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nobu68さんのキッチン,枝豆「黒豆」,ピーナツの投稿画像

ピーナツ
枝豆「黒豆」
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nobu68
2022/10/22
おはようございます。
ご近所さんから黒豆の枝豆とピーナツの生を頂きました。😃💕

黒豆の枝豆は階下のお婆ちゃんがいらっしゃる頃に丹波の黒豆が送って来たからと毎年頂いていましたがもう５年位経ってしまいました

生のピーナツはもう40年近く食べてなかったので嬉しくて塩ゆで40分かけて茹でました。
茹でたては美味しくて味見しながらたくさん食べてしまいました。
懐かしい味でした。😋🍴💕
だあく
2022/10/22
@nobu68 　さん

今晩は🌃

黒豆の枝豆、塩茹で落花生🫘おいしいですよね！✨(๑>؂<๑)۶
日本人はビーンズをもっと摂った方がよいと、納豆や大豆製品もあるのにです。😎

豆類大好き(*´˘`*)♡まめまめしく、働けど、暮らし楽にならず（笑）

素敵、楽しいPIC.♪♫　いつもありがとうございます(*ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤ*.ﾟ　　　　　　　　　　良い週末をお過ごしくださいね。

💐🙋‍♀
nobu68
2022/10/22
@だあく さん
何時も見ていただいてありがとうございます。☀️🙋‍♀️❗

認知症予防に豆類卵玄米等が良いらしいですが豆と卵はとりやすいので良く食べています。山伏茸と玄米はちょっと手に入りにくくて続きません。

最近動かないので太り気味で果物🍇🍎🍈🍊の食べすぎかもです。

物価は上がるし年金は減り気味だし楽にはなりませんね。😢💦
だあく
2022/10/23
@nobu68 　さん
おはようございます😊

ご覧になっていただき、コメントありがとうございます💐🙋‍♀

自分も、認知症予防には、色々試みています。
ローズマリーのお茶、ココナッツオイル、イチョウ葉エキス、あと、GS.花友さんに教えて頂き、ドクダミ茶等です。

それと、ウオーキング。背筋など筋肉の衰えを感じ、（痛みが...💧）2年半ぶりに、健康体操を復活٩(ˊᗜˋ*)و　　
腹筋もやらなくては💦
齢重ねると、努力も必要なのですね。身体も頭も使わないといけないのですね。

物価高騰と、年金生活、節約の大切さが身にしみます。果物はビタミンCが摂れるので、良いと思います✨楽しみですね💕🍇🍈🍊🍎

気持ちをしっかり持って、明るい気持ちで、健やかに、穏やかに送れます様に✨

ありがとうございます(*ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤ*.ﾟ　　　💠　🌼
たより
2022/10/23
投稿いつも見させていただいてました。

フォローありがとうございます😃よろしくお願いします💐
nobu68
2022/10/24
@たより さん
今晩わ😃🌃
こちらこそフォローありがとうございました😉👍️🎶
私もいつも見させてもらっていたのでフォローしているつもりでした。
これからも宜しくお願いします🙇‍♀️⤵️

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ペットのチンチラゴールデンのさーちゃんを亡くし新しく飼うには最後まで看取れないと断念。 5月の連休になると思い出しますが今は寂しさを草花に癒されています。 5年経ち花友さんも沢山出来ました。 綺麗な花や珍しい花に驚き花友さんとの交流を楽しみにしています。😃🎶　 ニックネームも73に換えないといけないのですがまぁ5年たったのが判るのでこのままにしておきます。 金婚式を迎えたお婆ちゃんですが宜しくです🎵😍🎵 Instagram nobu.67t

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植物