まあみさん！おはよう☀️😃❗️

清楚で可愛いアサガオですね！☺️
強い花なんですね😃

@たかはな さん💐

おはようございます🌞。

台風一過で爽やかな秋晴れ
なのに昨夜は
凄い雷雨⚡️☔️🌀でした😱。

「見つけたら幸せ」の花言葉なのに
蔓延防止のマンボウ
🦠コロナみたいですよね😰。

withコロナで共存ですかね🥵。

透き通るような白。
綺麗ですね
台風一過の後の晴れに合います。

@ラスカル さん💐

おはようSUN🌞

ご機嫌如何？
昨夜はよく眠れましたか？？。

心が洗われるような白ですよね💖
ありがとう💓。

私は昨日2回目のワクチン接種💉
副反応心配してましたが
軽い筋肉痛くらいで😌。

お嫁ちゃんも1回目が副反応あったので
2回目は覚悟してましたが
今のところ何とも無いと✌️。

本当に効いているのかと
反対に心配になります😅。

おはよう😊
秋晴れです☀️🍁

今朝もたかさん、ラスさんに続き3番手になりました…(๑˃̵ᴗ˂̵)💦
真っ白な可愛いアサガオ、マメちゃん❣️
キュートでチャーミングで大好き💕😍
こちらでも元気に咲いてます👍

今日もこちらで花散歩に🚶‍♀️〰︎
楽しい休日を過ごしてね👋🌸

@ミンちゃん 💐

3番手だなんて😂。

いつも朝のコメントなのに
お声が無いので
昨日お出かけで
お疲れだったのかなぁ…と
心配してました。

お天気が良かったので
私も朝一お散歩🚶‍♀️。

孫から松ぼっくり見つけたらお願いって🤲
頼まれていたので
公園まで行ったら
息子達が来ていて
袋いっぱいに取ってました🎶。

公園の花壇を回って帰って来ました
81歳の元気なおばちゃんに捕まって
暫し立ち話😉。

今日は余り珍しいお花は無かったです😅。

固い絆良いですね。可愛いんですけど、
そこら中で見かけます。

@まあみ さん

ワクチンはモデルナは体力のある60前の男性でも39度高く発熱し二日間会社休んだとか、
ファイザーは私はなんともなく娘は微熱、妻は二日目休むなど個人差があるような感じます。
副反応は出なくて越したことはないですし、生理食塩水でなければ、抗体作ってくれてますから、そらは心配しないで大丈夫ですが、重症化予防が目的と思って、今までと同じ対策とっていれば、そんなに心配することは無いと思います。問題は抗体価が下がる時期に感染状況がどうなっているかです。早めに打った医療従事者の抗体価は下がってきているという話もありますから、当面三密やマスク換気は意識した方が良いと思います。あとはインフルエンザワクチンは打つことをお勧めします。両方感染した事例がないことから、念のためでも私も今年はインフルエンザワクチンは打ちます。

私の方まで心配していただきすみません。
結　結果はよく眠れていません、
二度寝して嫌な夢見て今日は5時ごろ起きて、2時間くらい歩いてきました。
歩く方はノルマ達成で良いのですが、
早く寝ても遅く寝ても、良い睡眠が取れないので、生活リズムが狂っていて、昼間も眠くなりさらに悪循環というところです。

現実の話長々とすみません。

ワクチンはきっと効いてますよ。

@ラスカル さん💐

詳しい説明ありがとうございました😍。

インフルエンザの予防接種
受けた事が無かったのですが
孫達が幼稚園へ通うようになってから
接種する様にしました。

よく眠れないとの事ですが
呼吸浅くありませんか？

医学の知識があるラスカルさんに
こんな話は
おこがましいですが…
「脳と腸と腸内細菌相関」と「呼吸法」は
とても大切だと思います❣️

4-7-8呼吸法
ご存知かしら😉
他にも呼吸法あるようですが
眠れない夜は試してみては❣️。

@まあみ さん

ありがとうございます。
試してみようと思います。ただ、
睡眠時無呼吸症候群の機械もつけて寝ているので、呼吸は強制的に鼻でさせられているのでやってみないとわかりません
ググります。