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まさちゃん

2018/04/24

ブロッコリーの超新芽‼️スプラウト収穫👍意外と簡単だった(^^)このスポンジ畑でもう一度種まきしまーす🥦

モンちゃん

2018/04/24

ブロッコリーの種をスポンジに撒いて、貝われみたいなのが収穫できるのですか❓🤔🌱💓ナマケモノの私でもできるかなぁ❓🤔🌈🌱

まさちゃん

2018/04/24

@モンちゃん
簡単ですよ(^^)適当なタッパにスポンジを入れスポンジがヒタヒタくらい水を入れその上にまんべんに種まきしまーす、そして新聞などを上に乗せて暗闇へ。毎日ちらっと様子見て3センチくらいになったら窓辺の日当たりの良いところに移動させて日を当てます！5センチくらいになったら収穫です。種は一回では使いきれないので何度でも使えますよ。収穫まで約一週間くらいです(^^)

モンちゃん

2018/04/24

@まさちゃんアドバイスありがとうございます😊💓面白そうなのでやってみます🤨🌱ブロッコリーの種🥦というのがいいですね✌️😉🥦身体に良さそう🌈✌️😊💕

まさちゃん

2018/04/24

@モンちゃん
ブロッコリースプラウトの種ですよ(^^)

2018/05/07

こんにちははじめまして😃以前豆苗スプラウトを栽培したら伸びすぎ？なんか失敗してしまいました💦若い芽を🌱つんでしまえば良かったのですね？
もう一度やってみようかな？😅🌱

まさちゃん

2018/05/07

@そらみさん
スプラウトは種まきしたらすぐに暗闇にして約一週間くらいで中身確認‼️約5センチくらいで収穫しました！2回目も成功して今3回目です‼️

2018/05/07

@まさちゃんさん
そんなに❗️すごい成功率なんですね✨✨私は伸ばしすぎてしまったんですね😅ちなみに、どんなお料理に使いますか？柔らそうだし新鮮だからやはりサラダ🥗でしょうか😆

まさちゃん

2018/05/07

@そらみさん
もっぱらサラダです。抗酸化作用および抗がん作用があるらしいです。ちなみに一年前は僕の体重は83キロ、毎日舞茸とシメジとブロッコリースプラウトと納豆(ひきわり)を食べて現在では72キロまで減量しました！😊個人差があります！

2018/05/07

@まさちゃんさん
それはすごいですね〜😆✨👍👏
食事は🍽それだけなんですか⁉️栄養豊富なメニューですね😆👍

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