ポーちゃん💕

おはようございます😊
ムーミン、スナフキンちゃん可愛いですよね❤️
こちら雪が降って来ましたよ❄️

ムーミンの日🏷に投稿ありがとうございます💓

シュガーバターの木のこの缶、私も12月に買いましたよ❣️
名古屋駅の高島屋にしか売ってなくて、しかも開店してすぐに行ったのに、最後の一個でした😆

もう発売されてからしばらく経つので、そういうことは無くなったでしょうかね😅

@まりぽけ さん♡

おはようございます😊💕(日を跨いでしまいました🐿💦)
トーベ・ヤンソンが好きなので、ムーミングッズたくさんあります😺♡
そちらは、積雪が凄いですね☃︎💦色々と不自由ですね🥺💦凍結でのスリップ事故にも呉々も
気をつけて下さいませヾ(･ω･`;)ﾉ💨

@さくら餅子 さん♡
ご連絡遅くなりまして🙇💕

まぁ✧︎さくら餅子さんも持ってらっしゃるのですね!!♡ こちらの缶は、友人から1月初旬に頂き、品薄状態で色々とまわったと言ってました😹

可愛いですものねっ٩(´˘`๑)ɞ))

直々のコメント頂き誠に
ありがとうございます
(〃>ᴗ<〃)

PS✩•ૢ
また次回の"ムーミンの日"楽しみにしております♥フォローさせて頂きます❁¨̮

@yuipo ちゃん💕

心配のお言葉ありがとうございます😊こちら夜のうちに雪が止んでしまいました❄️
最近は足元危ない時は出歩きません😁
私は単にムーミンが大好きでしたが、今調べたらスナフキンは作者の恋人だった…とか🤔

@yuipo さん
フォローありがとうございます💓
リフォローさせて頂きました
これからもよろしくお願いしますね☺️

@まりぽけ さん♡

最近、頂いたコメント等が不具合が生じ見れない？届かないことあったりで、気づけなかったり申し訳ないです🙇💦(私のスマホ事情だと思うのだけど😹)

出歩かないのは、賢明な判断!!♡です
私は雪降っちゃうと浮かれちゃうからな😆😺

そうですね♡スナフキンは元恋人です😙 スナフキンの生き方いいですよね❁¨̮
因みに、千葉にあるムーミンバレーパークの実写版スナフキン(日替わりで何人かいる😸)が、カッコイイとか(笑)
私は(写真で)タイプではなかった(笑)ですが、魅了されるのは、わかるような気がします😊

他にもムーミンの原作の中には
作者の関係者たくさん出てきます~ムーミンパパ＆ママさんも、トーべの両親を投影したものだったり♡私は、おしゃまさんが好きです
(✌･᷅ὢ･᷄ )✌

いいね👍ありがとうございます🥰💕

@yuipo ちゃん💕

不具合かも?って全然気にしないで下さい😆
雪降って浮かれるのはまだ若い証拠ですよ😚私は骨折の心配になって来ましたよ。
私も携帯変えてから直ぐにエラー表示が出ちゃうんですよね😢
ポーちゃんは何でも物知り、探究心が凄いですね😆💓
おしゃまさん🧐
私はムーミンのパパ・ママ位しか知らないから今度、少し調べてみようかな？😁

@さくら餅子 さん♡
こちらこそ、ありがとうございました😊💕宜しくお願いします

@たま！ さん♡

たーまさん😊
こんばんは~
とんでもございません⸝⸝> ̫ <⸝⸝
こちらこそ ありがとうございます❤

毎日、身の凍るような寒さが続いてますが、どうぞ暖かくしてお過ごし下さいませ
ଘ(੭ˊ꒳​ˋ)੭✧

@yuipo たん！
そんなに冷え込むのって、何処よ😲🤔🙄

@まりぽけ しゃん♡

ありがとう😭まりぽけ姉ﾀﾝはいつもやさしい💕😺ﾆｬﾝ
私も骨折注意な人です😹
もともと腰痛持ち(腰痛ヘルニア30年の付合い😹)
西洋医学(整形外科)では手術しかなく(←ヘルニアあるある 笑)手術なんかしたら色々と身体に制限かけられちゃうので😅 東洋医学(整骨院ﾅﾄﾞ)の温存治療？(ストレッチなど)で、もってます。保険適用(お財布にﾔｻｼｲ)整骨院も年に１回くらいで😊
この前の骨盤＆股関節矯正ストレッチのね(≖ᴗ≖ )♡整骨院

アッ！😅💦💦💦
わたし、まりぽけさんに肝心要のこと伝えてなくて✋💦💦
①両足を肩幅に開いて②やや 内股に
③つま先(両足)をあげる (姿勢を正してお腹はひっこめる)
で、10秒~ (ムリは禁物です😺)

③!!の つま先をあげる♡がポイントなんです(すみません良かったらで😊💦)

いやいやー💦とんでもないです💦
結構 世間知らずでして😅(年甲斐もなく 笑)

ムーミンの世界観✧︎は色々と深堀りしたらおもしろいです😊

@たま！ さん♡

あっ😊💦
全国的にです☃︎すっすみません😆
あと、寒がりなものでして😹(泣笑)

@yuipo たん！
おやすみなさい😘💤またね👋

@yuipo ちゃん💕

おはようございます😊
ヘルニアあるのですか?
私の知り合いのご主人が腰の手術したらしいですが少しは良いのかなぁ…でも確かに制限とかありそうですね。随分と前ですが、TVで実験。膝にしてもその人の脳が痛みを記憶してしまい軽減されても痛みとして感じるとか?
所で、ポーちゃんの骨盤&股関節矯正ストレッチ、私勘違いしてて、つま先を地に付けカカトを上げてました😅逆なんですね。
ゆる〜く実践していきたいと思います😃

こんにちは😃
やっぱり、いたずら顔のミー好きだわ💕
私のスマホ📱ケースもミーがりんご🍎かじってるわ😅

@まりぽけ 姉さん♡

こんばんは~です😊💦
そうなんです、一度オペしちゃうと激しい運動できなくなっちゃうので💦それも辛く😢
でもねっ 立っても座っても激痛が24時間走っていた時(遠い昔)はオペも考えたけど、その整骨院の先生と出会って(先生も腰椎椎間板ヘルニアもちだからこそ発明された!!(笑)腰痛い人用のストレッチ…スクワットみたいなやつ~)私の人生が激変しました😊🐿(笑) 激痛とはオサラバ~👋😊

脳🧠…私もそれ見たかもです♡なるほど~でしたよね😊

まりぽけ姉さん！私、②番までしか伝えてなかったから🙏💦ごめんなさい♡

実践してくれたんですね！ありがと~😻💕💕
しかし…なんじゃこれ！(笑)内股した後…全然ストレッチに、なってないじゃん。ただの、内股？って(笑)思いましたよね🙏💦(笑) でも、カカトをあげてくれてたなんて🥺嬉しい~♡

また思い出したら、やってみてちょ😙
つま先~🙆😺❤❤❤

@yuipo ちゃん💕

うんうんうん
私現役仕事していた時は腰が痛くてコルセットしたり整形、整体や東京で有名な麻酔科にかかったりしてました。今はそれは無くなりましたが、腹筋もなくなったのでポーちゃんのつま先上げ、一日一回は実践したいと思ってます(ありがとう〜😘)

それから月に2~3回、土曜に市で運営している高齢者は無料で通えるストレッチ体操に行き始めましたよ😂
皆んな私より年上が多いですがね😅

@June さん♡

こんにちは😊
ありがとうございます~

えっ!!❤ そうなんですか⸝⸝> ̫ <⸝⸝ ︎
スマホケースにですか~😳.･*’’*･.♬💕

ちょっぴりｲｼﾞﾜﾙだけど憎めない可愛ささ持ってますよね~リトルミィ♡

ムーミン谷の面々の中でJuneさんのイメージの人物像はミムラねえさんです❤(この方も~大好きです)
ミィのお姉ちゃん😻😽

@yuipo さん💕
こんばんは😊

うふふ💕ミムラ姉さん😍
嬉しいです🥰
ありがとう💕
髪型真似しようかしら😅

@まりぽけ 姉さん♡

あ〰️っ💦私と同じ感じだったんですかね…💦💦 神経ブロック注射アレ!!痛かったでしょう‎𖦹‎ ̫ 𖦹‎‎
ブロック注射 最中少しでも動いたらやり直しって言われ、まるで拷問のような痛さ…逆にショック死!!しないかと何度も思いました(笑)が、注射した直後は痛みは和らげらげれるから、薦められるがまま😢んで効力もすぐきれて…結果 気休め程度ですよね😹😅

先程のストレッチは、ヒップアップ効果もオマケ♡にて付いてきます😙

(最近どっぷりオバチャンだぶだぶズボンしか履かないからあまり私には意味ないのだけど、うちのオカン(腰痛もち)が、これ実践してね、キュッとあがって、ヒップラインがスッキリきれいになりました~勿論、本来の腰痛にも効果ありで-す)

@まりぽけ さん♡


その習い事(？)⤴︎ ⤴︎⤴︎😆😆😆
い~ない~な😳私も参加したーい❤
ღ⋆(ง ˙˘˙ )วﾏｼｭ

元気な丈夫な身体~健康作りに勤しまれて下され~
꒰ ᐡᴗ͈ ̫ ᴗ͈` ꒱💕🤗

@June さん♡

うんうん( *¯ ⁻̫ ¯*)👍💕

あっ
姉妹で~プチこんもり玉ねぎアタマですよね(♡笑)
といえば…
黒柳~さ~ん byマッチ😸😹(どっぷり昭和でごめんなさーい 笑) ﾀﾞｲﾉｼﾞ(マッチﾓﾉﾏﾈ芸人)でも可♡

@yuipo さん💕
あはは🤣
私は黒柳徹子さんみたいに髪多くないから💦
プチこんもり玉ねぎ頭のミムラ姉さんだわね😅

@June さん♡

(≖ᴗ≖ )💕💕


いつか~NZのお庭の花々の中から

こんにちは~❁❁⃘*.ﾟ|ω•๑`)(←ここJuneさんね😸♡)のup(髪)のup(投稿)楽しみにしてまーす

⸝⸝> ̫ <⸝⸝ ︎てへっ (な~んて♡笑)

@yuipo さん💕
うふふ💕
後ろ姿で登場したりして😅
うーむ🤔
やっぱり協力者が必要だわ💦

@June さん♡

うしろ姿~！名案😹💕💕

なら♡遠隔操作で、ご協力しちゃうわ
ฅ- ·̫ - ̳^~ﾆﾔﾘ

@yuipo さん💕
やった〜💕
よろしくね‼️

@June さん♡

Oui ~~~~~~~~~~~っ(✌˶ｰ̀֊ｰ́ )✌💕💕💕

ムーミン好きの熱いトークも拝見しました❤️
ﾌｫﾛｰさせて頂きました☺️
よろしくお願いします🍀

@すーちゃん さん♡

初めまして~いいねを沢山ありがとうございます
そしてフォローまで(ꕤ ॑꒳ ॑*)ﾉ フォロバさせて頂きます❁❁❁どうぞ宜しくお願いします♡

@yuipo さん
おはようございます🌞
ﾌｫﾛｰありがとうございます☺️
これからよろしくお願いします🍀