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naoさんのオグルマ,山野草,つくば植物園の投稿画像

オグルマ
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nao
2022/10/18
おはようございます😄
だいぶマシになりましたが、まだ気持ち悪い頭痛は続いていて、しばらく山とかには行けそうにありませんねえ😓

湿地性の野菊「オグルマ」の花がまだ残っていました😍
鮮やかな菊らしい花で、同じように湿地に咲く「カセンソウ」とよく似ていますが、カセンソウノ の方が葉や茎が固いです。
まっさん
2022/10/18
こんにちは👋😃
季節の変わり目、気温差もあり、体調狂いがちですし、山で調子悪くなると困るんでちょっと辛抱ですね😅
検査結果が異常無しだったんで良かったです😆
nao
2022/10/18
@まっさん
さすが脳天気な私でもこの状態で山に入る勇気はないですね😅 というか其の気力も湧いてきません。

2度のがん手術で体力、肺力❓が落ちて前ほどの頻度で⛰に行けないし、行ける範囲も似たようなとこばかりになってしまって少し飽きてきて、サボってるから、体重が増加気味。
それもあって久しぶりに血圧図ったら出したことない新記録❗ちょっと高すぎ😂 少し継続的に運動しないとヤバいです💦
まっさん
2022/10/18
@nao さん
２度も手術なさったのにリハビリとは思えないくらい精力的に山歩きもされてるように思いますけどね😮
私も、最近ちょっと血圧高めなんで気を付けてます😓
この時期、気圧の関係でも不調の方も多いみたいですね😞
調子見ながら無理なく活動してくださいね✌️
nao
2022/10/18
@まっさん
永く正常値だったし、あんまり血圧とか気にしてなかったけど、考えたら歳で血管も固くなってきてる筈だからねえ。ちょっとビックリ😳

こりゃいかんと血圧計注文しましたよ、泥縄だけど…😅
まっさん
2022/10/18
@nao さん
私は、ずっと低血圧気味だとたかをくくってたのが近年ちょっと高め😓
主人の両親や母の介護中は毎朝夕血圧チェックして偉そうに言ってた癖に自分の血圧はあまり気にして無かったんですがやっぱり色々不具合も出て来ます😞
ラスカル
2022/10/18
運動は軽めに、身体を労ってあげてください。
nao
2022/10/18
@まっさん
だねえ😅
お互いに気をつけよう❗
nao
2022/10/18
@ラスカル さん
ちょっと今の状態では出歩くのもシンドくて、ま、体に相談しつつボチボチ行きますね😊
ラスカル
2022/10/18
@nao さん
お大事になさってください。
スペンサーリオ
2022/10/19
季節の変わり目の、秋の土用がもう直ぐ
始まります。この時期は、自然界も小休止
Naoさんも無理をせず、
どうぞお身体、ご自愛下さいませ🤲
nao
2022/10/19
@スペンサーリオ さん
なんかの心か身体のストレスが季節の境目で出てきたのかなぁ⁉️とも思います😅

頭の中の違和感なんで、無理は出来ませんので、ノンビリと静養しますよ✌️

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nao
山歩きと山野草、キャンプにバイクが大好きなアウトドア爺でございます。 GSにジョインしたのは、2019年9月、それまでは山歩きと高山植物オンリーだったのが、あっという間に平地や低山の山野草に引き込まれて、今やほとんど雑草ハンターと化してます😅 永年の喫煙🚬の報いで、2020年と2022年に二度も肺🫁を切ることになってしまって容量はほぼ半分、さすがに雪山やキツイ山には行けない体になってしまいましたが、そこそこの山で山野草を探す山行はまだまだ続けていきますよ。

キーワード

植物