(☉｡☉)ﾊｯ❗
無謀な挑戦では無く、冷静な挑戦なさいましたね💓　クワバラクワバラ…

こんにちは🎶
えぇ〜今日プランターに
勝手に生えてたので根ごと
捨てました。
食べれた❓
雑草…侮れないね(ﾟ∀ﾟ)

わぁ〜食べれるんですね😅
どうか無事でありますように🤲
そういえば、雑草を食べる俳優いますよね❗️

@liqueur poirot (ポアロ) さん
先日、ケンミンショーでやっていたんですよ😅
青森の方は茹でて食べるって…
いつもなら抜いて捨ててた雑草…
興味津々でやってみました🤣🤣🤣

@cat さん
先週、テレビのケンミンショーで青森の方は茹でて食べるって…やってたので興味津々でやってみました😅
うん辛子和えだから味が付いてて食べれたよ👍

@チョコち さん
先日、テレビのケンミンショーで青森の方は茹でて食べるって…やってたから興味津々でやってみました😅
私が投稿しなくなったら、消えた！と思って下さいね🤣🤣🤣

n_enjoymama さん こんにちは👋😃
うちの主人は両親が山形県出身
なんですが、乾燥させた「ひょう」をお正月にご馳走として食べてましたよ😆
畑に採りに行っていました🌿🌿
なので、主人もわざわざ探しに行って採ってきたのを茹でてからし和えにして食べています
( 私は食べたこと無いんですが・・ )( 笑 )
所変わればですねー😅

@しむちゃん さん
やはりそうなんですね😅
いつもの惣菜の様に作ろうとは思いませんが…食べられない事はなかったですよ😊

(｡･ω･)ﾉﾞ ｺﾝﾁｬ♪
初めましてです♡
今日姉が遊びに来てスベリヒユの存在を
聞きました^^;
我が家にいっぱいあったので持って帰りましたよ（笑）
お浸しにして食べる！って言ってました‪w

@ゆりちゃん さん
はじめまして😊
コメントありがとうございます🙏
偶然ですかね？🤣🤣🤣

@忘れな草 さん🌼*･
今日草取りを手伝って貰っていたら
この草を偶然見付けた姉がテレビで観て
知っていたんです。
それでgsでupされているか検索してみた次第です^^;
ありがとうございます。

@ゆりちゃん さん
アハハ🤣🤣🤣
お姉さんも同じ事考えていたのですね😅🍀💕

私も見てました👀
どんな味なんだろう？
あんなみんなが美味しそうに食べていると
気になりますよね😋
私も庭にあればやってたと思います👍

@myu〜 さん
テレビではほろ苦い…など言っていたけど…苦味は感じません😊
何も言われなければ普通に食べれます🙇‍♀️

私は8月31日にお浸しをupしました。GSの方に食べられることを教えてもらって、抵抗ありましたが、試してみたくなり茹でてお浸しと、茹でてからキンピラ(佃煮)にしました。次の日くらいまで身体大丈夫かな？と心配しましたが、大丈夫でしたよ。

@まきちゃん さん
8/31のpic拝見致しました。
本当ですね👍お昼に作った時は、チョッとだけの味見でしたが、今…夕飯のおかずの一品で食しています。
今度はきんぴらにしてみようかしら？😅

@忘れな草 さん
調べた😂長いけど🤣

最近、９ヶ月の息子の湿疹が気にななります。それで、生薬が配合される入浴液「瑞花露（すいかろ）」とスベリヒユの煎じ液を合わせて外用薬として使おうかと思います。食べても結構おいしいんですよ！炒めたり、茹でたりすると少し酸味とヌメリがあります。オクラが好きな人は一度食べるとやみつきになるかもしれません。
スベリヒユは漢方・中医学での生薬名は「馬歯莧」。「葉が緑、茎が赤、花が黄、根が白、種子が黒」と五行色体表の五色をすべて持つことから、「五行草」とも呼ばれます。
効能は「清熱解毒・散血消腫・止血通淋」。いわゆる利尿作用、消炎作用、抗菌作用、解毒作用など。中国では食品や治療薬としてよく使われます。
性質としては「寒」。これから夏の高温・多湿の時期は細菌が繁殖しやすく、腸炎などの胃腸障害、下痢をおこしやすい時期ですので、予防にぴったりの食材です。ただし、たくさん食べると体を冷やしてしまうので、冷えて胃腸が弱っている方（水様性の下痢など）や慢性下痢の方は注意しなければいけません。子宮収縮作用があるので、妊娠中の方も要注意。
中国では、
腸炎の予防や治療（出血性下痢、赤痢や細菌性の下痢）
皮膚病（アトピー性皮膚炎・掌蹠膿疱症（しょうせきのうほうしょう）・乾癬・帯状疱疹・ニキビや化膿性疾患など）の内服薬や外用剤
泌尿器系感染（膀胱炎・尿道炎）
不正性器出血や出産・流産などの出血
などに使われています。
食品としての栄養価は知らなかったのですが、調べてみると今話題の「オメガ３脂肪酸」を豊富に含むという記事がありました。（油については後日詳しく記事にします）
いわゆる体をキレイにする油。青魚の油、エゴマ油、あまに油などが体に良いというのはオメガ３脂肪酸を豊富に含むためです。

@cat さん
凄〜い👏👏👏
身体には本当に良い物なのですね😊
9ヶ月の息子さんは、アトピーとかではないのですね！
病院で受診してもらってもDr.の所見にもよりますものね💦
赤ちゃんだと心配ですね😰
最後のオメガ3と言うワードが気になりました。
やはり見つけたら抜いて捨てずに薬草として食す事にします😊
情報ありがとう💕🍀🙇‍♀️

@忘れな草 さん
コピペでして…
煎じるが良いかもって‼️
ただ🏠のプランターはオルトランをごっそりと使用しているので
食べる、煎じるはダメだとしても
漢方として良い❗事がわかりました。
こちらこそありがとうございます🎶

@cat さん
乾燥して煎じてお茶として飲んでも良いかもですね🍀