ありがとうございます
すみません
元気です^ - ^

投稿が習慣になると楽に投稿できるけど、投稿しないのが続くと投稿しない生活になりにけり😅

リリぃさんコメントありがとう〜(≧∀≦)

@うさもも さん

うさももさんはお勉強しなくてもお勉強できたタイプだと思います✏️
にゃんたさんと同じタイプです
また女子高生のように、私が知ってるんだから（にゃんたさんを）アナタも知ってるでしょう〜的な言い方💦

@ナツメグ さんへ🍀　

確かにそうですね🤗　

のんびりと待ってまーす🤗💕

@ナツメグ さん

おはようございます😃☀

人間ドッグの結果どうでしたか？
私は大丈夫でしたよ。
去年とあまり変わらなかったです。
血圧も落ち着いていました^_^🌸

@ナツメグ さん
おはようございます☀
お勉強苦手だったのです😓なのに授業だけw
塾に通っていれば、もう少しまともな人生だったよねーとw
最近、塾に通ってる子供たちみて大変だなーと
思う。がんばり過ぎ💦

@さくら さん

おはようございます☀

さくらさん、人間ドックの結果は大丈夫🙆‍♀️だったのですね〜。よかった😉
私も血圧が下がっていました😅

バドミントンを始めたので体重と体脂肪率は落ちたんですが、腹囲が変わらずでショック
もし体重が変わらなかったらお腹まわりがどんだけ成長をしていたのかと思うと恐ろしい😱

今日はこれから横浜にあるサカタノタネに行きます。夫がサギソウの球根を買いたいんだとか😅　行ってきまーす

さくらさんも早春、楽しんでね😊

@ナツメグ さん

おはようございます😃☀️

サギソウの球根があるのですね。私も育ててみようかな？苗を去年買ったのですが上手く冬を越せず枯れたかも😅です。難しいなぁ。

人間ドッグやはり腹囲が一番怖いですね😆
運動していたらいいけど、どうやったら腹囲が痩せれるのか。軽運動しかないかな？バトミントンしていたら、いい運動できていると思います。何もしていなかったら‥。

行ってらっしゃい🚙💨

お互いに早春楽しみましょう🌸私は花粉症で
辛くて😅薬飲んでいるのですが。早く治りたいです。

こんばんは🌕

ナツメグさん、お元気ですか？
ご旅行にでも行かれてますか？
バドミントン🏸に罹患中で、すっかり虜になれらてますか？

体調を崩して無ければ良いのですが…。😢

@さくら さん

サギソウの球根、もう時期が遅かったみたいで終了していました。少し前にお店に行った時はまだ早いと言われたんだけど…ぼんやりしてるとあかんね〜

さくらさんのサギソウ、復活したら良いね😊　夫のサギソウは丸4年かな。購入して翌年から花芽は付けるけど開花せずの夏の我が家的な風物詩となっています^ ^

ダイエットや疲労回復に良いというので
夜、片付けが終わったらリンゴ酢を作ってみます✊

@みぃこ さん

こんばんは🌕

すみませーん。私は全然元気です^ - ^
旅行も山も行かず
（夫はそろそろ春山、行こう🏔と行ってきますが）バドミントンで生活が回っています。週4回🏸することも。そうなるとplayした日は疲れて晩ご飯は作れないので前日に2日分のご飯を作ったりで。レトルトカレーの時もあるけどね

バドミントンで忙しくしているから実家の問題などを必要以上に考えなくてすんでいます。これは本当に有難い😅　バドミントンがなければ私と兄夫婦の関係は良くない方向へ向かっていたかも〜^^;

あとバドミントンサークルでめちゃくちゃ怖い人がいて、毎回いじめられています。しばかれないように早く上手くならなければならないのでずぅー😹

こんな毎日でしたが🏸少し抑えて
色んな意味でまわりを落ち着いて見て、考えていこうと思っています

みぃこさん、ありがとう😊

@ナツメグ さん

りんご酢を作るんですか^_^
買ってきて飲むのではなくて？
レシピ良かったら教えて下さいね。
いつでもいいので。ダイエットせないかんのです。もう少し痩せたいから🥰

@ナツメグ さん

あぁ良かった🤗
それならば安心。

バドミントン🏸で、身体も心もリフレッシュしてなによりです。
週4は、結構ハードですが、その分段々とお上手になられてますよ。
怖い方に、しばかれない様にファイトです💪

夫も、家庭を顧みることもなく、週4で仕事終わりに行ってます。日曜日に試合があれば、自宅で食事は月曜日と木曜日のみ😅
私は、楽ですが笑。

お元気で、ご活躍くださいね☆🏸
ストレスも跳ね除けてね。😄

@さくら さん

レシピ、りんご3個、氷砂糖100ｇ、お酢100mlだったかな？レシピによっては分量が全然違ったので、私は適当にしました^ ^ ビンにりんごと氷砂糖を入れてお酢は全体的に浸るまで
2週間ぐらい経ったらりんごは取り除く。そうするとリンゴ酢日持ちがするそうです😊

@ナツメグ さん

ありがとうございます😊💕
作ってみますね。
このりんご酢はストレートで飲みますか？　
それとも薄めて？

@ナツメグ さん😊

おはようございます😊
返信ありがとうございます😌☺️
本当に一気に春めいてきましたが　こちらは
昨日は　久々にダウンを着ないと寒いくらいでした😱💧

手は　ハサミを握ってもそんなに違和感無いくらいに良くなりました🎵p(*＾-＾*)q傷は残りそうだけど　仕方ない(・ε・｀ )と思って気にしないようにしてます😂ここまで治ってくれたのだから🌼

ナツメグさんは　バドミントンの筋肉痛かな？💦どこも痛いのは辛いですよね(>_<)💧前よりは良くなってきてるといいですが…😣
これから、春🌸春🌸春🌸🌸😆
楽しみな時期になるので　お互い身体に気をつけ楽しみましょうね☺️

ビタミンは花粉症にも良いみたいですからね～💕みかん🍊も意識も最強ですね🥰

私も今朝は　りんごヨーグルトが急に食べたくなりパクパク🤭やっぱり果物美味しい！最近忙しくて　果物とるのを忘れてました😂ナツメグさんの美味しそうな　スイーツ食べたいなぁ🎵元気でそう😊

ではでは　今日も　佳き一日を❤️

@さくら さん

薄めます😊
牛乳や炭酸水、色んな物で割ると良いようです
これから家族でバドミントンをやりに行きます^ ^ 体育館は少し遠く1時間半の夜ドラ🚘も楽しみー

ナツメグさんへ

私も少し気になり伺いましたが、⤴️コメントで納得…
いいねをくれるから見てくれてるとは思ってもご自身がアップされないから…心配だったよ！

私も今年は花粉症が酷すぎるので、なんとも出歩けずストレスです‼︎

また、考えがまとまって
落ち着かれたら、投稿待ってるね🤗

@チャツネ さん

ごめんね！おそくなりやした🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️
昨日は夜遅くに帰宅で、今日も朝から出ずっぱりでした。夫の用事で又3時に家を出るからあと10分だー😅

帰って来たらライヤさん所にも行くね🏃‍♀️

花粉症、私はロラタジンを飲んでるよ
だいぶマシだよ

@ナツメグ さんへ

いいねをくれてたから、いいんだけど
こちらこそごめんね🙏

ロラタジンは知らないわ…
たまーに薬も変えた方がいいのかな⁇

ねぇー便秘にならない？🤭

@チャツネ さん

ふふ🫢　便秘にはならないよ
私、普段から水分をよく取ってるけどね
元々、食事中なんかもお茶やお水がないとごはんは食べれないタイプやねん😅

@ナツメグ さん！

何故か花粉症の薬を飲むとなっちゃう私は
水分を取られるからじゃないかと推察していて、だからもっと水分を取らないといけないんだろうな🤔

@チャツネ さん

私は逆に水分過多にならないようにしなきゃと前は思ってたけどね。ついこの前夫が健康診断で1日1.8ﾘｯﾄﾙぐらい水分を取ってください。って言われてたの（夫の体、どこがよくなかったか忘れたけど💦）
昔の山男は水、なるべく取らないで登るのが鉄則でその習慣が残っちゃって、だから私は1日中夫に水分取った？って言ってるよ。ちょっとキレ気味に😉

こんにちは😃

久しぶりにお邪魔しました。
お元気そうで良かったです😆

又、ナツメグさんのお料理とか
ケーキを見たいなぁって思ってます😚

いつの間にか、春が到来ですね🌸
そちらのお花見は早そうですね💕

@イチゴミルク さん

おこんばんはー、イチゴさん^ ^
すみません😅　
はい、私は元気です♪

桜、今日また開花が一段、進んでいました
でも明日は真冬並みらしい(^◇^;)
冬物をみんな洗ったので重ね着して我慢大会です⛄️

またそのうちpicしますね〜😊
ありがと、イチゴさん^_^

おはようございます。
ナツメグちゃま　ちゃま
お元気みたいなので
安心しました。

バドミントン🏸
打ち込める事見つけたのね🤭😁😁
もともと　テニスなさっていたから
バッチリ👍ね。
なんでも　奥が深いから
ハマると向上心も出て来て　楽しみね。

😘😍お元気で良かった〜。
🌲🦔🌲

@ナツメグ さん

こちらからもこんにちは😃

訪問して頂いてありがとうございます🎶

バドミントン🏸
厳しい方もいらっしゃるようですね😅
ナツメグさんの明るさでそんなの
笑いに変えて頑張れ👍😆

スポーツして頭痛がなくなると一石二鳥
ですね〜
まー無理なさらないでくださいね！

@ぴろりん さん

ぴちゃん、おこんばんは🫡

バドミントン、お下手ですよ

テニスをやっていたのがこれまた曲者で、テニスとバドでは脚の出し方やラケット面のなんたらや、全く違っていつも「またテニスになってる」と怒られています。体が反射的に動いてまうー😅

そうやね、何か打ち込めるもの→現実逃避やね〜

ぴちゃん、来てくれてありがぴっ🤣

@イチゴミルク さん

厳しいというか、もはやパワハラかな〜

気が合わない。私も嫌いやけど向こうも私の事嫌いなんだと
でも負けない😉　気にしない^ ^