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山歩き,古賀志山の投稿画像
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nao
2022/11/14
頭痛がマシになっていつものと行った筑波山、あまりの惨状、筋肉痛ボロボロにショックを受けて、立て続けに先日の三毳山、そして今日は近所の古賀志山と歩いてきました🥾(飽きまくって超久しぶり😅)
筋肉痛の治り具合と体調を睨みながら歩いてるので、だいぶ楽に歩けるようになってきました。
もち出だしはしんどくて腰が引け気味なんですが、そこはそれ、歩き出して山の空気に触れると気持ちがいいから足も軽くなってきます😆
ほとんど山野草はないですけど、何点かはゲットしたので後であげていきますね。
ハル
2022/11/14
いい感じの景色ですよね。
こちらは、もう、山は閉鎖されてしまいました。😆🍀➿
まあ。🤗🍀冬なんで、
やはり、山の空気はいいですよね。🤗
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sora-haru
2022/11/14
こんばんは✨
頭痛、楽になって良かったですねぇ❤️
考えられる原因はあるのですか?
少し休養を取りなさい、と言うことかな❓🤔
まだまだ無理をされませんように。
まぁ、自分の身体は自分が一番よくわかっているので、余計なことを言って😣💦⤵️
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ラスカル
2022/11/14
頭痛は楽になられたんですね。
良かったですね。
ゆっくり体調戻してください。
お休みなさい
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nao
2022/11/14
@ハル
さん
函館か、普通のハイカーは山には入れませんね。北海道だとかなりの気合を入れないと雪山はヤバいからなぁ🏔💦
下手したら平地でホワイトアウトとかで遭難しますもんね。
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nao
2022/11/14
@sora-haru
さん
結局のところこれだ❗️という原因は不明のままです。この辺が頭痛とか眩暈とかでスッキリしないとこですよねえ。
おそらくは筋肉の凝りから血管や神経が狭窄されたことによるんではないかという程度しか分かりません。
山歩いて筋肉使って、お風呂に入って体を温めてというのがいいみたい。♨️に毎日入れたらスッキリするかもねー😆
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nao
2022/11/14
@ラスカル
さん
鎮痛剤をずっと使っていたんですが、一週間ほど前からなくても頭が痛くて目が覚めるということが無くなってきたので、回復してるんではないかなぁ…と思います😊
無理しないで少しずつ平常に戻していけたらいいな😃と思ってます。
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みゆき
2022/11/14
今晩は。
いい空気 景色 ノンビリと歩いて
ゆっくりと体調 治されて下さい。
投稿 楽しみにしています。
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ラスカル
2022/11/14
@nao
さん
ご自愛ください。おやすみなさい。
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sora-haru
2022/11/14
@nao
さん
大学病院だったら研究に使われているかも知れない。
肩凝りとかはないのですか❓
私の産まれは、和歌山県の湯の峰温泉です。
田舎ですから、超ひなびた温泉ですが、長い期間宿泊する湯治客が多かったです。
機会があればぜひおいでください😊
頭痛なんかふっ飛ぶ、とてもいい温泉です。
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nao
2022/11/14
@sora-haru
さん
本人は全然感じてなかったのですが、かなり肩首が凝ってるみたい。PC&スマホ人間ですからね、知らないうちに姿勢が悪くなってたのかもしれません😓
湯ノ峰温泉って存じ上げてなかったのでググってみたら凄いですねえ、開湯1800年とは、日本最古の熊野エリアの温泉なんですねえ。
奈良から熊野古道や伊勢は好きで、何度かツーリングで回ってますけど、また行く機会があれば是非泊まってゆったりしてみたいですねえ😍
お気に入りポイントに入れておきます✌️
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nao
2022/11/14
@みゆき
さん
ありがとうございます😊
無理しない範囲で、体は動かしていきたいと思います。このまま頭痛も治ってくれたらいいんですけどねえ…
ボチボチと投稿もしていきますね😆
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花子さん
2022/11/14
こんばんは😃🌃
頭痛がしばらく続いていたのですね。
回復してきているということで、一安心。
筑波山はお近くなんでしょうか。
私は一度しか行ったことがなく、また行ってみたい山です。
通勤で多摩川を渡る時に筑波山が見える時があるのですよ😊
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sora-haru
2022/11/14
@nao
さん
鍼灸を受けたことはありますか?
私は怖いので行きませんが、友人が肩凝りによく効くと通っていたのを思い出しました😃
そうそう、熊野古道が世界遺産になってからわかったことなのですが
実家のすぐ近くを熊野古道が通っています。
子どもの頃よく遊んでいたなぁ😃
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nao
2022/11/14
@花子さん
筑波はそんなに近くでもないです、車で1.5時間ほどかかるかなぁ。でも歩いてて楽しい(山野草的に)ので準ホームマウンテン化してますね😊
シーズンだととても山野草が多くてオススメですよ。
多摩川を渡るときに筑波山見えましたっけ?私は東海道線で多摩川越えてましたけど、まあ、ほとんど寝てたからなぁ💦
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nao
2022/11/14
@sora-haru
さん
鍼灸とか整体とか、スポーツ選手もよく通ってますけど無理矢理ということもあるし、今一つ信頼してないので受けたことはないですねえ😅
何と❗️素晴らしい
熊野本宮神社すぐそばですよねえ、あの辺りの山川、森もとても深いし、神域という雰囲気が本当にするエリアですよねえ😍
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sora-haru
2022/11/14
@nao
さん
まず肩凝りを治して下さい‼️
きっと頭痛も治まります😃
きっとそれが原因かも❓🤔
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みゆき
2022/11/15
@nao
さんへ
よろしく
お願いしまーす!
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花子さん
2022/11/15
@nao
さん
おはようございます。
筑波山いいですよね!
花の多い時期に行ってみたいですね🌸🌸🌸
え?あの山は違うのかな?
形がもろ筑波山なんですよ😆
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ハル
2022/11/15
@nao
さん。
おはようございます。
なかなか、お詳しい。
その通りです。
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nao
2022/11/15
@花子さん
ハルから秋野原花の多い季節はオススメ、高尾山並みに沢山の花が咲いてますよ😍
いや、関東平野の端に立ってる山ですから、見えないということはないと思う。頂上からスカイツリーとか見えますからね。
私が見た記憶がないというだけです…😅
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nao
2022/11/15
@ハル
さん
仕事でしょっ中行ってたし、ある時期は単身赴任もしてましたから、季節を問わず🚙走り回ってました。何度か激しい吹雪やホワイトアウトにも会いましたけどあれはヤバいですね😰
その頃は山に復帰してなかったので、山歩きはしないままで終わりました、残念😅
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ハル
2022/11/15
@nao
さん。
はい。
ホワイトアウトはヤバいです。
出来るなら走りたくない❗️
山行かなかったですか~
それは残念です~🤗
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nao
2022/11/15
@ハル
さん
ハイです、山に復帰したのはそれからずっと後。ま、北海道の場合はちょっと街を離れれば大自然だからその意味では自然を楽しみましたねえ😍
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nao
山歩きと山野草、キャンプにバイクが大好きなアウトドア爺でございます。 GSにジョインしたのは、2019年9月、それまでは山歩きと高山植物オンリーだったのが、あっという間に平地や低山の山野草に引き込まれて、今やほとんど雑草ハンターと化してます😅 永年の喫煙🚬の報いで、2020年と2022年に二度も肺🫁を切ることになってしまって容量はほぼ半分、さすがに雪山やキツイ山には行けない体になってしまいましたが、そこそこの山で山野草を探す山行はまだまだ続けていきますよ。
キーワード
山歩き
古賀志山
筋肉痛の治り具合と体調を睨みながら歩いてるので、だいぶ楽に歩けるようになってきました。
もち出だしはしんどくて腰が引け気味なんですが、そこはそれ、歩き出して山の空気に触れると気持ちがいいから足も軽くなってきます😆
ほとんど山野草はないですけど、何点かはゲットしたので後であげていきますね。