薬膳食材の一覧｜🍀GreenSnap（グリーンスナップ）

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薬膳食材の一覧

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小指の爪ほど小さな花。なかなか大きくなれないクコですが、今年も咲き始めました。クコの実の収穫は今年もダメかもしれないけど、咲いてくれるだけで嬉しい。

キヨウセン

ハーブ教室🌿でアップルドール🍎の顔作りとクラフトコーラを作りましたヾ(´︶`*)ﾉ♬ 先生の手作りのバナナケーキ🍌 (๑>؂<๑)۶ アップルドール🍎（リンゴの魔女）は、11月に完成します(*ˊᵕˋ*)੭˒˒♬　シナモン、生姜、カルダモン、バニラビーンズ、クローブ、ジュニパーベリー、ナツメグ他（左下の鍋の中）

キヨウセン

腸活応援♡発酵調味料の講座を受講しました♪( ´▽｀) サーモンのしょうゆ麹ポキ丼🌿 イエロー甘酒スムージー🍌🍋 ヤムウンセン風サラダ🥗発酵餃子美味～(๓´͈ ˘ `͈๓).*＊‪ꔛ‬☆*

キヨウセン

ハーブ教室でシューズキーパーを作りました👞　　 ⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝♪⋆* レモンバーベナ🌿ミント🌱、食用のハイビスカス（ローゼル）💞のハーブティーを頂きました( ^^) _旦~~🍵

キヨウセン

腸活応援♡発酵調味料の講座で発酵あんこのチェー（氷のデザート）にメロン🍈、発酵あんこ、甘酒、ココナッツミルクが入って🍨栄養もあり、お腹いっぱいで元気になりました(๑>؂<๑)۶お土産に発酵あんこを頂きました🎁 薬膳カフェの講座でも、甘酒と薬膳茶🍵（甜茶、月桃、ジャスミン、レモングラス）を頂きました( ^^) _旦~~

金柑の花　なかなか芽も出ないから心配していたんだけれどたくさん花がついて嬉しいな　摘花の目安がよく分かりませんが今年は何個の実ができるかな 🍊たしか去年は5個、1年目は3個でした( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

キヨウセン

喜楽亭で味わうおいしい日本茶🍵 (*ૣᵕ꒳̮ᵕ ૣ*)ﾟ+｡:.ﾟஐ⋆*♡･:*ೄ‧͙·*♪ 煎茶のダシガラ🌿も、のりバターと和えて頂きました (๑´ڡ`๑) 水出し緑茶🍵煎茶、棒茶、茎茶（玉露茎、雁が音）

キヨウセン

ハーブ教室で作ったバジルのジェノベーゼソースをジャガイモ🥔に和えて、お友達に頂いた自家製のズッキーニをぬか漬にして食べました(๑>؂<๑)۶ ハーブ教室の先生から自家製のイタリアニンニクを頂きました*\(^o^)/*

アリウム　📍今日のお花見てるだけでとてもpowerがもらえます

キヨウセン

去年、お友達がランチ𓌉◯𓇋 とスイーツ🍩 を作ってくれました(๑´ڡ`๑)♪ 右下のデトックスウォーター🥤も自家製のローズマリー🌿とアップルミント🌱が入って(pq*´꒳｀*)♥*ӵᵘᵐᵐᵞ* ワイヤープランツ、イタリアンパセリも自家製です( ^^) _旦~~

キヨウセン

昨日のハーブ教室の実習は、基本的な🍝5種類のパスタソース作り(๑>؂<๑)۶ハーブティーは🌿レモングラス🍋レモンバーベナ、ミント🌱ローズマリーで先生の自家製です🍵消化を助けます( ^^) _旦~~

キヨウセン

去年、お友達からフラワーアレンジメント💐、テーブルコーディネート🧑‍🍳お料理の画像が送ってきました (人´v｀)ｽﾃｷ！お料理のテーマは、「疲労回復に良い食材のお料理𓌉◯𓇋 とスイーツ」ψ(´ڡ`❤)レモン🍋ミント🌱

今年は立派に実ったよ何がよかったのかな

キヨウセン

薬膳カフェの講座で夏の食材「緑豆」スイーツでショウガとハチミツの入った☆〜緑豆しるこを頂きました(๑>؂<๑)۶ｵｲｼ～❤「左上」ほうじ茶( ^^) _旦~~ 甘酒パンナコッタと自家製のレモン🍋ミント🍀右側自家製のキュウリ🥒とミニトマト🍅

キヨウセン

薬膳カフェの講座で夏…温かくてもスッキリ🌱ミントコーヒー☕ミントティー🍵の実習( ^^) _旦~~ グルテンフリーのバナナ🍌ケーキ🍰も頂きましたψ(´ڡ`♡) ｵｲｼｰ♪

キヨウセン

去年、薬膳カフェの講座の先生のお店で、景色を見ながら🌿ランチの後に薬膳茶🍵とスイーツを頂きました( ^^) _旦~~(๑´ڡ`๑)　愛知県瀬戸市

キヨウセン

去年、薬膳カフェの講座の先生のお店で🥗ドレッシングのワークショップがあり、6月は2回行きました🎶 景色をを見ながらランチ𓌉◯𓇋 ψ(´ڡ`♡) ｵｲｼｰ♪愛知県瀬戸市

キヨウセン

去年、薬膳カフェの講座の先生のお店に行きました₍₍٩(*ˊᵕˋ*)۶٩(*ˊᵕˋ*)۶⁾⁾ 景色を見ながら🌿自家製の生姜のジンジャエール🍹も頂きました(๑>؂<๑)۶　愛知県瀬戸市

キヨウセン

去年、薬膳カフェの講座の先生のお店に行きました₍₍٩(*ˊᵕˋ*)۶٩(*ˊᵕˋ*)۶⁾⁾ 景色を見ながら薬膳茶( ^^) _旦~~ 　　　　　愛知県瀬戸市

ドクダミ　今年もたくさん庭に咲いてます独特の匂いがするんですが可愛らしい花が咲くので好きです

杏　娘の名前の誕生木そろそろ採ろうかなもうちょっとかなまた鳥さんに先を越されちゃうかな

キヨウセン

発酵調味料講座を受講しましたψ(´ڡ`♡) ŧ‹"ŧ‹" キノコ麴で肉団子トマト🍅豆腐のスープに八角と花椒（ホアジャオ）黒ごま汁粉に🍓イチゴ　きゅうりのきのこ麴あえに大葉🌿

キヨウセン

薬膳カフェの講座で自家製の新ジャガイモのスープ🥔を頂きましたψ(´ڡ`♡) ｵｲｼｰ♪　パセリ🌿 お友達から、自家製の大きなズッキーニを頂きました‪⸜( ˶'ᵕ'˶)⸝

🌱ミントティお手軽に気分すっきり気分転換(*´꒳`*) 爽やかで色も楽しみます

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