スーパーフードの一覧｜🍀GreenSnap（グリーンスナップ）

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スーパーフードの一覧

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冬のグラパラリーフさん！最近寒くて成長が止まっていたんですが、昼間は外で日光浴で夜は暖房の効いた室内で管理、これの繰り返しで2週間！止まっていたのがググっと大きくなりました！これで冬でも収穫可能かな！(o^^o)

美容と健康の為にアロエベラを購入してみました！ 4号鉢で高さは葉の部分が45cmくらいで　お値段はなんと580円！！　お買い得でした！（≧∇≦）状態もかなり綺麗で食用や美容目的にするのが勿体なく感じますがむしりとってやりますw とりあえず買ってすぐ使うのは農薬やらなんやら怖いので来年かな！？鉢も植え替えて、有機肥料でしばらく管理してから使おうと思いまーす！^ - ^

今日も収穫！グラパラリーフ君！詳しくはみどりのまとめに！

あまのじゃく

あけび別に食べないのでいつまでも木にならせておくと木が疲れるので取っちゃいました😄 このアケビビタミン C はみかんの2倍糖質量はメロンや桃の 2倍効能は目の疲れやかすみ目視力改善動脈硬化の予防腸内改善便秘の解消風邪の予防疲労回復蔓を乾燥して煎じれば血行促進　すごい♡ スーパーフードだよ😄　でも、スマイル40もパブロンもキャベジンもあるし疲れたらお風呂入ってビール飲んで寝ればいいしやっぱりいらない！😚

入れるだけ！グラパラリーフINミックススムージー詳しくはみどりのまとめに

我が家のどんぶりグラパラリーフ☘ 詳しくはみどりのまとめに！

我が家のサボテン様！ウチワサボテンノパールバーバンク！詳しくはみどりのまとめに！

実験中💦 ブラックゴジベリー（黒枸杞）を購入して、食べる意外に種を取って発芽するかやってみました♪ そしたら発芽してくれて今この状態。ポットに植替えてあげないと💦 ブラックゴジベリーは育てるのが難しいとの事。。。どなたか育ててる方いないでしょうか？？

ASIAおじさん

スーパーフードのツボクサ。アーユルヴェーダでは欠かせないハーブ🌿 我が家の一員になりました。

今日も朝ドレベビーリーフ収穫です！！ちなみに、収穫5回目！切っても切っても生えてくる(^^) 素晴らしい水耕栽培サイコ〜（≧∇≦）

グラパラリーフ丼を作りました！詳しくはみどりのまとめに！

植えてみました！詳しくはみどりのまとめに

春日井ノパルを購入！栽培と美味しく食べれる料理にチャレンジします！詳しくはみどりのまとめへ

モリンガ、大きくなってきました。

奇跡の植物、驚異のスーパーフードといわれるモリンガの種です😂 何やら90種類以上の栄養素と46種類の抗酸化物質に、300もの薬効効果？があるそうで(笑)ほんまかいな(笑) とりあえずその凄まじいデトックス効果に期待して、購入してみました🌱 茹でたり料理に混ぜても良いようですが、面倒なのでそのまま噛んで水で流し込んでいます🚰😂 モリンガ茶も飲んでいるので、種は１日１粒ずつ。

おはようございます🙋❗ 6/30(sat)28ºC⛅(30º/24º) 💚 スーバーフードのモリンガ。インドからの通販でパウダーを豆乳に混ぜて飲んでいましたがお花も食べられると知りネット通販で苗を購入。水をやりすぎるpapaさんのために椰子の実チップで植え替えました😅 葉・実・根・花のほぼ全ての部位を食べることができる植物です。古代ギリシャ時代から治療薬としても利用され、炎症抑制効果や抗菌効果、抗アレルギー効果、抗酸化効果、抗高血圧効果など、様々な病気・症状に対する効果が期待できることから「奇跡の木」とも呼ばれています。

生の赤と赤紫のビーツ手に入ったのでトマトも入れてポタージュ作ってみました❣️ 大地の恵み❗️スーパーフード❗️美肌効果❣️スムージーを飲むと翌朝スゴイんですもの〜❣️ すばらてぃ〜*\(^o^)/*

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