昨日収穫のサラダ菜水菜 美味かった 油揚げと煮浸し 結構　葉は柔らか 茎は　シャキシャキ🍀

【今日の晩御飯】 上左 【鱈の甘酢あん】 鱈 塩コショウ 片栗粉 ピーマン 人参🥕 茹で筍 うずらの卵 調味料 揚げ油 下左 【水菜と竹輪のさっと煮】 『水菜』 竹輪 ジャコ 出し汁 醤油 砂糖 上右 【ほうれん草ゴマ和え】 『サラダほうれん草』 もやし 人参🥕 黒スリゴマ めんつゆ 砂糖 真ん中右 【浅漬け】 『もものすけ』 浅漬けの素 下右 【胡麻豆腐】 『あさつき』 胡麻豆腐 その他 【果物】蜜柑🍊 納豆 キムチなど 今日は野菜を収穫していたので それを使いました‼️ ヘルシーな献立ですが 宜しければ どうぞ召し上がれ😆👍➰

【お昼御飯】 寒いので温かいお蕎麦を作ったよ👍 先程収穫した春菊をたっぷり使いました‼️ 良かったら どうぞ召し上がれ😆👍➰