朝ごはん 炊き立て新米お焦げご飯 味噌汁 　　インスタント、ワカメ小松菜 だし巻き卵 柿、葱、ごま醤油和え 青汁(大麦若葉)

畑にまたまた、お花かわいい❤️ 昨日のチューリップ🌷もうちょい！ 水仙も、かわゆい💛🧡 ボリジは、零れ種から、わしゃわしゃ。 そして 　最近飲み始めた野菜ジュース。コップ2杯で300㌘。ケール、セロリ、パセリ、ブロッコリー、ヤーコン、トマト、りんご、玉ねぎ、ヨーグルト、人参、柿酢。 　　コレステロール下がるかなぁ⤵️