食べれる野草の一覧｜🍀GreenSnap（グリーンスナップ）

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食べれる野草の一覧

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枸杞の葉絶賛繁茂中なので虫さんに見つかる前に新芽を頂きまして潤いをくれる松の実と食べる目薬である枸杞子とスープにしたりトムヤムペーストとお鍋にしたり師走の胃袋は忙しい

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太陽さんが出て居たので春のお準備に忙しい芽吹きの師走の大自然からお鍋の食材を頂きましてほっこり海鮮キムチ鍋自然のリズムでのびのび成長して来た野草さんを頂くとちゃんと夜になったら眠くしてくれる生活リズムを担当している肝の疏泄を整えてくれてる？

枸杞の葉真っ盛り採り放題食べ放題

空寒く冬となる時季だからとぬくぬく暖房に甘えて居たけれどどうやらこの暖かい地域はとうに春を始めているらしい

今年も赤く輝くフユイチゴさんに出逢えました美しい

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ツワブキさんが食べちゃいたい程美しいからハマダイコンさんと金時人参さんと昆布さんと共にご飯の上へと招待してみるツワブキさんはキク科のお花だから肝に働きかけてくれて瞳をキラキラにしてくれるはず

ツワブキさん

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ハマダイコンさんがワシャワシャと芽吹きラッシュを迎えていらっしゃるので少々お迎えして使いやすいようにハンガーに吊るして乾燥中。葉の水分も抜けてスタイリッシュになるのであっという間に胃袋へと収まってくれることになるでしょう緑黄色野草の大根葉さんは流れを良くし食滞を解消して肺や咽喉の熱を咽喉の腫れを解消してくれるんだとか。この時期は毎日コツコツと食卓へとお迎えしたい食材かも

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ワイルドレタスなアキノノゲシさん寝苦しい夏の夜にその驚くべき苦味で體の余分な熱を冷まして安眠を届けてくれる救世主でしたまた来年も餡かけレタスチャーハンしたいので食卓へとお迎えします

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食欲の秋に自然薯さん虚弱な體に元氣をくれる自然薯さん冬の寒さが腎を攻撃しに来る前に精を補ってくれる自然薯さんを吸う茶々さんの飲むとろろ『すうとろ』この一杯でお腹いっぱいな程の満足感！何となく疲れが取れなくてスッキリしなかったり老化が氣になったりそろそろ冷えが氣になり始めたり夜にトイレに起きたり尿に元氣がなかったりなどなどの腎のお疲れ状態から救い出してくれるスーパーヒーロー食材さん少しずつ少しずつ秋の食卓に登場して貰って今のうちに元氣を補って冬へ向かう秋に肺を狙う乾燥からも守ってくれて體の中に潤いを届けてくれる潤いホワイト食品としても活躍してくれるらしい

河川敷の新芽

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柿喰わねばの想いをカタチにした柿桑ネバ

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パラダイスと食卓

最近の食卓のお供

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ヨメナと暮らす秋ヨメナさん解熱解毒止血が得意みたい陰の季節だからカラダを冷やすのが得意なタンポポとヨメナのデトックスサラダは昼間にひとくちサイズでいただきました菊花が肝に帰経していて疲れ目や充血や目のトラブルに対処するのを得意としているから同じくキク科のヨメナさんにも氣滞のストレス対処も期待したい

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ずっとずっと憧れて食卓へお迎えしたいと願い続けたハゼランさんはあっさり癖なしの最高食材で體のメンテナンスにモッテコイの逸品になってくれました

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可愛らしいヨメナさんは桑葉と共にシラス丼を彩ってくれました

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目の強い味方になってくれる桑さんは生が美味しすぎる今回は海老と海苔とナンプラーであっさりサラダ

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體の中から調整をお願いしてきた道草さんたち

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今の我が體を作ってくれている愛おし野草さんたち

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おかげさまで野草さんのお恵みで夏の湿のジメジメを乗り越えて秋分を迎えることが出来ました

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